白コショウを使ったレシピ
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小松菜とホタテのあんかけご飯
穏やかな美味しさのあんかけご飯は遅めの食事にもぴったり。タレで味を調整します。
主材料：小松菜 豚ロース肉 酒 片栗粉 シイタケ 水
- 25分
- 558 Kcal
- 2016/09
- 献立
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飾り切りトマトのカラフルサラダ
火照りやすい人にはトマトがおすすめ。喉の渇きを解消し、体内に水分を行きわたらせます。リコピンが豊富…
主材料：トマト 玉ネギ キュウリ 黄パプリカ
- 15分 ＋
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- 2016/08
- 特集
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チーズフォンデュ
具材の下準備をそれぞれ行います。ワインを使わず牛乳で作るので子供と一緒に楽しめます。
主材料：グリュイエールチーズ エメンタールチーズ ニンニク 牛乳 コーンスターチ フランスパン ブロッコリー ニンジン エビ
- 30分
- 790 Kcal
- 2016/01
- 献立
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エビグラタン
エビたっぷりの豪華なグラタン。ホワイトソースはダマが残らないようにしっかり混ぜます。
主材料：エビ 玉ネギ マッシュルーム バター マカロニ バター 小麦粉 牛乳
- 40分
- 687 Kcal
- 2016/01
- 献立
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ゴーヤのポン酢和え がおいしい！
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ほうれん草スープ がおいしい！
ゲストさん 15:45
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牛肉とパプリカのしょうゆ炒め がおいしい！
ゲストさん 15:45
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ブロッコリーとキュウリのおかか和え がおいしい！
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ブロッコリーとキュウリのおかか和え がおいしい！
ゲストさん 15:44
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