愛あるセレクトをしたいママのみかた

かんたんおいなりさん

材料  ( 1 人分

ご飯

(炊きたて)茶碗1杯分
  

白ゴマ

大さじ1

油揚げ

(味付けいなり用)2枚

溶き卵

1個分

<調味料>

  

マヨネーズ

大さじ1
  

白だし

小さじ1

ゴマ油

適量

ジャンル:
お弁当 / ご飯
種別:
主食
公開日:
2015/12/06
更新日:
2015/11/25

作り方

  1. 1

    油揚げは1枚を裏返し、2枚とも開いて、白ゴマを混ぜたご飯を詰めておく。

  2. 2

    溶き卵に<調味料>の材料を加えて混ぜ合わせ、ゴマ油をひいて熱したフライパンで炒り卵を作る。

  3. 3

    裏返した油揚げのほうにサケフレーク、もう1個の油揚げに炒り卵をのせる。

このレシピのポイント・コツ

・具を見せることで彩りよく仕上げます。
リストに追加ファンになる

現在のファン数28

野首 昌代
レシピ制作 野首 昌代

料理家、フードコーディネーター
クッキングスクールでフードコーディネートを学んだのち、バールなどの厨房で勤務。手作りにこだわり、和洋中幅広い料理が得意。

野首 昌代制作レシピ一覧

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい!コメント

    コメント(0)

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    最新のおいしい!
    ウーマンエキサイト特集

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に!

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい!

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい!

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ