揚げ油を使ったレシピ
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揚げた豆腐と、ナス、シシトウにトロミをつけたあんをかけて。薬味をのせて上品に仕上げました。
主材料:片栗粉 だし汁 酒 水 ショウガ 木綿豆腐 ネギ ナス シシトウ
- 15分
- 220 Kcal
- 2011/10
- 献立
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開いた鶏ささ身におかか梅をのせて揚げました。梅肉の酸味が鶏ささ身と良く合います。
主材料:鶏ささ身 シシトウ 大葉 梅干し 酒 かつお節 小麦粉 片栗粉
- 20分
- 242 Kcal
- 2012/04
- 献立
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揚げたてがおいしい! 玉ネギの甘みの効いたタルタルソースが相性抜群!
主材料:生カキ 小麦粉 溶き卵 パン粉 ゆで卵 玉ネギ ドライパセリ
- 20分
- 467 Kcal
- 2012/12
- 献立
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アスパラをシンプルに美味しくいただく一品を紹介します。サクサク香ばしい、粉チーズの風味が良くおすす…
主材料:グリーンアスパラ 小麦粉 卵 水 パン粉 粉チーズ
- 15分
- 187 Kcal
- 2008/04
- 献立
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衣に片栗粉とベーキングパウダーを入れて、カリッと白く仕上げましょう。カレー塩でスパイシーにいただき…
主材料:小麦粉 片栗粉 水 スナップエンドウ
- 15分
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- 2018/05
- その他
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白玉団子は豆腐の水分だけで練り上げて、白ゴマをたっぷりまぶします。油でゆっくり揚げれば、ふわふわぷ…
主材料:水 絹ごし豆腐 片栗粉 白ゴマ 白玉粉
- 20分
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- 2002/12
- 簡単
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外側はサクッと、中はふわふわの納豆揚げ♪刻んだレンコンの歯ごたえがいい感じ!カボスをぎゅっと絞って…
主材料:納豆 木綿豆腐 山芋 レンコン 刻みネギ 赤パプリカ エリンギ 酒 カボス
- 30分
- 501 Kcal
- 2003/11
- 簡単
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すりおろした長芋に納豆と青のりを加えてあとはスプーンで揚げ油に落とし入れるだけ。小麦粉を加えている…
主材料:長芋 納豆 青のり 小麦粉
- 15分
- 198 Kcal
- 2014/11
- 簡単
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マイタケとシイタケが入ったあんかけを熱々の豆腐に。ユズ汁が効いています。
主材料:片栗粉 だし汁 酒 水 木綿豆腐 シイタケ 小麦粉 マイタケ ユズ汁
- 15分
- 212 Kcal
- 2012/02
- 献立
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細長くスティック状に切ることで少ない揚げ油でもOK! 麺つゆの下味で鶏むね肉も旨味UPです。
主材料:片栗粉 酒 レモン 小麦粉 ショウガ 鶏むね肉 ベビーリーフ
- 20分 +
- 552 Kcal
- 2018/08
- 献立
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お弁当のおかずで一番私が好きだったのは白身フライ。冷えても美味しいように、ちょっと濃い目の味付けを…
主材料:白身魚 小麦粉 溶き卵 パン粉
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- 2008/11
- その他
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粗めに刻んだエビとホタテを大葉で包み、サクッと揚げました。からししょうゆをつけて召し上がれ。
主材料:大葉 エビ ホタテ 酒 片栗粉 小麦粉 片栗粉 冷水 プチトマト レモン
- 30分
- 208 Kcal
- 2012/12
- 献立
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薄切りの豚バラ肉を揚げるので、肉の脂身もカリッと!今回は上新粉を使って、衣をつけやすく、そして揚げ…
主材料:豚バラ肉 酒 上新粉 キュウリ
- 20分
- 551 Kcal
- 2002/11
- 特集
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外はサクッと、中は生クリームが入っているのでなめらかな食感。コクがあっておいしい!
主材料:小麦粉 パン粉 ジャガイモ 玉ネギ 溶き卵 バター 生クリーム 酒 牛ひき肉 ピーマン 赤ピーマン
- 30分
- 696 Kcal
- 2014/02
- 献立
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かき揚げはサクサクのうちに食べるのも、もちろんおしいですが、うどんのおだしに浸して食べてもまたおい…
主材料:小麦粉 水 冷水 サツマイモ 春菊(菊菜) 卵 酒 エビ 昆布 かつお節 刻みネギ
- 20分
- 532 Kcal
- 2008/10
- 特集
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おからがたっぷり入って食べごたえも満点!卵やパン粉をつける必要がないので、ラクチンです!
主材料:おから ジャガイモ 玉ネギ ニンジン ソーセージ 小麦粉 卵 牛乳
- 20分
- 536 Kcal
- 2010/07
- 簡単
「揚げ油」を含む献立
「揚げ油」を含む食コラム
「揚げ油」を含むまとめ
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豚肉とナスのキムチ炒め がおいしい!
ゲストさん 10:03
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カマンベールと生ハムのピンチョス がおいしい!
ゲストさん 09:26
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骨付き豚バラ肉の塩焼き がおいしい!
ゲストさん 07:16
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豆苗のおひたし がおいしい!
makoさん 07:08
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
makoさん 07:07
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 05:25
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豆苗のおひたし がおいしい!
ゲストさん 03:12
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基本のだし汁 がおいしい!
メタボ/B747さん 01:41
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
メタボ/B747さん 01:39
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なんちゃってエビフライ がおいしい!
ゲストさん 00:56
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なんちゃってエビフライ がおいしい!
ゲストさん 00:56
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 00:55
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 00:55
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トマトとバジルのマリネ がおいしい!
金ちゃんさん 00:16
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
金ちゃんさん 00:15