油揚げを使ったレシピ
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彩りにこだわった、そばいなり。マグロとエビの赤、卵の黄色、オクラの緑が華やかです。
主材料:そば だし汁 ウズラの卵 エビ オクラ 油揚げ マグロ
- 30分
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- 2015/12
- 特集
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ゴマ油で炒めたカリカリチリメンジャコをかけて。カルシウムも一緒に摂れるサラダ。
主材料:水菜 新玉ネギ トマト 油揚げ チリメンジャコ
- 15分
- 140 Kcal
- 2014/03
- 献立
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豚肉の旨味がおいしい。トロッとトロミがあります。うどんにかけてもいいですよ!
主材料:白菜 玉ネギ ジャガイモ ニンジン 油揚げ 豚肉 だし汁 小麦粉
- 20分
- 438 Kcal
- 2007/11
- 簡単
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ミョウガの風味でサッパリと頂けます! コシがあってモチモチのすいとんが美味!
主材料:小麦粉 水 カボチャ ニンジン 玉ネギ ミョウガ 油揚げ だし汁 酒
- 20分
- 218 Kcal
- 2013/07
- 献立
「油揚げ」を含む献立
「油揚げ」を含む食コラム
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ちくわとキュウリのゴマ酢和え がおいしい!
ゲストさん 00:27
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ジャガイモのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 00:27
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鶏肉のカレー風味焼き がおいしい!
ゲストさん 00:26
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基本のスープカレー おうちで簡単 絶品すぎる味わい by金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 05/06
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コンニャクのピリ辛煮 がおいしい!
eriさん 05/06
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大根とホタテのサラダ がおいしい!
eriさん 05/06
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ホウレン草のおひたし がおいしい!
eriさん 05/06
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牛肉のソース炒め がおいしい!
eriさん 05/06
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小松菜とシラスのチャーハン がおいしい!
ゲストさん 05/06
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たっぷり肉シューマイ がおいしい!
ゲストさん 05/06
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豚肉のクリームソース がおいしい!
ゲストさん 05/06
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エノキの酢の物 がおいしい!
ゲストさん 05/06
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ジャガイモのちぢみ風 がおいしい!
ゲストさん 05/06
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電子レンジで簡単時短!無限えのき byぐっち夫婦さん がおいしい!
ゲストさん 05/06
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エノキと豚肉のピカタ がおいしい!
ゲストさん 05/06