厚揚げを使ったレシピ
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チャンプルーは「ごちゃまぜ」を意味する沖縄の炒め物。残りものの野菜でOK。
主材料:かつお節 酒 ツナ キャベツ 厚揚げ スナップエンドウ 豚肉 溶き卵
- 20分
- 339 Kcal
- 2016/04
- 献立
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黄金比で上手に出来ますよ。かぼちゃの煮物は、いつの時代も変わらない、おふくろの味ですね。
主材料:カボチャ だし汁 酒 厚揚げ
- 15分
- 338 Kcal
- 2015/10
- 献立
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ざっくりとつぶした厚揚げの食感が良いアクセントに! 野菜を変えてアレンジしても。
主材料:酒 芽ヒジキ キュウリ ホウレン草 キクラゲ 厚揚げ
- 15分
- 124 Kcal
- 2013/03
- 献立
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エビのうま味とナンプラーがよく合うリピート必至の焼きそばです。
主材料:中華麺 卵 ニラ モヤシ エビ レモン汁 厚揚げ 干しエビ ピーナッツ レモン 紫玉ネギ
- 20分
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- 2018/03
- 連載
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チーズのコクと香り、アンチョビの塩気がおいしい! トースターでできる手軽な一品です!
主材料:厚揚げ スライスチーズ アンチョビ ドライパセリ
- 10分
- 254 Kcal
- 2016/12
- 簡単
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関西風の昆布だしのあっさりとした味付けのおでんです。牛すじや練り物、野菜などお好みのものを!
主材料:酒 だし汁 大根 板コンニャク ニンジン 牛すじ肉 ゴボウ天 ゆで卵 厚揚げ 刻みネギ さつま揚げ
- 1時間10分
- 411 Kcal
- 2001/12
- 献立
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里芋の煮物の作り方を紹介します。具だくさんで食べ応えあり。ほっこりする美味しさです。上品な薄味で、…
主材料:酒 だし汁 ニンジン ちくわ 白ネギ 里芋 シイタケ 板コンニャク 鶏もも肉 厚揚げ
- 40分
- 426 Kcal
- 2008/12
- 献立
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カリッと焼いた厚揚げに、野菜たっぷりのだしをかけていただきます。
主材料:厚揚げ シメジ ニンジン ピーマン ショウガ 細ネギ だし汁 酒
- 20分
- 239 Kcal
- 2012/09
- 献立
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寒い日といえば、おでん。大根の下ゆでは、電子レンジを使うと時短になります。柚子胡椒をつけると、辛子…
主材料:酒 だし汁 大根 ニンジン 牛すじ肉 ゴボウ天 ゆで卵 厚揚げ 刻みネギ お餅入り巾着 手綱コンニャク
- 40分
- 415 Kcal
- 2002/12
- 献立
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