スダチを使ったレシピ

検索結果:144件
  • サンマの塩焼き

    サンマの塩焼き

    脂がのったサンマは大根おろしを添えて後味スッキリ。

    主材料:サンマ 大根おろし スダチ

    • 20分
    • 344 Kcal
    • 2014/09
    • 献立
  • 2色の焼きピーマン

    2色の焼きピーマン

    赤と緑の2色のピーマンを網焼きに!

    主材料:ピーマン 赤ピーマン エリンギ スダチ かつお節

    • 15分
    • 26 Kcal
    • 2014/08
    • 献立
  • スズキの塩焼き・酢の物添え

    スズキの塩焼き・酢の物添え

    脂がのったスズキにワカメの酢の物を添えて。

    主材料:キュウリ ショウガ プチトマト 塩ワカメ スダチ スズキ

    • 20分
    • 115 Kcal
    • 2014/08
    • 献立
  • スズキのグリル塩焼き

    スズキのグリル塩焼き

    シンプルだからこそ、焼き加減が大切!

    主材料:スズキ キュウリ セロリ 棒ショウガ スダチ

    • 20分
    • 149 Kcal
    • 2014/08
    • 献立
  • 焼き油揚げのおろしのせ

    焼き油揚げのおろしのせ

    油揚げの香ばしさが食欲をそそります。おつまみにも!

    主材料:油揚げ 大根おろし 大葉 スダチ

    • 15分
    • 81 Kcal
    • 2014/08
    • 献立
  • 青菜と厚揚げのサッと煮

    青菜と厚揚げのサッと煮

    仕上げにスダチを絞って! 香り豊かな煮物に仕上がります。

    主材料:青菜 春菊(菊菜) 厚揚げ スダチ だし汁 酒

    • 15分
    • 183 Kcal
    • 2013/11
    • 献立
  • 酢じめサンマのとろろ昆布和え

    酢じめサンマのとろろ昆布和え

    即席の昆布じめです。日本酒が欲しくなります。スダチがなければカボスでも。そのままでももちろんおいし…

    主材料:サンマ とろろ昆布 スダチ

    • 15分
    • 158 Kcal
    • 2013/10
    • かんたん
  • サンマのグリル塩焼き

    サンマのグリル塩焼き

    秋の定番料理。大根おろし、スダチ、甘酢ショウガなどお好みの薬味を添えて。

    主材料:サンマ 大根おろし スダチ

    • 20分
    • 339 Kcal
    • 2013/10
    • 献立
  • 土瓶蒸し風松茸のお吸い物

    土瓶蒸し風松茸のお吸い物

    松茸とハモが入った季節を感じられるお吸い物はまるで料亭の味。

    主材料:酒 だし汁 ミツバ 松茸 スダチ ギンナン エビ ハモ

    • 20分
    • 78 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • シイタケのオーブン蒸し焼き

    シイタケのオーブン蒸し焼き

    松葉を散らしてオーブンで蒸し焼きにする本格料理! 素材の味を楽しんで。

    主材料:シイタケ 酒 松葉 スダチ

    • 15分
    • 27 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • シンプルレタスサラダ

    シンプルレタスサラダ

    シンプルだからこそキュウリの切り方をおしゃれにひと手間加えましょう。

    主材料:レタス キュウリ 貝われ菜 スダチ 柑橘の皮

    • 5分
    • 64 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • サンマの塩焼き

    サンマの塩焼き

    脂ののったシンプルな塩焼きは、スダチと大根おろしを添えて召し上がれ!

    主材料:サンマ 大根 スダチ

    • 20分
    • 332 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • チリメンジャコのおろし酢和え

    チリメンジャコのおろし酢和え

    スダチの搾り汁を入れた、サッパリとした一品。箸休めに最適。

    主材料:大根おろし チリメンジャコ ネギ スダチ スダチ汁

    • 10分
    • 25 Kcal
    • 2012/11
    • 献立
  • あったかうどん鍋

    あったかうどん鍋

    カボチャや里芋の入った、ほくほく食べるお鍋。お肉は豚と鶏を使って豪華に。

    主材料:うどん 酒 だし汁 豚肉 白ネギ ネギ シメジ 鶏もも肉 カボチャ 里芋 春菊(菊菜)

    • 30分
    • 599 Kcal
    • 2012/11
    • 献立
  • カレイのまるごと揚げ

    カレイのまるごと揚げ

    油で揚げたカレイを、大根おろしとスダチを搾ってサッパリといただきます。

    主材料:カレイ シシトウ スダチ 大根おろし

    • 20分
    • 125 Kcal
    • 2012/11
    • 献立
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