水を使ったレシピ

具沢山の八宝菜にカレー粉を加えた、エスニック風味の一品。ご飯とも良く合う！

主材料：水 片栗粉 酒 ニンジン 水煮タケノコ キクラゲ 白菜 ピーマン ウズラの卵 豚肉 エビ

• 30分
• 437 Kcal
• 2012/01
• 献立

外はカリッと香ばしく、中はふんわり柔らかいイサキは絶品！

主材料：片栗粉 酒 小麦粉 水 イサキ ミツバ

• 20分
• 275 Kcal
• 2007/07
• 献立

優しい甘さと、ぷるぷる食感がたまらない。

主材料：水 粉ゼラチン ミントの葉 炭酸水 ブルーベリー

• 1時間10分
• 53 Kcal
• 2008/04
• 献立

主材料：白玉粉 みかん 水 キウイ リンゴ 氷 ミントの葉 炭酸水 水

• 20分
• -
• 2004/11
• 献立

豆腐とエビ、それにソラ豆を加えたアッサリ塩炒め。

主材料：酒 水 片栗粉 木綿豆腐 白ネギ ショウガ ニンニク エビ ソラ豆

• 30分
• 250 Kcal
• 2019/05
• 献立

野菜の食感が生きた甘酢あんがサバによく合います！

主材料：サバ 酒 片栗粉 水煮タケノコ ニンジン 玉ネギ 白ネギ ショウガ 細ネギ 水

• 40分
• 487 Kcal
• 2015/05
• 献立

冷凍保存もできる春巻きは、作っておくとお弁当にも活用できますよ。

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 酒 片栗粉 ニンジン 水煮タケノコ ショウガ 豚肉 キャベツ シイタケ

• 40分
• -
• 2018/07
• 特集

アサリと野菜がたっぷり入った、身体が温まる一品。

主材料：水 アサリ バター ジャガイモ ベーコン クラッカー 生クリーム 白菜 片栗粉

• 20分
• 222 Kcal
• 2011/11
• 献立

主材料：イチゴ 練乳 粉寒天 粉ゼラチン 水 水 牛乳 アマレット シリアル ミントの葉

• 40分
• 169 Kcal
• 2006/02
• 献立

主材料：水 牛乳 粉ゼラチン 生クリーム 卵黄 熱湯

• 1時間30分
• -
• 2003/03
• 献立

生クリームでできた濃厚なクラムチャウダーです！白菜がとろけるおいしさ。

主材料：水 アサリ バター ジャガイモ ベーコン クラッカー 生クリーム 白菜 片栗粉

• 25分
• -
• 2001/11
• 献立

ホタテ缶を汁ごと加えたうまみたっぷりの卵スープです。片栗粉でとろみをつけてスープは体がポカポカ温ま…

主材料：ホタテ 白ネギ ショウガ 水 酒 卵 片栗粉 水

• 15分
• 139 Kcal
• 2014/04
• 献立

調味料はポン酢と塩の2つだけ。エビ入りふんわり卵に、ポン酢のあんをかけて。

主材料：むきエビ 玉ネギ 卵 水 片栗粉 水 グリンピース

• 20分
• 278 Kcal
• 2017/09
• 献立

鮮やかな抹茶の色がきれいなデザート。お好みのフルーツを入れるのもオススメです。

主材料：粉寒天 水 抹茶 バナナ

• 30分
• 93 Kcal
• 2013/10
• 献立

主材料：キャベツ 合いびき肉 木綿豆腐 玉ネギ ニンジン 卵 牛乳 パン粉

• -
• 210 Kcal
• 2006/12
• 献立

卵白を泡立てて作るあんは、驚くほどとってもふわふわ！

主材料：酒 水 ニンジン 片栗粉 シメジ 揚げ中華麺 水煮タケノコ シーフードミックス 卵白

• 30分
• 507 Kcal
• 2009/09
• 献立

少しトロミをつけた炒め物。ゴーヤの下処理が仕上がりのポイントに！

主材料：豆腐 酒 水 片栗粉 白ネギ ゴーヤ ハム

• 15分
• 149 Kcal
• 2014/05
• 献立

豚肉や野菜、春雨の具だくさんの春巻きです。具は炒めたらしっかりと冷ましておくことが失敗なしのポイン…

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 片栗粉 ニンジン 水煮タケノコ サラダ菜 ショウガ トマト ニラ 春雨

• 40分
• -
• 2002/01
• 献立

厚揚げと白菜をくたっとなるまで煮て中華風の味付けに仕上げました。野菜のスープにうまみが広がります。

主材料：水 ショウガ 片栗粉 ニンジン シイタケ 白菜 厚揚げ

• 20分
• 252 Kcal
• 2018/05
• 献立

すりおろした野菜や果物を入れて奥深い味わいのカレーに。　辛さは赤唐辛子で調整して下さい。

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ニンジン バター ローリエ ジャガイモ トマト

• 50分
• 969 Kcal
• 2013/09
• 献立

ちょっぴり豆板醤を効かせたピリ辛ネギソースが、鮭の美味しさを引き立てます。下に炒め野菜をしいてバラ…

主材料：生鮭 小麦粉 モヤシ ニラ 白ネギ ニンニク

• 25分
• 303 Kcal
• 2017/07
• 献立

生米から作る粥は、身体の芯から温まりますよ。野菜がたっぷり入って身体にも良い。

主材料：お米 水 鶏ささ身 酒 大根 ニンジン シイタケ ミツバ ショウガ

• 1時間
• 257 Kcal
• 2013/01
• 献立

おこげがサクサクしているできたてが一番おいしいです！

主材料：おこげ シーフードミックス 水煮タケノコ ベビーコーン ニンジン 白ネギ 白菜 キクラゲ 水 酒

• 30分
• 300 Kcal
• 2007/10
• 献立

シラス干しの塩気も調味料のひとつ。あんかけだから冷めにくく、ほっとするおいしさ。

主材料：水 絹ごし豆腐 片栗粉 ユズ皮 小松菜 シラス干し

• 15分
• 114 Kcal
• 2011/12
• 簡単

干しエビのギュッと濃縮した旨味と、プリプリ食感のエビがおいしい。豆腐にほどよいトロミのあんをかけた…

主材料：酒 水 絹ごし豆腐 片栗粉 白ネギ エビ 干しエビ

• 15分
• -
• 2007/10
• 簡単

ふるふる柔らかい、ワインの風味が広がる大人のゼリー。

主材料：水 粉ゼラチン ミントの葉 レモン汁 白ワイン イチゴ バナナ

• 1時間10分
• 126 Kcal
• 2007/02
• 献立

パッションフルーツを使ったトロピカルなムースです。さわやかな味わいとふわふわの口当たりがクセになり…

主材料：水 レモン汁 薄力粉 生クリーム 卵 卵白 ホワイトキュラソー ココアパウダー 板ゼラチン パッションフルーツピュレ ナパージュ

• 1時間
• -
• 2013/08
• スイーツ

うまみ満点の中華スープのレシピを紹介します。とろみをつけた中華味のスープにふわふわの卵と豆腐。やさ…

主材料：水 片栗粉 白ゴマ 卵 絹ごし豆腐

• 10分
• 97 Kcal
• 2017/07
• 献立

主材料：水 牛乳 レモン汁 粉寒天 ミントの葉 バナナ キウイ 練乳 アマレット

• 40分
• -
• 2004/03
• 献立

白あんに少し押し込むように黒豆をつけるのがポイントです。ねっとり柔らかい葛衣をかければ完成！

主材料：黒豆の甘煮 白あん 粉寒天 水 葛粉 水 金箔

• 10分
• 189 Kcal
• 2010/12
• 簡単