愛あるセレクトをしたいママのみかた

厚揚げを使ったレシピ

検索結果:263件
  • 簡単!厚揚げのゴーヤチャンプルー

    簡単!厚揚げのゴーヤチャンプルー

    保存がきくランチョンミートのゴーヤチャンプルーはこってりおいしい!豆腐のかわりに厚揚げを使うので水…

    主材料:ゴーヤ かつお節 卵 厚揚げ ランチョンミート キャベツ

    • 10分
    • 226 Kcal
    • 2016/08
    • 献立
  • 厚揚げと鶏の唐揚げの煮物

    厚揚げと鶏の唐揚げの煮物

    しっかり味でご飯が進む味です。ショウガを効かせるのがポイント。

    主材料:片栗粉 酒 ショウガ 鶏の唐揚げ 水 だし汁 米粉 厚揚げ ホウレン草

    • 15分
    • 572 Kcal
    • 2016/07
    • かんたん
  • 豚肉と厚揚げのピリ辛みそ炒め

    豚肉と厚揚げのピリ辛みそ炒め

    中国料理名では、家常豆腐(ジャージャントウフ)と書き、代表的な家庭料理です。こってりみそ味でごはん…

    主材料:酒 水 片栗粉 ショウガ 玉ネギ ニンジン ニンニク 豚肉 水煮タケノコ ピーマン 厚揚げ

    • 30分
    • 443 Kcal
    • 2016/07
    • 献立
  • 厚揚げのサテ

    厚揚げのサテ

    お肉を使わずに厚揚げでヘルシーに。ピーナッツペーストがベースのタレで味もしっかり。

    主材料:厚揚げ パプリカ ピーナッツペースト

    • 15分 +
    • 293 Kcal
    • 2016/07
    • かんたん
  • ウナギチャンプルー

    ウナギチャンプルー

    沖縄の郷土料理にウナギを加えてスタミナ料理に!!

    主材料:かつお節 酒 卵 ゴーヤ 水 キャベツ 厚揚げ ウナギ蒲焼き

    • 15分
    • -
    • 2016/07
    • 特集
  • ゴーヤと厚揚げの塩あんかけ

    ゴーヤと厚揚げの塩あんかけ

    木綿豆腐の3倍の鉄分を含む厚揚げは、ビタミンCを多く含むゴーヤと組み合わせることによって吸収力アッ…

    主材料:ゴーヤ 厚揚げ 豚肉 ショウガ ニンニク 水

    • 15分
    • -
    • 2016/06
    • 特集
  • 野沢菜漬けと厚揚げのお好み焼き

    野沢菜漬けと厚揚げのお好み焼き

    ソースいらずの、あっさり味のお好み焼きです。

    主材料:卵 かつお節 水 お好み焼き粉 春キャベツ 厚揚げ 野沢菜のお漬け物

    • 15分
    • 441 Kcal
    • 2016/04
    • かんたん
  • 厚揚げのキムチーズ焼き

    厚揚げのキムチーズ焼き

    カリっとした厚揚げと、こんがりしたチーズ。熱々をいただきましょう。

    主材料:厚揚げ 白菜キムチ エリンギ ピザ用チーズ ネギ

    • 10分
    • 212 Kcal
    • 2016/04
    • 献立
  • キャベツとツナのチャンプルー

    キャベツとツナのチャンプルー

    チャンプルーは「ごちゃまぜ」を意味する沖縄の炒め物。残りものの野菜でOK。

    主材料:かつお節 酒 ツナ キャベツ 厚揚げ スナップエンドウ 豚肉 溶き卵

    • 20分
    • 339 Kcal
    • 2016/04
    • 献立
  • とろろ鍋

    とろろ鍋

    和風だしがきいたお鍋の中にすりおろした長芋を入れると、最初はトロトロ、火を通すとモチモチの食感に変…

    主材料:酒 白ネギ だし汁 ショウガ シメジ 片栗粉 ニラ 鶏ひき肉 そば 厚揚げ 長芋

    • 20分
    • -
    • 2016/02
    • その他
  • 焼き厚揚げ

    焼き厚揚げ

    大根おろしとショウガでさっぱりといただきます。

    主材料:厚揚げ 大根おろし ショウガ ネギ

    • 10分
    • 89 Kcal
    • 2016/01
    • 献立
  • 厚揚げのユズコショウあんかけ

    厚揚げのユズコショウあんかけ

    ピリリとしたあんかけで、体が温まります。

    主材料:厚揚げ マイタケ 片栗粉 酒 だし汁

    • 10分
    • 185 Kcal
    • 2015/12
    • 献立
  • レンコンのピリ辛炒め

    レンコンのピリ辛炒め

    レンコンを乱切りにするのがポイント。

    主材料:レンコン 厚揚げ 酒

    • 10分
    • 208 Kcal
    • 2015/12
    • 献立
  • 里芋のコチュジャン炒め

    里芋のコチュジャン炒め

    煮物になりがちな里芋をピリ辛の韓国風にアレンジ。しっかりめの味付けでお肉なしでも食べごたえありです。

    主材料:ニンニク 白ネギ シメジ 里芋 厚揚げ

    • 15分
    • 234 Kcal
    • 2015/11
    • かんたん
  • 厚揚げとシラスのサラダ

    厚揚げとシラスのサラダ

    梅味のドレッシングでさっぱりといただきます。

    主材料:水菜 厚揚げ シラス 白ゴマ 梅干し かつお節

    • 15分
    • 133 Kcal
    • 2015/11
    • 献立
ピックアップ
最新のおいしい!
ウーマンエキサイト特集

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2020 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ