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チリメンジャコを使ったレシピ

検索結果:747件
  • ジャコの甘酢がらめ

    ジャコの甘酢がらめ

    主材料:チリメンジャコ ワカメ エノキ

    • 15分
    • 22 Kcal
    • 2002/06
    • 献立
  • 切干し大根のジャコ煮

    切干し大根のジャコ煮

    常備菜としても活躍するはず!

    主材料:切干し大根 油揚げ だし汁 チリメンジャコ 酒

    • 25分
    • 154 Kcal
    • 2007/06
    • 献立
  • 玉ネギもずく酢

    玉ネギもずく酢

    紫玉ネギは水に放つ事で辛みを和らげます。チリメンジャコのカリカリとした食感がアクセント。

    主材料:もずく 紫玉ネギ チリメンジャコ

    • 5分
    • 92 Kcal
    • 2010/08
    • 献立
  • 水菜と揚げの煮物

    水菜と揚げの煮物

    主材料:酒 だし汁 油揚げ チリメンジャコ 水菜

    • 20分
    • 132 Kcal
    • 2006/01
    • 献立
  • 納豆とコーンの揚げ物

    納豆とコーンの揚げ物

    納豆の香りがフワッと広がる、納豆好きにはたまらない一品。水煮コーンの甘みを味わって。

    主材料:小麦粉 水 水煮コーン 納豆 サヤインゲン チリメンジャコ

    • 15分
    • 195 Kcal
    • 2011/11
    • 献立
  • ユリネのジャコ卵とじ

    ユリネのジャコ卵とじ

    ジャコの塩気がユリネとやさいしい卵の甘さを引き立てます。

    主材料:卵 酒 だし汁 水 片栗粉 ユリネ ワカメ チリメンジャコ

    • 15分
    • 110 Kcal
    • 2007/01
    • 献立
  • タケノコのサラダ

    タケノコのサラダ

    粒マスタードの酸味がおいしいドレッシングでいただきます。

    主材料:水煮タケノコ 水菜 大根 サニーレタス 油揚げ チリメンジャコ レモン汁

    • 15分
    • 60 Kcal
    • 2007/05
    • 献立
  • 豆腐のピリ辛ダレ

    豆腐のピリ辛ダレ

    アッサリとした豆腐にゴマ油で炒めたチリメンジャコと白菜キムチがよく合います。お酒も進む一品!

    主材料:豆腐 酒 ネギ 刻みのり 貝われ菜 チリメンジャコ 白菜キムチ 松の実

    • 10分
    • 240 Kcal
    • 2014/03
    • 献立
  • 和風ポテトサラダ

    和風ポテトサラダ

    ジャガイモは満腹中枢に働きかけ、早い段階で満腹感を得ることができるのでダイエットにおすすめです。

    主材料:ジャガイモ 大葉 梅干し 芽ヒジキ チリメンジャコ

    • 15分
    • 234 Kcal
    • 2011/06
    • 連載
  • ピーマンのナッツ炒め

    ピーマンのナッツ炒め

    ピーマンの彩りとナッツの歯ごたえが良い。ご飯にも合う一品。

    主材料:ピーマン 赤ピーマン ピーナッツ チリメンジャコ かつお節 酒

    • 15分
    • 152 Kcal
    • 2013/07
    • 献立
  • キャベツのからし酢和え

    キャベツのからし酢和え

    キャベツとセロリを塩でもみ、からし酢で和えたヘルシーレシピ。

    主材料:キャベツ セロリ チリメンジャコ ドライパセリ

    • 15分
    • 55 Kcal
    • 2012/05
    • 献立
  • ホウレン草の磯辺和え

    ホウレン草の磯辺和え

    焼きのりは残っているものや、湿気ってしまったものでもOKです。

    主材料:ホウレン草 ニンジン シメジ 酒 海苔 チリメンジャコ だし汁

    • 15分
    • 35 Kcal
    • 2007/02
    • 献立
  • あんかけ和風オムライスプレート

    高菜とチリメンジャコを使った和風のオムライス。あんにはお茶漬けの素を使うのでとっても簡単!

    主材料:卵 ご飯 ショウガ 水 片栗粉 ネギ 白ゴマ チリメンジャコ 高菜の漬け物 ミョウガ

    • 15分
    • -
    • 2010/05
    • 特集
  • 糸コンの酢の物

    糸コンの酢の物

    主材料:キュウリ チリメンジャコ しらたき(糸コンニャク)

    • 20分
    • 36 Kcal
    • 2004/10
    • 献立
  • 青菜と油揚げのサッと煮

    青菜と油揚げのサッと煮

    主材料:青菜 油揚げ チリメンジャコ 水 酒

    • 25分
    • 159 Kcal
    • 2002/07
    • 献立
  • トマトとジャコのサラダ

    トマトとジャコのサラダ

    ゴマ油でカリカリに揚げたチリメンジャコが香ばしいサラダです。かけるとジュッと音がします。音でも楽し…

    主材料:トマト 玉ネギ トウモロコシ チリメンジャコ ドライパセリ

    • 15分
    • 276 Kcal
    • 2014/07
    • 献立
  • 焼きおにぎりのお茶漬け

    焼きおにぎりのお茶漬け

    あつあつのだしをかけて寒くなった日のお夜食に。

    主材料:ご飯 酒 だし汁 チリメンジャコ 梅干し ネギ 刻みのり

    • 10分
    • 350 Kcal
    • 2013/11
    • 簡単
  • キュウリと甘酢ショウガ

    キュウリと甘酢ショウガ

    主材料:キュウリ チリメンジャコ 大根おろし 甘酢ショウガ汁

    • 10分
    • -
    • 2003/09
    • 献立
  • 春雨のレモンおろし和え

    春雨のレモンおろし和え

    主材料:春雨 長芋 貝われ菜 チリメンジャコ 大根おろし レモン だし汁

    • 15分
    • 48 Kcal
    • 2006/10
    • 献立
  • 玉ネギと春菊のかき揚げ

    玉ネギと春菊のかき揚げ

    玉ネギの水気を生かした、サクサクのかき揚げ。丼にしても。

    主材料:小麦粉 片栗粉 玉ネギ 春菊(菊菜) チリメンジャコ

    • 20分
    • 181 Kcal
    • 2012/12
    • 献立
  • 青菜と油揚げのサッと煮

    青菜と油揚げのサッと煮

    油揚げがおだしをたっぷり含んでおいしい! 青菜はお好みのものでどうぞ!

    主材料:青菜 油揚げ チリメンジャコ だし汁 酒

    • 15分
    • 142 Kcal
    • 2019/05
    • 献立
  • カリカリジャコ混ぜご飯

    カリカリジャコ混ぜご飯

    カリカリに炒めたチリメンジャコとご飯を混ぜ合わせて。おにぎりにしてもGood!

    主材料:ご飯 大葉 チリメンジャコ

    • 10分
    • 297 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • 伏見とうがらし・炊いたん

    伏見とうがらし・炊いたん

    たまにはこんなしっかり味の一品も。

    主材料:板コンニャク チリメンジャコ かつお節 だし汁 酒

    • 15分
    • 273 Kcal
    • 2006/06
    • 特集
  • 納豆の落とし揚げ

    納豆の落とし揚げ

    主材料:納豆 水煮コーン チリメンジャコ 玉ネギ 小麦粉 だし汁

    • 15分
    • 174 Kcal
    • 2004/12
    • 献立
  • 青菜と揚げの煮浸し

    青菜と揚げの煮浸し

    主材料:青菜 油揚げ だし汁 チリメンジャコ 酒

    • 15分
    • 142 Kcal
    • 2003/07
    • 献立
  • 梅風味甘酢チリメン

    梅風味甘酢チリメン

    ほんのり梅風味の酢の物は、サッパリとして箸休めの一品にピッタリ。

    主材料:キュウリ だし汁 ニンジン チリメンジャコ 梅干し

    • 10分
    • 49 Kcal
    • 2014/02
    • 献立
  • 枝豆の梅ジャコごはん

    枝豆の梅ジャコごはん

    旬の枝豆とさっぱり梅シソで、暑い日にもさっぱりいただけます。

    主材料:ご飯 枝豆 チリメンジャコ 梅干し 梅シソ 白ゴマ

    • 10分
    • 354 Kcal
    • 2016/07
    • 簡単
  • ニンジンのかき揚げ

    ニンジンのかき揚げ

    主材料:小麦粉 片栗粉 玉ネギ ミツバ 冷水 ニンジン チリメンジャコ 卵 大根おろし

    • 15分
    • 450 Kcal
    • 2009/06
    • 特集
  • シメジと小松菜のジャコレモン和え

    レモン汁のおかげでさっぱりおいしい。

    主材料:シメジ 酒 小松菜 ミツバ レモン汁 チリメンジャコ

    • 15分
    • 90 Kcal
    • 2007/09
    • 献立
  • 小松菜とジャコの卵焼き

    小松菜とジャコの卵焼き

    主材料:酒 溶き卵 チリメンジャコ 小松菜

    • 10分
    • 259 Kcal
    • 2011/11
    • お弁当
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