魚介類を使ったレシピ
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山芋をすって合わせだしと混ぜる、やさしい食感と味わいの麦トロご飯は食欲がない日にも!
主材料:お米 押し麦 大和芋 だし汁 酒 ネギ 刻みのり 青のり
- 50分
- 531 Kcal
- 2014/04
- 献立
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イカの旨味をジャガイモにしみ込ませた煮物です。イカを柔らかく仕上げるのが美味しさの秘訣です。
主材料:イカ ジャガイモ 玉ネギ だし汁 酒 バター
- 35分
- 269 Kcal
- 2019/03
- 献立
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見た目はまるでタコヤキ! ジャガイモのホクホク感も良いですね。
主材料:ゆでタコ足 ジャガイモ 牛乳 卵 天かす 干し桜エビ 紅ショウガ 昆布茶 小麦粉
- 25分
- 301 Kcal
- 2008/08
- 献立
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面倒なパイ生地は春巻きの皮で代用。カロリーも控えめです。
主材料:生クリーム ピザ用チーズ バター 牛乳 粉チーズ シメジ 溶き卵 エビ ブロッコリー 春巻きの皮 溶かしバター
- 15分 +
- 806 Kcal
- 2019/02
- 献立
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味付けにケチャップなどの他、しょうゆを加え、刻みのりをのせた和風ナポリタン。ササッと作れるので小腹…
主材料:ピーマン ハム ニンニク 白ネギ 酒 刻みのり パスタ
- 15分
- 468 Kcal
- 2005/04
- 簡単
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梅甘酢で和えた切干し大根はサッパリとしていて、箸休めに最適です。
主材料:切干し大根 ニンジン サヤインゲン サキイカ 酒 だし汁 梅干し だし汁
- 30分
- 64 Kcal
- 2013/01
- 献立
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ユズコショウが香るあっさりとした野菜たっぷり焼きうどん。電子レンジを使って時間短縮。
主材料:うどん 酒 かつお節 ニンジン 豚肉 白ネギ キャベツ
- 10分
- 356 Kcal
- 2015/02
- 特集
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アスパラとタコで作るリゾットは食感が楽しい一皿。
主材料:玉ネギ バター 水 白ワイン 粉チーズ お米 グリーンアスパラ ゆでタコ足
- 30分
- 354 Kcal
- 2019/04
- 献立
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おだしのおいしさを再認識できる一品。ほっとするおいしさです。
主材料:高野豆腐 ワカメ ニンジン サヤインゲン だし汁 酒
- 20分
- 132 Kcal
- 2015/09
- 献立
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シーフードミックスを使って作るお手軽スープ。
主材料:水 玉ネギ 牛乳 ドライパセリ 白ワイン マッシュルーム シーフードミックス
- 15分
- 88 Kcal
- 2015/07
- 献立
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鶏ささ身と野菜をサッと煮た簡単でヘルシーなメニュー。いつものドッグフードにプラスしてまぜてあげれば…
主材料:鶏ささ身 キャベツ ニンジン かつお節 水 ドッグフード
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- 2007/04
- 特集
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モヤシでボリュームアップさせた節約スープ。ダイエット中の方の主食がわりにもおすすめ。
主材料:水 春雨 酒 片栗粉 ショウガ キャベツ カニ風味カマボコ モヤシ
- 10分
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- 2015/03
- 特集
「魚介類」を含む献立
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アサリと豆腐のチゲ鍋 がおいしい!
ゲストさん 01:24
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鶏もも肉のトマト煮 がおいしい!
ゲストさん 11/28
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万能調味料!作り置き甘酢 がおいしい!
ゲストさん 11/28
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材料3つ!ホットケーキミックスで簡単スコーン がおいしい!
ゲストさん 11/28
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鶏スープ丼 がおいしい!
cocomoonさん 11/28
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カキとサツマイモのチャウダー がおいしい!
ゲストさん 11/28
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ブロッコリーとレンコンのホットサラダ がおいしい!
ゲストさん 11/28
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絶品簡単失敗なし!煮込みハンバーグ がおいしい!
ゲストさん 11/28
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チーズ入りハンバーグ がおいしい!
ゲストさん 11/28
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マイタケのユズコショウ炒め がおいしい!
ゲストさん 11/28
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カブとハムのマリネ がおいしい!
ゲストさん 11/28
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カリッと香ばしい!定番ジャガイモのガレット がおいしい!
ゲストさん 11/28
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5分でプロの味!絶品ニラ玉 がおいしい!
ゲストさん 11/28
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豚肉とナスの蒲焼風 がおいしい!
ゲストさん 11/28
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カキとサツマイモのチャウダー がおいしい!
ゲストさん 11/28