豆製品を使ったレシピ
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万能食材、豆腐を使ったレシピを紹介します。こんがり焼いた木綿豆腐にコーンやキュウリを加えたおろしポ…
主材料：木綿豆腐 小麦粉 キュウリ 大根おろし 水煮コーン
- 25分
- 137 Kcal
- 2018/08
- 献立
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合わせダレの隠し味は粉末ピーナッツ。油揚げをカリッと焼いて加えることで香ばしさもUP！
主材料：ホウレン草 ニンジン 油揚げ ピーナッツ 酒
- 15分
- 116 Kcal
- 2014/03
- 献立
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タネを混ぜて豆腐にのせてグリルで焼くだけ！ 冷蔵庫にネギやピーマンがあれば一緒に焼いて下さいね。
主材料：木綿豆腐 白ネギ ショウガ 豚ひき肉 鶏手羽中
- 25分
- 359 Kcal
- 2018/10
- 献立
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たっぷり薬味を入れて下さいね！もうすぐ訪れる夏にむけてさっぱりおいしいサラダです。
主材料：豆腐 玉ネギ 白ゴマ 大葉 キュウリ トマト ミョウガ
- 10分
- 256 Kcal
- 2009/06
- 簡単
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「豆製品」を含む献立
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