アボカドを使ったレシピ
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モッツアレラチーズのワサビオイルサラダ
ワサビがアクセントのピリッと辛いおしゃれなサラダです。
主材料：モッツァレラチーズ アボカド レモン汁 プチトマト レモン汁
- 10分
- 299 Kcal
- 2019/03
- かんたん
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ひな祭りのモザイク寿司
話題のモザイク寿司をご自宅で！ 薄く詰めた酢飯に具材を四角く盛り付けます。具材は市販のものを使って…
主材料：ご飯 マグロすきみ ネギ アボカド レモン汁 キュウリ 梅干し シラス干し レモン
- 40分
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- 2019/02
- 特集
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洋風カップちらし寿司
子供が好きな具材をトッピング。お好みでマヨネーズを添えてもよいです。
主材料：ご飯 ブロッコリー 桜でんぶ カニ風味カマボコ アボカド レモン汁 卵
- 20分
- 514 Kcal
- 2019/02
- 献立
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エビアボカドの春巻き
塩であっさりといただく和風の春巻きです。ふんわりとショウガの香りがします。
主材料：エビ 春巻きの皮 アボカド ショウガ 小麦粉 水
- 15分
- 311 Kcal
- 2019/02
- 献立
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アボカドソースのグラタン
低糖質レシピ。糖質:3.7g。ホワイトソースのかわりにアボカドを使うと、小麦粉いらずで失敗なし！
主材料：アボカド 牛乳 木綿豆腐 ツナ シメジ ピザ用チーズ ドライパセリ
- 15分 ＋
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- 2019/01
- 連載
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アボカドとエビのカクテル・ソース
カクテル・ソースはオーロラソースにブランデーを加えた大人の味わい。
主材料：アボカド レモン汁 ブラックタイガー 水 白ワイン ブランデー サラダ菜 レモン
- 15分
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- 2018/12
- その他
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漬けマグロとアボカドのユッケ風
低糖質レシピ。糖質:4.8g。ワサビを効かせたタレに漬けたマグロとアボカド、卵黄がまったり濃厚なお…
主材料：マグロ 酒 アボカド 卵黄 刻みのり
- 15分
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- 2018/11
- 連載
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