アボカドを使ったレシピ
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寒ぶりの塩麹漬け
寒ブリに塩麹を塗って1時間ほど置くと、柔らかくなり、旨みも引き出されます。里芋はブリと一緒に焼き、…
主材料：ブリ 塩麹 里芋 塩麹 アボカド 塩麹 レモン汁 ニンニク
- 30分 ＋
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- 2021/01
- その他
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えびとブロッコリーのアボカドタルタル
鮮やかなグリーンが綺麗なサラダはおもてなしにぴったり。アボカド入りのクリーミーなタルタルはサンドイ…
主材料：むきエビ ブロッコリー アボカド 玉ネギ ゆで卵
- 20分
- 163 Kcal
- 2019/12
- 特集
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牛ステーキとアボカドのごちそうサラダ
ステーキにアボカドをのせたごちそうサラダ。たっぷり野菜とお肉で食べ応え抜群！男性も女性も喜ぶ一品で…
主材料：アボカド レモン汁 紫玉ネギ 水菜 ミニトマト サヤインゲン ベビーコーン 牛ステーキ肉
- 20分
- 570 Kcal
- 2019/08
- 特集
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雑穀ひと口いなり寿司
雑穀ご飯のすし飯をくるっと巻いてトッピング！お箸でいただける可愛いひと口サイズのいなりずしです。
主材料：キュウリ だし汁 大葉 油揚げ アボカド ミョウガ スモークサーモン レモン 生ハム レタス カリカリ梅
- 35分
- 473 Kcal
- 2019/05
- 特集
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モッツアレラチーズのワサビオイルサラダ
ワサビがアクセントのピリッと辛いおしゃれなサラダです。
主材料：モッツァレラチーズ アボカド レモン汁 プチトマト レモン汁
- 10分
- 299 Kcal
- 2019/03
- かんたん
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ひな祭りのモザイク寿司
話題のモザイク寿司をご自宅で！ 薄く詰めた酢飯に具材を四角く盛り付けます。具材は市販のものを使って…
主材料：ご飯 卵 キュウリ レモン汁 アボカド ネギ 梅干し レモン サケフレーク マグロすきみ シラス干し
- 40分
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- 2019/02
- 特集
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洋風カップちらし寿司
子供が好きな具材をトッピング。お好みでマヨネーズを添えてもよいです。
主材料：卵 ご飯 レモン汁 アボカド 桜でんぶ カニ風味カマボコ ブロッコリー
- 20分
- 514 Kcal
- 2019/02
- 献立
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エビアボカドの春巻き
塩であっさりといただく和風の春巻きです。ふんわりとショウガの香りがします。
主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 エビ アボカド ショウガ
- 15分
- 311 Kcal
- 2019/02
- 献立
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アボカドソースのグラタン
低糖質レシピ。糖質:3.7g。ホワイトソースのかわりにアボカドを使うと、小麦粉いらずで失敗なし！
主材料：ピザ用チーズ 牛乳 ドライパセリ シメジ アボカド 木綿豆腐 ツナ
- 15分 ＋
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- 2019/01
- 連載
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きのこたっぷり！ハッシュドビーフ by金丸 利恵さん がおいしい！
ゲストさん 11:00
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キュウリとツナのマスタードサラダ がおいしい！
ゲストさん 11:00
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簡単！自家製デミグラスソースのオムライス by杉本 亜希子さん がおいしい！
ゲストさん 10:50
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ジャガイモのニョッキ がおいしい！
ゲストさん 10:38
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甘辛がたまらない！牛肉のすき焼き風炒め煮 がおいしい！
ゲストさん 10:38
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ほっくりおいしい！定番の肉じゃが がおいしい！
ゲストさん 10:37
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カッテージチーズの美味しい食べ方 簡単サラダ がおいしい！
ゲストさん 10:37
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簡単！ローストビーフ 基本の自家製ソース by倉田 沙也加さん がおいしい！
ゲストさん 10:25
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やみつき！エノキのコク旨バターソテー がおいしい！
ゲストさん 10:21
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柿と生ハムのサラダ がおいしい！
ゲストさん 10:13
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簡単！ペペロンチーノをプロが伝授 by中島 和代さん がおいしい！
ゲストさん 10:10
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ホワイトソース グラタン&ドリアに ダマにならない作り方 がおいしい！
ゲストさん 09:59
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絶品フライドポテト ホクホクに揚げる by中島 和代さん がおいしい！
ゲストさん 09:49
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食欲そそる！チョレギサラダ 抱えて食べたい by倉田 沙也加さん がおいしい！
ゲストさん 09:38
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本格ソースで食べるステーキ 市販より美味しい by杉本 亜希子さん がおいしい！
ゲストさん 09:29
