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豆製品を使ったレシピ

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  • わらびもち

    わらびもち

    黒砂糖を使った、風味豊かなわらびもちです。

    主材料:わらびもち粉 水 きな粉

    • 25分
    • 132 Kcal
    • 2009/05
    • 献立
  • わらびもち

    わらびもち

    ぷるぷる食感のわらびもち。

    主材料:わらびもち粉 水 きな粉 ゆで小豆

    • 30分
    • 155 Kcal
    • 2007/08
    • 献立
  • ジュンサイのみそ汁

    ジュンサイのみそ汁

    主材料:だし汁 豆腐 ミツバ ジュンサイ

    • 15分
    • 42 Kcal
    • 2005/05
    • 献立
  • ぷるぷる抹茶豆乳

    ぷるぷる抹茶豆乳

    主材料:抹茶 熱湯 豆乳 粉ゼラチン 水 ゆで小豆 きな粉

    • -
    • -
    • 2002/10
    • 献立
  • オクラと春雨の赤だし

    オクラと春雨の赤だし

    主材料:オクラ ニンジン 春雨 だし汁

    • 15分
    • 49 Kcal
    • 2006/08
    • 献立
  • サッパリ梅ダレ冷奴

    サッパリ梅ダレ冷奴

    梅の酸味とたっぷりとのせた薬味で食欲増進。木綿豆腐だから食べ応えもあります。

    主材料:大葉 ミョウガ 梅干し 木綿豆腐

    • 5分
    • 125 Kcal
    • 2018/07
    • 献立
  • シラスネギ奴

    シラスネギ奴

    ゴマ油でシラス干しを加熱すると、旨みと塩味がうつって美味しいタレに!ネギの香りも食欲をそそります。

    主材料:絹ごし豆腐 白ネギ シラス干し

    • 5分
    • 154 Kcal
    • 2016/07
    • 献立
  • 簡単わらびもち

    簡単わらびもち

    半透明になるまで手早く混ぜましょう。黒砂糖を使って仕上げるプリプリわらび餅。

    主材料:わらびもち粉 水 きな粉

    • 25分
    • 143 Kcal
    • 2014/04
    • 献立
  • わらびもち

    わらびもち

    主材料:わらびもち粉 水 きな粉

    • 30分
    • -
    • 2004/05
    • 献立
  • 春キャベツのコンソメスープ

    春キャベツのコンソメスープ

    春キャベツの甘みたっぷりなスープです。

    主材料:水 酒 細ネギ 油揚げ 春キャベツ

    • 15分
    • 38 Kcal
    • 2013/04
    • 献立
  • 豆乳抹茶ゼリー

    豆乳抹茶ゼリー

    こっくり系のデザートが好きな人にはこのレシピ。やわらかめの豆乳抹茶ゼリーはまろやかな味。仕上げは小…

    主材料:水 粉ゼラチン ゆで小豆 抹茶 豆乳 熱湯 きな粉

    • -
    • 121 Kcal
    • 2002/06
    • 特集
  • レンジで簡単!お箸が止まらないクリーミーカボチャサラダ by 西川 綾さん

    豆乳を加えてパサつきがちなカボチャもクリーミーな仕上がりに!カボチャの甘みとベーコンの塩気もバラン…

    主材料:カボチャ ベーコン 豆乳

    • 30分
    • 148 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
  • 黒糖アーモンド

    黒糖アーモンド

    ビタミンEが豊富なアーモンド。今回は黒砂糖でコーティング。ぽりぽりとまらないおいしさです。ちょっと…

    主材料:アーモンド バター きな粉

    • 20分
    • -
    • 2007/02
    • 簡単
  • 栗入りおはぎ

    栗入りおはぎ

    ひとくち食べると中から大きな栗が!!

    主材料:粒あん もち米 きな粉 お米 栗

    • 1時間
    • 751 Kcal
    • 2008/09
    • 献立
  • うずら卵サラダ

    うずら卵サラダ

    主材料:ウズラの卵 ミックスビーンズ カリフラワー ドライパセリ

    • 10分
    • 122 Kcal
    • 2006/03
    • 献立
  • 里芋のみそ汁

    里芋のみそ汁

    ボリューム感のあるみそ汁。いったん冷ましてから温め直すと、里芋の味がしみて美味しいです。

    主材料:だし汁 ネギ 油揚げ 里芋

    • 15分
    • 148 Kcal
    • 2015/11
    • 献立
  • とろとろ白ゴマ豆乳プリン

    とろとろ白ゴマ豆乳プリン

    とろける様な柔らかさの和風プリンです。

    主材料:水 粉ゼラチン 豆乳

    • 1時間
    • 93 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • ショウガ風味のたっぷり奴ダレ

    ショウガ風味のたっぷり奴ダレ

    ショウガは身体のエネルギー消費を高め、内側から温めてくれます!

    主材料:豆腐 ショウガ 大葉 かつお節 キュウリ ミョウガ オクラ

    • 5分
    • -
    • 2011/07
    • 連載
  • 豆腐のみそ汁

    豆腐のみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 白ネギ 白菜 木綿豆腐

    • 15分
    • 64 Kcal
    • 2005/09
    • 献立
  • 厚揚げとシメジの煮物

    厚揚げとシメジの煮物

    主材料:水 厚揚げ シメジ

    • 10分
    • 327 Kcal
    • 2013/11
    • お弁当
  • タケノコのみそ汁

    タケノコのみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 油揚げ 玉ネギ 水煮タケノコ

    • 15分
    • 90 Kcal
    • 2004/05
    • 献立
  • タピオカとマンゴーのハロハロ

    タピオカとマンゴーのハロハロ

    ハロハロは「混ぜる」を意味するフィリピンのデザート。混ぜながら召し上がれ!

    主材料:かき氷 タピオカ マンゴー ゆで小豆 ミントの葉

    • 15分
    • -
    • 2019/03
    • 特集
  • ナスのみそ汁

    ナスのみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 油揚げ ナス

    • 25分
    • 77 Kcal
    • 2002/09
    • 献立
  • ひりょうずのショウガ煮

    ひりょうずのショウガ煮

    主材料:がんもどき(ひりょうず) だし汁 ショウガ

    • 10分
    • 136 Kcal
    • 2012/04
    • お弁当
  • 厚揚げとキムチのマヨ和え

    厚揚げとキムチのマヨ和え

    マヨネーズを少し加えてマイルドに仕上げました。

    主材料:白菜キムチ 白ゴマ 厚揚げ

    • 15分
    • 177 Kcal
    • 2008/04
    • 献立
  • カボチャ油揚げのみそ汁

    カボチャ油揚げのみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 油揚げ カボチャ

    • 15分
    • 104 Kcal
    • 2002/07
    • 献立
  • お豆のサラダ

    お豆のサラダ

    主材料:ハム クリームチーズ ミックスビーンズ

    • 5分
    • 220 Kcal
    • 2012/02
    • お弁当
  • おぼろ豆腐の黒豆きな粉

    おぼろ豆腐の黒豆きな粉

    おせちの定番黒豆も、黒蜜と一緒におぼろ豆腐にかけるとヘルシーでお手軽なデザートに。

    主材料:おぼろ豆腐 黒豆の甘煮 きな粉 水 クコの実

    • 10分
    • -
    • 2015/12
    • 特集
  • 小松菜のユズコショウ炒め

    小松菜のユズコショウ炒め

    下準備をしっかりして、サッと炒めましょう!

    主材料:小松菜 油揚げ 白ゴマ

    • 15分
    • 121 Kcal
    • 2007/10
    • 献立
  • 切干し大根とニンジンのみそ汁

    切干し大根とニンジンのみそ汁

    食物繊維が豊富な切干し大根をたっぷり入れて!

    主材料:だし汁 ネギ 油揚げ ニンジン 切干し大根

    • 15分
    • 117 Kcal
    • 2014/12
    • 献立
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