- E・レシピ >
- 献立 >
- 「ゴママヨエビフライ」の献立 >
- 白菜とゼンマイのくったり煮のレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 156 Kcal
下準備
-
白菜の葉はザク切りに、軸の白い部分は削ぎ切りにして水洗いする。
-
水煮ゼンマイはかたい部分を切り落とし、食べやすい長さに切り、サッと水洗いする。
-
油揚げは熱湯をかけ、食べやすい大きさに切る。
作り方
-
1鍋に＜合わせだし＞の材料を入れて強火にかけ、煮たったら油揚げを加える。再び煮たったら火を少し弱め、落とし蓋をして、全体に煮汁がまわる状態の火加減で2～3分煮る。
-
2水煮ゼンマイを加えてさらに4～5分煮、さらに白菜を加えて3～4分煮る。
-
3白菜がしんなりしたら器に盛り合わせ、七味唐辛子を振る。
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
「白菜」を使ったその他のレシピ
-
白菜のサッパリ漬け
-
焼き白菜のシーザーサラダ
-
白菜のうま煮
-
白菜のみそ汁
-
ジューシー白菜餃子
-
白菜のアンチョビ炒め
-
豚肉と豆腐のチャンプルー
-
白菜とちくわの中華風サラダ
-
野菜たっぷり豆乳スープ
-
麻婆白菜
ピックアップ
最新のおいしい！
-
和風豆腐ハンバーグ がおいしい！
ゲストさん 14:19
-
小松菜と油揚げのだし浸し がおいしい！
ゲストさん 14:13
-
塩鮭のさっぱり混ぜ寿司 がおいしい！
ゲストさん 14:10
-
塩鮭のさっぱり混ぜ寿司 がおいしい！
ゲストさん 14:08
-
塩鮭のさっぱり混ぜ寿司 がおいしい！
ゲストさん 13:53
-
薬味たっぷりネギ奴丼 がおいしい！
ゲストさん 13:52
-
パリパリベーコン がおいしい！
ゲストさん 13:51
-
塩鮭のさっぱり混ぜ寿司 がおいしい！
ゲストさん 13:50
-
薬味たっぷりネギ奴丼 がおいしい！
ゲストさん 13:45
-
塩鮭のさっぱり混ぜ寿司 がおいしい！
ゲストさん 13:45
-
塩鮭のさっぱり混ぜ寿司 がおいしい！
ゲストさん 13:42
-
薬味たっぷりネギ奴丼 がおいしい！
ゲストさん 13:27
-
唐揚げ がおいしい！
ゲストさん 13:24
-
ナスの揚げ浸し がおいしい！
ゲストさん 13:23
-
サワラのガーリックステーキ がおいしい！
ゲストさん 13:06
ウーマンエキサイト特集
ピックアップ
