オイスターソースを使ったレシピ
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ホタテのオイスター炒め
ホタテとイカを使って作る、しっかりとした味の炒め物です。
主材料：ホタテ イカ 白ネギ シメジ ニンジン ブロッコリー 酒 片栗粉
- 15分
- 270 Kcal
- 2018/11
- 献立
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フライパン1つで出来る！ あんかけ焼きそば
焼きそばの麺はこんがり焼き色がつくまで焼くのがポイントです。
主材料：中華麺 豚バラ肉 白菜 ニンジン 水煮タケノコ 水 酒
- 30分
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- 2018/10
- 特集
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豆腐の肉詰めグリル焼き
タネを混ぜて豆腐にのせてグリルで焼くだけ！ 冷蔵庫にネギやピーマンがあれば一緒に焼いて下さいね。
主材料：木綿豆腐 鶏手羽中 豚ひき肉 ショウガ 白ネギ
- 25分
- 359 Kcal
- 2018/10
- 献立
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プーパッポンカリー(タイ風カレー)
プー(カニ)・パッ(炒める)・カリー(カレー)。本格的タイ料理を揃いやすい材料で。卵でマイルドに仕…
主材料：カニ缶 卵 玉ネギ セロリ ニンニク
- 20分
- 575 Kcal
- 2018/09
- 献立
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エビとチンゲンサイのカレー風味焼きそば
具材と麺と別々に炒め、最後に炒め合わせるのがコツ。水っぽくならず野菜のシャキシャキ感が残ります。
主材料：中華麺 エビ 片栗粉 豚ひき肉 チンゲンサイ シメジ 玉ネギ 赤パプリカ
- 30分
- 484 Kcal
- 2018/09
- 献立
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エビと豆腐のうま煮
オイスターソースのうま味たっぷり。トロッとしたスープが豆腐によくからみます。
主材料：エビ 片栗粉 木綿豆腐 シメジ 貝われ菜 ショウガ 水
- 15分
- 207 Kcal
- 2018/09
- 献立
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牛肉とレンコンのオイスター炒め
レンコンの食感がいいアクセント。甘辛ソースがからんで、ご飯がすすみます。
主材料：牛肉 片栗粉 レンコン ニンニク 酒 ネギ
- 10分
- 370 Kcal
- 2018/09
- 献立
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シイタケたっぷり！ガパオライス
シイタケがたっぷり入ったヘルシーな1品。エスニックな味とバジルの爽やかさは食欲が落ちやすい残暑にピ…
主材料：鶏むね肉 シイタケ 玉ネギ ニンニク 卵 バジル ご飯
- 20分
- 852 Kcal
- 2018/09
- かんたん
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豚レタス丼
豚バラ肉とたっぷりのレタスを調味料ごと蒸し煮に。手軽に作れる中華丼です。
主材料：豚バラ肉 レタス 白ネギ ニンジン シイタケ もどし汁 酒
- 20分 ＋
- 638 Kcal
- 2018/08
- 献立
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ささ身ののり巻き焼き がおいしい！
ゲストさん 20:32
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手作りカッテージチーズ がおいしい！
ゲストさん 20:20
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クラムチャウダー がおいしい！
ゲストさん 20:19
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クラムチャウダー がおいしい！
ゲストさん 20:12
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カレーうどん がおいしい！
ゲストさん 18:49
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ブリ大根・こっくり味 がおいしい！
ゲストさん 18:46
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焼くだけ豚肉の塩ネギダレかけ がおいしい！
ゲストさん 18:42
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キュウリのナムル がおいしい！
ゲストさん 18:39
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鶏もも肉のジェノバソース がおいしい！
ゲストさん 18:32
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手作りカッテージチーズ がおいしい！
ゲストさん 18:26
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ミックスポテトサラダ がおいしい！
ゲストさん 17:57
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大根とツナの煮物 がおいしい！
ゲストさん 17:56
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カブと鶏団子風煮物 がおいしい！
ゲストさん 17:39
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エスニック野菜炒め がおいしい！
ゲストさん 17:39
