酢を使ったレシピ

骨まで食べられる、カルシウムがいっぱいの一品。

主材料：イワシ 水 大葉 すり黒ゴマ

• 30分
• 360 Kcal
• 2009/07
• 献立

市販餃子に甘酢あんをかけて、サッパリボリュームある一品に。

主材料：酒 片栗粉 白ネギ 水 餃子 ニンジン ピーマン

• 15分
• 223 Kcal
• 2017/02
• 献立

大根とにんじんをたっぷり使って、合わせ酢と和えるだけ！節約レシピにもおすすめです。もう一品ほしい時…

主材料：ニンジン 大根

• 15分 ＋
• 91 Kcal
• 2019/01
• 献立

ごく少量の塩で、さっぱりとした味わいです。

主材料：玉ネギ 白ワイン カリフラワー ヤリイカ

• 15分 ＋
• 133 Kcal
• 2016/03
• 献立

グリルでこんがりと焼いたサンマを甘酢でサッパリと召し上がれ！

主材料：サンマ 玉ネギ 貝われ菜

• 20分
• 559 Kcal
• 2013/09
• 簡単

たっぷり甘酢あんをかけて下さいね！柔らかい春キャベツも一緒にどうぞ！

主材料：ご飯 酒 水 片栗粉 白ネギ 卵 ネギ カニ風味カマボコ 春キャベツ

• 15分
• 553 Kcal
• 2009/03
• 簡単

野菜たっぷりの水餃子。作り方を紹介します。もちもち、ツルンとした口当たりでいくらでも食べられます。…

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 白ネギ ニラ ショウガ キャベツ ニンニク

• 50分
• 414 Kcal
• 2018/02
• 献立

エリンギのコリコリとした食感が病みつきになる一品！　クミンの香りがとってもスパイシー。

主材料：エリンギ

• 15分
• 142 Kcal
• 2010/08
• 献立

ゆでタコの食感が美味！　白ゴマ風味が相性抜群。

主材料：ゆでタコ足 キュウリ 白ネギ すり白ゴマ

• 10分
• 126 Kcal
• 2013/08
• 簡単

野菜がたっぷり入った、ボリューム満点の酢豚です。和風の味付けで食べやすい。

主材料：片栗粉 水 酒 豚もも肉 ニンジン 白ネギ シイタケ だし汁 レンコン スナップエンドウ

• 25分
• 415 Kcal
• 2010/03
• 献立

白菜とルッコラに練りからしを入れたドレッシングをかけて。松の実の食感がポイントです。

主材料：白菜 ベビーリーフ プチトマト 松の実

• 10分
• 130 Kcal
• 2011/11
• 献立

主材料：酒 お米 昆布 白ゴマ 大葉 海苔 ショウガ カツオ

• 1時間
• 809 Kcal
• 2001/08
• 献立

洋風のアスパラも、酢みそと合わせると和食に合う一品に。

主材料：グリーンアスパラ ニンジン

• 10分
• 93 Kcal
• 2018/05
• 献立

アクの少ない水菜はサラダに最適。シャキッとしたらしっかり水気を切るのがポイントです。今回はクルミや…

主材料：水菜 クルミ ベーコン ラディッシュ

• 15分
• -
• 2004/12
• 簡単

主材料：酒 ショウガ ニンニク トマト レタス 白ネギ 鶏手羽元 大葉

• 40分
• -
• 2003/03
• 献立

たっぷりの野菜の上に豚のショウガ焼きをのせて、サラダ仕立てにしました。

主材料：豚ロース肉 小麦粉 ショウガ 水菜 玉ネギ 大葉 プチトマト 水

• 20分
• 570 Kcal
• 2010/09
• 献立

濃厚で香り高い調味料がアジを包み込みます。

主材料：アジ ニンニク すり白ゴマ サニーレタス 大葉

• 10分
• -
• 2012/07
• 特集

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 白ネギ ニラ キャベツ

• 40分
• -
• 2001/03
• 献立

レンジで火を通したジャガイモをピクルス液に漬けて冷やします。酸味が効いていて箸休めに最適。

主材料：ジャガイモ 水 ニンニク

• 20分
• 138 Kcal
• 2010/11
• 献立

主材料：お米 昆布 白ゴマ キュウリ 大葉 海苔 貝われ菜 ショウガ カツオ

• 50分
• 590 Kcal
• 2005/05
• 献立

から煎りしたベーコンがいい味出してます。

主材料：カブ ワカメ ベーコン すり白ゴマ

• 15分
• 81 Kcal
• 2008/01
• 献立

カリッと揚げた小アジを合わせ漬けダレに漬けた、カレー風味の一品。

主材料：玉ネギ だし汁 ニンジン ピーマン セロリ 片栗粉 レモン汁 小アジ

• 30分
• 303 Kcal
• 2012/04
• 献立

メープルシロップが香る優しい酢漬け。

主材料：大根 ニンジン

• 10分 ＋
• 72 Kcal
• 2017/07
• 簡単

大根おろしと大葉、シラス干しで作るもちもち焼き。外はカリッと焼くのがおいしさの秘訣！

主材料：大根おろし 大葉 シラス干し 小麦粉 米粉

• 20分
• -
• 2017/03
• その他

主材料：長芋 刻みのり プチトマト

• 10分
• 35 Kcal
• 2002/11
• 献立

ショウガ焼きに白だしを使う事でいつもとは違った上品な味わいに。パプリカの鮮やかな色も映えますよ。

主材料：ショウガ 豚肉 玉ネギ 赤パプリカ 黄パプリカ 白だし

• 15分
• -
• 2015/09
• その他

酢飯にカツオとカツオの漬けダレを混ぜた、おもてなしにも良い華やかな一品です。

主材料：酒 お米 昆布 白ゴマ 焼きのり ミツバ ショウガ カツオ

• 1時間
• 624 Kcal
• 2012/04
• 献立

ゴマ酢でサッパリと頂ける一品。酢は身体の疲れをとってくれますよ。

主材料：ナス 大葉

• 15分
• 58 Kcal
• 2010/06
• 献立

大学芋をカボチャに変えた大学カボチャ。フライパンひとつで簡単に仕上げます。

主材料：カボチャ

• 10分
• 314 Kcal
• 2016/12
• 簡単

豚バラ肉のゆで汁で菜の花をゆでることでしっとりとした仕上がりになります。

主材料：菜の花 酒 豚バラ肉

• 15分
• 274 Kcal
• 2017/04
• 献立