スダチを使ったレシピ

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  • チーズインイカめし

    チーズインイカめし

    甘辛く焼けたイカが香ばしい、イカめしです。余熱でイカを柔らかく仕上げましょう。

    主材料:イカ ご飯 白ネギ バター スライスチーズ 酒 スダチ

    • 30分 +
    • -
    • 2018/11
    • 特集
  • ズッキーニとエビの薬味サラダ

    ズッキーニとエビの薬味サラダ

    薬味たっぷりのドレッシングはスダチの香りがアクセント。サッパリといただけるおかずサラダです。

    主材料:ズッキーニ むきエビ スダチ 白ネギ ショウガ ミョウガ スダチ汁 スダチ

    • 15分 +
    • -
    • 2018/07
    • 特集
  • バターポン酢で無限キノコ

    バターポン酢で無限キノコ

    キノコは焼いてうま味を凝縮! スダチをひと搾りすると、サッパリといくらでもいただけます。

    主材料:エノキ マイタケ シメジ バター スダチ

    • 10分
    • -
    • 2018/07
    • 特集
  • サンマの塩焼き

    サンマの塩焼き

    旬のサンマをたっぷりの大根おろしで。

    主材料:サンマ 大根おろし スダチ

    • 20分
    • 331 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • 塩漬け鶏の唐揚げ

    塩漬け鶏の唐揚げ

    前日に味付けした鶏もも肉で手軽に作る唐揚げ。低温と高温で2度揚げするとカラリと揚がります。

    主材料:鶏もも肉 酒 小麦粉 片栗粉 スダチ

    • 15分 +
    • 675 Kcal
    • 2017/09
    • 献立
  • 豚肉とシメジのつけ素麺、スダチの香り

    豚肉とシメジのつけ素麺、スダチの香り

    コクのある濃いめのつゆに、大根おろしとスダチがサッパリとよく合います。

    主材料:素麺 豚バラ肉 シメジ スダチ 大根おろし だし汁 酒

    • 8分
    • 792 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • 鮭のスダチホイル焼き

    鮭のスダチホイル焼き

    ホイルを開ければ、ほわっと湯気とスダチの香り。それだけでいつもより贅沢な味わいです。

    主材料:鮭 玉ネギ マイタケ スダチ

    • 15分
    • 180 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • 鶏とサツマイモの煮物

    鶏とサツマイモの煮物

    サツマイモは焼いてから煮ることで煮崩れを防ぐことができます。

    主材料:鶏もも肉 サツマイモ 水 酒 スダチ

    • 20分
    • 506 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • 鮭のグリル ケイパーソース

    鮭のグリル ケイパーソース

    脂ののった鮭に爽やかなケイパーソースを合わせました。

    主材料:生鮭 ケイパー ニンニク イタリアンパセリ スダチ

    • 15分 +
    • 281 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • サバと玉ネギの和え物

    サバと玉ネギの和え物

    玉ネギの辛味がサバとよく合います。おつまみにもオススメの一品です。

    主材料:サバ 玉ネギ スダチ

    • 30分
    • 178 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • ミルクゼリースダチシロップがけ

    ミルクゼリースダチシロップがけ

    食後に合う喉ごしのいいデザート。スダチの香りがさわやかです。

    主材料:牛乳 粉ゼラチン 水 お湯 スダチ

    • 20分 +
    • 123 Kcal
    • 2015/11
    • 献立
  • キノコの塩炒め

    キノコの塩炒め

    キノコの旨みが口に広がるシンプルな塩炒め。

    主材料:エリンギ シイタケ スダチ

    • 10分
    • 46 Kcal
    • 2015/10
    • 献立
  • 焼きシイタケのおろし酢のせ

    焼きシイタケのおろし酢のせ

    秋の味覚、シイタケとスダチのおいしさをシンプルに。

    主材料:シイタケ 大根おろし スダチ

    • 10分
    • 39 Kcal
    • 2015/10
    • 献立
  • 里芋の煮物

    里芋の煮物

    仕上げにスダチの皮を散らす事で味がワンランクUP!

    主材料:里芋 だし汁 酒 スダチ

    • 30分
    • 187 Kcal
    • 2015/09
    • 献立
  • 豆腐の豆乳汁

    豆腐の豆乳汁

    豆腐の他に白菜、春菊が入ったほっこりおいしい汁物です。

    主材料:絹ごし豆腐 白菜 春菊 スダチ 豆乳 だし汁 酒 ネギ 白ゴマ

    • 20分
    • 183 Kcal
    • 2015/09
    • 献立
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