オレンジを使ったレシピ

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  • ホウレン草とバナナのヨーグルトスムージー

    ホウレン草とバナナのヨーグルトスムージー

    ホウレン草とバナナを使った定番スムージー。ヨーグルトと一緒に摂ることにより整腸作用も。

    主材料:ホウレン草 バナナ オレンジ プレーンヨーグルト

    • 5分
    • -
    • 2017/09
    • 特集
  • 大葉とオレンジスムージー

    大葉とオレンジスムージー

    大葉には骨を強くするビタミンKが豊富。朝にピッタリ爽やかなスムージー。

    主材料:大葉 オレンジ 水

    • 5分
    • -
    • 2017/09
    • 特集
  • サーモンのオレンジマリネ

    サーモンのオレンジマリネ

    スモークサーモンと甘くて爽やかなオレンジが相性ピッタリです。野菜をたっぷり使って華やかに。

    主材料:スモークサーモン オレンジ 玉ネギ 赤パプリカ セロリ 貝われ菜 オレンジ

    • 20分 +
    • 199 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • さわやかフルーツ白玉ポンチ

    さわやかフルーツ白玉ポンチ

    旬のフルーツともちもちの白玉団子をサッパリ爽やかなフルーツポンチに。

    主材料:白玉粉 パイナップル オレンジ キウイ ブルーベリー 乳酸菌飲料 炭酸水 ミントの葉

    • 15分
    • -
    • 2017/08
    • 特集
  • しめサバとオレンジのサラダ

    しめサバとオレンジのサラダ

    オシャレに盛り付けて、パーティー仕様に!

    主材料:しめサバ オレンジ 玉ネギ ブロッコリースプラウト プチトマト

    • 10分
    • 249 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • 簡単チキンライス弁当

    簡単チキンライス弁当

    電子レンジでチキンライスとサラダが完成!キッシュはオーブントースターに入れるだけの簡単時短のお弁当…

    主材料:ご飯 鶏もも肉 玉ネギ 白ワイン バター カボチャ ブロッコリー ツナ

    • 20分
    • -
    • 2017/04
    • 特集
  • ブロッコリーとオレンジのサラダ

    ブロッコリーとオレンジのサラダ

    ヨーグルトのドレッシングを野菜と果物に和えて、デザートの様なサラダです。

    主材料:ブロッコリー オレンジ プレーンヨーグルト レモン汁

    • 15分
    • 128 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • ニンジンとオレンジのサラダ

    ニンジンとオレンジのサラダ

    レモンの風味のさわやかなドレッシングを和えたダブルのオレンジ色で見た目の鮮やかなサラダです。

    主材料:ニンジン オレンジ パセリ レモン汁

    • 15分
    • 65 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • オレンジカップ

    オレンジカップ

    オレンジのカップでいただくちょっとおしゃれなデザートです。

    主材料:オレンジ イチゴ キルシュ レモン汁 ミントの葉

    • 15分 +
    • 53 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • 手羽元のバーベキュー焼き

    手羽元のバーベキュー焼き

    大人も子供も大好きなご飯がすすむこと間違いなしのこってり味の一品です。

    主材料:鶏手羽元 酒 ママレード オレンジ サラダ菜

    • 30分 +
    • 367 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • フルーツマリネ

    フルーツマリネ

    カモミールとフルーツの飲み物のようなデザートマリネです。

    主材料:グレープフルーツ オレンジ カモミール 水 ミントの葉

    • 15分 +
    • 157 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • 豆とオレンジのマリネ

    豆とオレンジのマリネ

    爽やかな味わいのドレッシングと豆とオレンジのハーモニーが美味しいマリネです。

    主材料:ミックスビーンズ オレンジ ショウガ

    • 15分
    • 247 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • ハニーオレンジティー

    ハニーオレンジティー

    手作りのオレンジティーは香りが最高!

    主材料:紅茶 お湯 オレンジ ミントの葉

    • 10分 +
    • 109 Kcal
    • 2016/12
    • 献立
  • オレンジとグレープフルーツのハチミツマリネ

    オレンジとグレープフルーツのハチミツマリネ

    デザートにサッパリいただけるフルーツマリネです。

    主材料:グレープフルーツ オレンジ ミントの葉

    • 10分 +
    • 73 Kcal
    • 2016/11
    • 献立
  • オレンジとグレープフルーツのジュース

    オレンジとグレープフルーツのジュース

    2つの柑橘類を合わせたフレッシュジュースです。

    主材料:オレンジ グレープフルーツ

    • 5分
    • 99 Kcal
    • 2016/09
    • 献立

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