魚介類を使ったレシピ
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炒めて食べる素麺レシピ。野菜をたくさん入れてアッサリとした塩味で召し上がれ。
主材料:素麺 酒 水 ニンジン 白ゴマ 白ネギ かつお節 玉ネギ 片栗粉 ニラ ベーコン
- 25分
- 449 Kcal
- 2013/08
- 献立
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冷やしてもおいしく、暑くて食欲がない時におすすめ!
主材料:水 ニンニク パクチー(香菜) むきエビ 豚ひき肉 片栗粉 白ネギ ゴーヤ 緑豆春雨 キクラゲ
- 25分
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- 2014/07
- 連載
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キムチと納豆を巻いた韓国風味の巻き寿司。ひきわり納豆を使うのがオススメ。
主材料:白菜キムチ 酒 白ゴマ 卵 キュウリ ご飯 納豆 焼きのり
- 30分
- 641 Kcal
- 2010/02
- 献立
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湯がく前に切り込みを入れると薄皮がむきやすくなります。カキの旨味が凝縮した優しい味のクリーム煮!
主材料:生カキ 小麦粉 ソラ豆 玉ネギ シイタケ 白ワイン 生クリーム
- 20分
- 525 Kcal
- 2013/02
- 簡単
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野菜やエビとホタテのソテーには香ばしいスライスアーモンドのソースをかけてオシャレな一皿に!おもてな…
主材料:エビ ホタテ 白ワイン 小麦粉 ウド ブロッコリー 黄パプリカ スライスアーモンド
- 25分
- 252 Kcal
- 2013/03
- 献立
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自分で具を選ぶ楽しさが手巻き寿司のいい所。お好みの具を用意して楽しい食卓を!
主材料:酒 お米 昆布 卵 白ゴマ キュウリ 焼きのり 大葉 貝われ菜 マグロ イクラ
- 1時間
- 941 Kcal
- 2015/05
- 献立
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ふっくらウナギと、香り豊かなゴボウがたっぷり入った丼です。
主材料:ご飯 酒 卵 だし汁 ミツバ シイタケ ウナギ蒲焼き ゴボウ
- 20分
- 737 Kcal
- 2011/10
- 献立
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長崎県対馬の郷土料理で、鶏肉や新鮮な魚を椿油でいってから鍋にするのでいりやき。旨みが出たスープに、…
主材料:白ネギ 水 白菜 シメジ 鶏もも肉 春菊(菊菜) 木綿豆腐 板コンニャク かつお節 素麺 ブリ
- 30分
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- 2016/11
- 特集
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素敵な夜、乾杯の始まりは3つの前菜。こんな和風創作料理っぽい盛り付けでも。
主材料:サーモン イクラ クリームチーズ ベビーリーフ レモン フランスパン シメジ シイタケ 白ワイン
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- 2003/11
- 特集
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一人466kcalのダイエット献立。ブリなど脂肪分の多い魚は悪玉コレステロールを下げるDHA、EP…
主材料:酒 白ネギ シイタケ 大根おろし だし汁 エノキ ニンジン ユズ皮 白菜 ご飯 ブリ
- 40分
- 466 Kcal
- 2017/02
- 連載
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栗と甘さと赤唐辛子のピリリとした辛さが絶妙なバランス。秋を感じられる一皿です。
主材料:ニンニク 白ワイン シメジ アンチョビ マイタケ ショートパスタ 鶏もも肉 ケイパー 栗
- 25分
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- 2009/11
- 連載
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冷蔵庫に残っている半端な野菜を入れる感覚でお試し下さい。サラサラッといただける、サッパリおいしいス…
主材料:ご飯 酒 白ネギ だし汁 ニンジン ネギ ゴボウ エノキ 鶏ささ身 ワカメ
- 15分
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- 2011/01
- 連載
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カンピョウとシイタケを煮て巻き寿司に! 秋のピクニックのお供に!
主材料:酒 お米 昆布 卵 焼きのり だし汁 カニ風味カマボコ ミツバ もどし汁 シイタケ カンピョウ
- 1時間
- 703 Kcal
- 2014/10
- 献立
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1人分415kcalの献立。脂肪分の少ないヒレ肉はダイエットに最適。小麦粉をまぶすことで味がからみ…
主材料:豚ヒレ肉 小麦粉 ゴボウ セロリ 赤ワイン
- 30分
- 415 Kcal
- 2016/06
- 連載
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ドキッ☆としちゃう真っ黒なカレーの正体はイカスミ!煮込む時間も少なく、とっても簡単!
主材料:ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ニンジン 小麦粉 シーフードミックス ブロッコリー トマトペースト スライスチーズ
- 20分
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- 2011/10
- 特集
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カニ玉を柔らかく茶碗蒸しにアレンジ。フライパンで簡単に作れます。そのまま食べてもよし、チャーハンや…
主材料:水 水煮タケノコ シイタケ 卵 もどし汁 天津甘栗 カニ缶 ブロッコリースプラウト
- 30分
- 188 Kcal
- 2017/11
- 献立
「魚介類」を含む献立
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食欲そそる!チョレギサラダ 抱えて食べたい by倉田 沙也加さん がおいしい!
ゲストさん 21:40
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サンマの蒲焼山椒風味 がおいしい!
ゲストさん 21:21
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味がしみてる!豚肉とナスのみそ炒め がおいしい!
ゲストさん 21:16
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ミネストローネ がおいしい!
ゲストさん 18:19
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パワーとろたま がおいしい!
ゲストさん 17:48
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サンマの蒲焼山椒風味 がおいしい!
ゲストさん 17:23
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炒め水菜のお浸し がおいしい!
ゲストさん 17:22
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圧力鍋で簡単☆ロールチキンのトマト煮 がおいしい!
ゲストさん 16:37
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圧力鍋で簡単☆ロールチキンのトマト煮 がおいしい!
ゲストさん 15:17
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牛肉とトマトのオイスター炒め がおいしい!
ゲストさん 15:02
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白菜のゴマ和え がおいしい!
ゲストさん 14:51
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揚げ豆腐のキノコあんかけ がおいしい!
ゲストさん 14:49
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油揚げと小松菜の簡単煮物 がおいしい!
ゲストさん 13:23
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白菜のゴマ和え がおいしい!
ゲストさん 10:39
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圧力鍋で簡単☆ロールチキンのトマト煮 がおいしい!
ゲストさん 10:19