魚介類を使ったレシピ
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栄養満点! 食べごたえ満点! 甘辛味がご飯によく合います。
主材料:酒 だし汁 片栗粉 木綿豆腐 ショウガ ネギ 玉ネギ 赤ピーマン ウナギ蒲焼き ニンニクの芽
- 20分
- 440 Kcal
- 2015/08
- 献立
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豆乳と生湯葉でクリーミーなつけ汁が完成!トッピングで食感をプラス!
主材料:水 酒 片栗粉 豆乳 だし汁 チリメンジャコ 刻みのり 湯葉 実山椒 ぶぶあられ うどん
- 30分
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- 2010/01
- 特集
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豆板醤のピリ辛が後引くおいしさ。納豆×チーズ×焼きのりのハーモニーをぜひ。
主材料:食パン バター スライスチーズ ニンニク 水 納豆 白ネギ ショウガ 酒 片栗粉 焼きのり
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- 2009/06
- 連載
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みんな大好きお好み焼き! 牛すじやエビなど、お好きな具を色々加えて美味!
主材料:卵 青のり キャベツ 小麦粉 だし汁 かつお節 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ エビ 牛すじ肉
- 30分
- 643 Kcal
- 2013/01
- 献立
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天板に材料をのせてオーブン焼くだけで出来る「ぎゅうぎゅう焼き」。焼いたアボカドもとろけておいしいで…
主材料:エビ 片栗粉 アボカド ソーセージ ジャガイモ プチトマト エリンギ バジルペースト
- 15分 +
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- 2015/11
- その他
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塩味のきいたアンチョビをピザトーストに。さっぱりとしたトマトもいい相性。半熟卵とキャラメルコーヒー…
主材料:ピザ用チーズ ピーマン アンチョビ 食パン 水 バター 卵 牛乳 トマト 生クリーム ブロッコリー
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- 2009/06
- 連載
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具だくさんのキッシュはおもてなしにもオススメ!
主材料:生クリーム 卵 ピザ用チーズ バター ベーコン 冷凍パイシート ドライパセリ ホウレン草 小麦粉 シメジ エビ
- 30分 +
- 596 Kcal
- 2015/01
- 献立
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鮭とイクラの競演! おかわりしたくなるようなおいしさ!
主材料:酒 お米 だし汁 ショウガ シイタケ 昆布 水煮タケノコ キヌサヤ 塩鮭 イクラ
- 1時間
- 553 Kcal
- 2014/09
- 献立
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卵にヒジキの煮物を入れて卵焼きに。栄養があり、子どものお弁当のおかずにもオススメ。
主材料:卵 酒 だし汁 ニンジン グリンピース 芽ヒジキ
- 20分
- 170 Kcal
- 2011/10
- 献立
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鮭のピンク色と栗の黄色がとっても華やか。
主材料:スパゲティー ニンニク 玉ネギ 粉チーズ バター 白ワイン 生クリーム 牛乳 小麦粉 ローリエ ブロッコリー
- 25分
- 734 Kcal
- 2008/10
- 献立
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パラパラに仕上げたいチャーハン。鮭たっぷり!半熟ふんわり卵と炒めた鮭チャーハンです。鮭のうまみがた…
主材料:ご飯 卵 白ネギ 酒 バター 白ゴマ 焼きのり 鮭 紅ショウガ
- 10分
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- 2005/03
- 簡単
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イカとタコをペース状にしてシューマイに! とってもヘルシーです。
主材料:片栗粉 シューマイの皮 酒 白ネギ グリンピース シイタケ 水煮タケノコ イカ ゆでタコ足
- 40分
- 244 Kcal
- 2010/02
- 献立
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サクッと軽いキッシュの生地に、まるで生クリームが入っているようなコクのある卵液がよく合います。大き…
主材料:卵 ピザ用チーズ ベーコン 玉ネギ 牛乳 溶き卵 ブロッコリー 無塩バター 薄力粉 水 アンチョビ
- 2時間
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- 2011/02
- ブレッド
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旬のサンマをフライパンで香ばしく焼きました。バルサミコ酢のソースでグレードアップしたお味に仕上げま…
主材料:サンマ 小麦粉 ニンニク ジャガイモ エリンギ バター 玉ネギ 赤ワインビネガー
- 20分
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- 2017/09
- その他
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プチトマトやおしょうゆの旨みでボンゴレビアンコをさらに美味しく。
主材料:スパゲティー バター 水 プチトマト 酒 イタリアンパセリ アサリ ゆで汁
- 20分
- 363 Kcal
- 2016/06
- 献立
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蒸し鶏を使ったボリューム満点のチャーハンです。コスパのいい豆苗とかに風味かまぼこを入れて彩りよく仕…
主材料:鶏むね肉 酒 豆苗 カニ風味カマボコ 白ネギ 卵 ご飯
- 15分 +
- 594 Kcal
- 2020/01
- 特集
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衣はからませるだけでOK! パン粉を使わない、手軽な揚げ物です。
主材料:小麦粉 片栗粉 水 レモン 玉ネギ 卵 ドライパセリ イカ
- 20分
- 564 Kcal
- 2012/06
- 献立
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上品な味付けの煮物は、おもてなしにピッタリ。シイタケの旨味たっぷりです。
主材料:酒 だし汁 サヤインゲン シイタケ ワカメ 高野豆腐 もどし汁 エビ
- 25分
- 154 Kcal
- 2013/01
- 献立
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オイルの量を抑えて、豆乳ベースで作るヘルシーバーニャカウダです。クルミを入れて食感もアップ。あつあ…
主材料:ニンニク アンチョビ 野菜 水 豆乳 クルミ 片栗粉
- 10分
- 403 Kcal
- 2017/02
- 簡単
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何かと忙しい月曜の朝はのせて焼くだけチーズトースト。2種紹介します。
主材料:食パン バター ピザ用チーズ 明太子 チリメンジャコ 白ゴマ ソーセージ 水煮コーン ピーマン
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- 2007/04
- 特集
「魚介類」を含む献立
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基本の筑前煮 ほっこり和食の定番 がおいしい!
ままちさん 17:43
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節約時短!豚肉の薄切りでハッシュドポーク がおいしい!
ゲストさん 17:23
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バター香る!シーフードピラフ がおいしい!
ゲストさん 17:23
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バター香る!シーフードピラフ がおいしい!
ゲストさん 17:23
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絶品ダシの本格うどんすき がおいしい!
ゲストさん 16:36
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キムチスープ がおいしい!
ゲストさん 16:18
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節約時短!豚肉の薄切りでハッシュドポーク がおいしい!
ゲストさん 12:50
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カップトマトのアボカドサラダ がおいしい!
ゲストさん 12:49
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バター香る!シーフードピラフ がおいしい!
ゲストさん 12:49
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里芋のグラタン がおいしい!
ゲストさん 12:39
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節約時短!豚肉の薄切りでハッシュドポーク がおいしい!
金ちゃんさん 11:49
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簡単!ドライカレー 作り置きにもオススメ by金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 11:36
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バター香る!シーフードピラフ がおいしい!
ゲストさん 09:49
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カレー風味のひとくちコロッケ がおいしい!
ゲストさん 09:49
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カップトマトのアボカドサラダ がおいしい!
ゲストさん 09:47