芋類を使ったレシピ

仕上げに桜エビを散らして、香ばしさをプラス。

主材料：酒 だし汁 里芋 干し桜エビ

• 25分
• 108 Kcal
• 2007/10
• 献立

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター 小麦粉 サツマイモ

• 25分
• -
• 2001/11
• 献立

可愛らしく絞ったスイートポテトにはママレードソースでつやを出して。おしゃれなお菓子はプレゼントにも。

主材料：サツマイモ 卵黄 バター 生クリーム オレンジジュース ママレード キルシュ

• 30分
• 234 Kcal
• 2006/02
• 献立

主材料：長芋 大葉 梅干し 酒 刻みのり

• 1時間
• 582 Kcal
• 2008/12
• 特集

ステーキ肉を玉ネギで漬け込んだ「シャリアピンステーキ」安いお肉もとてもやわらかく仕上がります！赤ワ…

主材料：牛ステーキ肉 玉ネギ ジャガイモ サヤインゲン バター 赤ワイン

• 30分
• -
• 2003/07
• 献立

今回は京風に白みそを使いました。

主材料：お餅 だし汁 大根 ニンジン 糸かつお エビ芋

• 25分
• 232 Kcal
• 2007/12
• 献立

野菜がたっぷり。アサリは缶詰を使うと便利ですよ。

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ ジャガイモ 大根 アサリ

• 15分
• 131 Kcal
• 2009/09
• 献立

主材料：水 牛乳 バター 白ネギ ジャガイモ 生クリーム クラッカー ナス パプリカ

• 25分
• 176 Kcal
• 2006/06
• 献立

ジャガイモさえあれば冷蔵庫の余りものプラスであっという間に出来上がる一品です。

主材料：ジャガイモ バター ピザ用チーズ 片栗粉 チリメンジャコ 大葉

• 30分
• 299 Kcal
• 2018/03
• 簡単

サツマイモをカラメルソースでからめたスイートなパフェ。

主材料：ミントの葉 バニラアイス コーンフレーク 水 生クリーム サツマイモ

• 15分
• 303 Kcal
• 2015/03
• 献立

フライパンで作る卵焼きみたいなまるで明石焼きのような一品。長芋のふわっと優しい口当たりと、おだしの…

主材料：ゆでタコ足 長芋 卵 だし汁 ネギ

• 15分
• 200 Kcal
• 2011/10
• 簡単

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 ジャガイモ 明太子

• 15分
• 347 Kcal
• 2012/08
• お弁当

マヨネーズも油も使わず、ミョウガや紅ショウガの香りと食感でアクセントを。大人が喜ぶポテトサラダです。

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ハム プレーンヨーグルト ミョウガ 紅ショウガ 白ゴマ

• 20分 ＋
• 133 Kcal
• 2017/08
• 献立

大根に含まれるジアスターゼは、疲れた胃腸の調子を整える効果あり！

主材料：水 玉ネギ ニンジン 牛乳 バター ドライパセリ ベーコン ジャガイモ 大根

• -
• -
• 2009/01
• 特集

カリッと揚げた里芋に、ショウガと合わせだしを合わせた体温まる一品。

主材料：里芋 片栗粉 酒 だし汁 ショウガ ネギ

• 15分
• 151 Kcal
• 2018/10
• 献立

カリカリに炒めたベーコンがアクセント。レモン汁入りのドレッシングとも良く合う。

主材料：水菜 長芋 ベーコン クルトン レモン汁

• 10分
• 373 Kcal
• 2009/11
• 献立

ユズ皮を散らしてワンランクUP！

主材料：酒 だし汁 里芋 ユズ皮

• 25分
• 150 Kcal
• 2015/01
• 献立

ジャガイモとタコ足を炒めた、シンプルな炒め物。レモンをキュッと搾って召し上がれ。

主材料：ジャガイモ レモン ゆでタコ足 グリーンオリーブ

• 20分
• 197 Kcal
• 2011/04
• 献立

長芋を焼きのりで巻いて揚げました。揚げたてはホクホクとしたお芋のような食感！

主材料：長芋 焼きのり 小麦粉 水

• 15分
• 174 Kcal
• 2010/02
• 献立

里芋を使っているのでお腹も満足。子供も喜ぶかわいいおやつ！

主材料：里芋 ウインナーソーセージ ホットケーキミックス 牛乳

• 40分
• -
• 2013/10
• 連載

すりおろしたジャガイモを加えることでもちもちの仕上がりになり食べ応え抜群のクレープです。

主材料：牛乳 バター 溶き卵 クリームチーズ ジャガイモ 米粉 ブルーベリージャム

• 20分
• 269 Kcal
• 2017/12
• 簡単

主材料：刻みネギ 玉ネギ 大根 ジャガイモ 水 ベーコン バター 牛乳

• 20分
• 167 Kcal
• 2001/03
• 献立

冷凍の里芋を使う事で時間と手間が大幅にカット！　やさしいおふくろの味。

主材料：酒 だし汁 サヤインゲン 里芋 イカ

• 30分
• 233 Kcal
• 2012/04
• 献立

バターで焼く事で風味が増します。

主材料：ジャガイモ 片栗粉 コンビーフ バター

• 15分
• 198 Kcal
• 2007/12
• 献立

主材料：イカ 里芋 サヤインゲン だし汁 酒

• 30分
• 239 Kcal
• 2002/04
• 献立

アボカドとサーモンを花びらのように盛り付けて華やかに。アンチエイジング効果がある食材の組合せです。

主材料：ご飯 大葉 アボカド レモン汁 長芋 サーモン

• 25分
• -
• 2017/05
• その他

ジャガイモのトロミが身体に優しい、子どもにもオススメのスープです。

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ジャガイモ 白ネギ 小麦粉 カブ

• 20分
• 168 Kcal
• 2012/12
• 献立

主材料：小麦粉 冷水 卵 サツマイモ 上新粉

• 15分
• 153 Kcal
• 2006/09
• 献立

ジャガイモを薄くスライスする事によって、火の通りが早くなります。

主材料：ジャガイモ ベーコン 白ワイン スライスチーズ ドライパセリ

• 10分
• 145 Kcal
• 2009/08
• 献立

主材料：ジャガイモ 玉ネギ 酒 ニンジン 水 豚肉 白ゴマ

• 15分
• 327 Kcal
• 2014/09
• お弁当