オリーブ油を使ったレシピ

ジューシーなチキンはシンプルにフライパンでこんがり焼いて召し上がれ！

主材料：酒 鶏もも肉 キャベツ

• 20分
• 353 Kcal
• 2013/07
• 献立

主材料：長芋 ズッキーニ

• 10分
• 77 Kcal
• 2015/11
• お弁当

ニンジン入りの生パスタを使ったレシピです。

主材料：粉チーズ 生クリーム ニンニク 玉ネギ 白ワイン バター 牛乳 グリーンアスパラ 小麦粉 ローリエ イタリアンパセリ

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• 2007/11
• 特集

主材料：玉ネギ セロリ ズッキーニ ナス ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ トマト ニンニク

• 30分
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• 2001/08
• 献立

主材料：生鮭 パン粉 粉チーズ バジル

• 10分
• 517 Kcal
• 2013/09
• お弁当

素麺で作る、まるで冷製パスタのような一皿。生ハムの塩気とレモン汁でサッパリとした味わいです。

主材料：素麺 レモン汁 生ハム ルッコラ

• 15分
• 382 Kcal
• 2012/03
• 簡単

ハーブとニンニクの香りがほのかに広がります。

主材料：アジ 小麦粉 ニンニク プチトマト シシトウ レモン

• 20分
• 248 Kcal
• 2007/06
• 献立

バルサミコ酢でちょっと洋風に味付け。アナゴは片栗粉をまぶしてあるのでただ焼いただけのアナゴとは食感…

主材料：アナゴ 片栗粉 キャベツ ニンニク

• 15分
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• 2007/06
• 簡単

主材料：水 玉ネギ ニンジン キャベツ ジャガイモ ローリエ トマト セロリ ソーセージ ブロッコリー レンコン

• 35分
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• 2005/12
• 献立

甘酸っぱいイチゴがさわやかな、春らしいサラダです。

主材料：イチゴ 生ハム ベビーリーフ カッテージチーズ

• 3分
• 87 Kcal
• 2016/05
• 簡単

鶏もも肉にローズマリーをまぶし、味をなじませます。鶏の皮をパリッと焼くのがおいしさの秘訣。

主材料：鶏もも肉 ニンニク ピーマン レモン プチトマト

• 15分
• 307 Kcal
• 2011/11
• 献立

主材料：マッシュルーム ブロッコリー

• 10分
• 66 Kcal
• 2011/12
• お弁当

爽やかな味わいのドレッシングと豆とオレンジのハーモニーが美味しいマリネです。

主材料：オレンジ ショウガ ミックスビーンズ

• 15分
• 247 Kcal
• 2017/01
• 献立

主材料：イワシ 玉ネギ ニンニク レモン

• 25分
• 274 Kcal
• 2001/07
• 献立

シーフードがたっぷり入って食べごたえも十分！パエリアのような味わいです！

主材料：お米 白ワイン バター 玉ネギ アサリ ニンニク レモン 水煮コーン シーフードミックス ピーマン 赤ピーマン

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• 2009/06
• 連載

カボチャ入りのポテトサラダです。

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ハム プレーンヨーグルト 卵 カボチャ サニーレタス

• 20分
• 223 Kcal
• 2007/04
• 献立

主材料：ニンジン ドライパセリ レーズン クルミ

• 10分
• 367 Kcal
• 2012/05
• お弁当

マスタードを使った酸味のあるドレッシングにリンゴの甘みがよく合います。

主材料：リンゴ ルッコラ 紫玉ネギ レモン汁

• 7分
• 73 Kcal
• 2016/10
• 献立

手作りのホワイトソースはやっぱり美味しい。作り方は失敗無しの簡単レシピ。上にはチーズをたっぷりとの…

主材料：鶏もも肉 玉ネギ バター 牛乳 ご飯 ドライパセリ マッシュルーム 小麦粉 プチトマト ピザ用チーズ

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• 2009/06
• 連載

アンチョビを加える事で深みのある味に。最後にスープをよくからめる事がポイント！

主材料：スパゲティー ニンニク 白ワイン バジル トマト アンチョビ

• 15分
• 480 Kcal
• 2014/07
• 簡単

高菜の漬け物からも旨みが出て、少ない材料でしっかりとした味のクリームパスタに仕上がります。

主材料：スパゲティー 生クリーム 牛乳 酒 シメジ 昆布茶 高菜の漬け物

• 15分
• 674 Kcal
• 2014/09
• 簡単

バゲットの中身をくりぬいて具材を詰めるスタッフドバゲットは、見た目がおしゃれで食べやすいのでパーテ…

主材料：ジャガイモ 玉ネギ プレーンヨーグルト ニンジン ベーコン バゲット 菜の花

• 20分
• 336 Kcal
• 2017/03
• 献立

豆腐とトマト、芽ヒジキの身体に良い、ヘルシーなサラダです。

主材料：豆腐 トマト チリメンジャコ 芽ヒジキ サラダ菜

• 15分
• 166 Kcal
• 2012/05
• 献立

リンゴのお酒、カルヴァドスで有名なオージュ谷。しつこくなりがちな豚バラ肉もリンゴの酸味でサッパリ。

主材料：豚バラ肉 ペコロス リンゴ カルヴァドス シードル酒 ローリエ バター コーンスターチ

• 3時間
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• 2010/01
• 特集

主材料：鶏もも肉 小麦粉 ジャガイモ 生クリーム

• 10分
• 917 Kcal
• 2016/03
• お弁当

濃厚なクリームソースがサバに合う！　隠し味にみそを使います。

主材料：サバ 酒 バター シイタケ ブラウンマッシュルーム 生クリーム ドライパセリ

• 20分
• 445 Kcal
• 2018/10
• 簡単

「サラダ」となっていますが、パスタがメインの主食なもの。ブロッコリーをタップリいれると緑が鮮やかで…

主材料：ニンニク 粉チーズ ベーコン ブロッコリー ペンネ

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• 2008/11
• その他

手羽元と野菜を赤ワインとデミグラスソースで煮込みました。フライパンで豪華な煮込み料理が作れますよ！

主材料：鶏手羽元 鶏手羽先 小麦粉 ジャガイモ 玉ネギ マッシュルーム 赤ワイン デミグラスソース 水

• 40分
• 785 Kcal
• 2009/03
• 献立

スパークリングワイン片手に、3種類の具を生ハムで巻いたピンチョスを。

主材料：生ハム クリームチーズ エリンギ 白ワイン ピクルス 白ネギ

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• 2008/11
• 特集

ニンニクの香りが広がる一皿！　ワインと合わせても♪

主材料：エビ ブロッコリー ニンニク 白ワイン

• 10分
• 113 Kcal
• 2017/02
• 献立