水を使ったレシピ

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  • キャベツのアンチョビソテー

    キャベツのアンチョビソテー

    白ワインにも合う副菜です。

    主材料:キャベツ アンチョビ ニンニク 水

    • 10分
    • 84 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • ワンタンスープ

    ワンタンスープ

    むきエビは粗く刻んで食感を残すのがポイント。鶏もも肉とシイタケの下準備は前日からしておくと楽ですよ。

    主材料:ワンタンの皮 むきエビ 鶏ひき肉 白ネギ 鶏もも肉 シイタケ 水 酒

    • 1時間 +
    • 616 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • 鶏ささ身とエノキのスープ

    鶏ささ身とエノキのスープ

    鶏ささ身のツルンとした食感が楽しいスープです。

    主材料:鶏ささ身 酒 片栗粉 エノキ 酒 水 昆布 ミツバ

    • 25分
    • 94 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • ミネストローネ

    ミネストローネ

    糖質:7.0g。野菜たっぷりのヘルシーなスープ。ニンジンや玉ネギを控えると糖質も低くすることができ…

    主材料:ベーコン シメジ セロリ キャベツ ニンニク 水煮トマト 水 ローリエ

    • 20分
    • -
    • 2018/08
    • 連載
  • ナスの麺つゆ煮

    ナスの麺つゆ煮

    ナスは皮に切り込みを入れ、油で一度焼いてから煮るのがポイント。麺つゆが馴染み、シンプルだけど奥深い…

    主材料:ナス シシトウ 水

    • 15分
    • -
    • 2018/08
    • その他
  • トウモロコシとマッシュルームのピラフ

    トウモロコシとマッシュルームのピラフ

    甘みたっぷりの旬のトウモロコシを炙ってから実をほぐし、炊き込んだピラフです。

    主材料:お米 トウモロコシ マッシュルーム 水 ローリエ バター パセリ

    • 45分
    • -
    • 2018/08
    • その他
  • 麻婆モヤシ

    麻婆モヤシ

    モヤシが、ご飯がすすむおかずになります。おすすめの節約レシピです。

    主材料:モヤシ 豚ひき肉 キクラゲ ショウガ ニンニク 酒

    • 10分
    • -
    • 2018/08
    • その他
  • モヤシとザーサイのスープ

    モヤシとザーサイのスープ

    シンプルですが、ザーサイからうま味が出ておいしいです。モヤシはゆですぎず、食感を残して。

    主材料:モヤシ ザーサイ エノキ 水 ネギ

    • 5分
    • -
    • 2018/08
    • その他
  • ベリーベリーレモネード

    ベリーベリーレモネード

    凍ったベリー類をたっぷりとのせたレモネード。溶けていくベリーがピンクから赤に変化していくのも楽しん…

    主材料:レモン汁 水 氷 ベリー ミントの葉

    • 5分
    • -
    • 2018/08
    • 特集
  • ニンジンと切り昆布のスープ煮

    ニンジンと切り昆布のスープ煮

    切り昆布でたべやすいトロミに。

    主材料:ニンジン ズッキーニ シメジ 玉ネギ 切り昆布 水 ショウガ

    • 5分
    • 42 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • フレッシュバジルのグラニテ

    フレッシュバジルのグラニテ

    フレッシュバジルで香りもよく、レモン風味のさわやかなデザートです。

    主材料:バジル 水 粉ゼラチン レモン汁

    • 20分 +
    • 160 Kcal
    • 2018/08
    • かんたん
  • もずくの酸味スープ

    もずくの酸味スープ

    酸味のきいたスープです。

    主材料:もずく セロリ ニンジン 水

    • 10分
    • 15 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • ナスのゼリー寄せ

    ナスのゼリー寄せ

    前日に作って、冷やしていただきます。

    主材料:ナス 水 粉ゼラチン ショウガ ネギ

    • 15分 +
    • 34 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • 白菜の辛み甘酢和え

    白菜の辛み甘酢和え

    白菜を辛味をきかせた甘酢でいただきます。

    主材料:白菜 水

    • 10分
    • 41 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • 豚ひき肉と豆腐のチリソース、卵あえ

    豚ひき肉と豆腐のチリソース、卵あえ

    食べやすいチリソースで、食欲の落ちがちな夏にしっかり栄養補給!

    主材料:豚ひき肉 木綿豆腐 玉ネギ 卵 片栗粉 水 ネギ

    • 20分
    • 349 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
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