トマトに火をいれたことで甘くなって、シーチキンの塩気とマッチして、とても美味しかったです♪作るのも簡単でした!
献立
- 調理時間
- カロリー
- 133 Kcal
材料
(
4
人分
)
トマト
4個<ツナマヨソース>
ツナ
(缶)小1缶(1缶80g入り)玉ネギ
(みじん切り)1/4個分パン粉
大さじ6しょうゆ
小さじ2練りからし
小さじ1マヨネーズ
大さじ1.5パン粉
大さじ2オリーブ油
小さじ2ドライパセリ
少々
メモお買い物メモ
- ジャンル:
- 洋食 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別:
- 副菜
- 公開日:
- 2006/08/21
- 更新日:
- 2013/07/16
このレシピのポイント・コツ
<ちょっとヒント>
・こではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度差や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。目安として小型の電気オーブンの場合、レシピより10~20℃高い設定にして下さい。 |
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