長芋を使ったレシピ
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梅雨時期のむくみやだるさがある人にぴったりの食材。冷え性・胃腸虚弱の人は、生食や冷たいままの調理よ…
主材料：片栗粉 ニンニク むきエビ 長芋 ズッキーニ トウモロコシ 紹興酒 大葉
- 25分
- 302 Kcal
- 2025/05
- その他
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エビとホタテの豆乳みそのソースで焼き上げたグラタンです。ホックリ食感に変身した長芋がおいしいですよ！
主材料：バター 小麦粉 ドライパセリ エビ 粉チーズ 豆乳 長芋 ホタテ チンゲンサイ
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- 2009/06
- 連載
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カレー粉に多く含まれるターメリック(ウコン)は二日酔いの強い味方。胃腸を整える効果のあるキャベツ、…
主材料：水 玉ネギ ドライパセリ 片栗粉 ショウガ ニンニク キャベツ 溶き卵 長芋
- 15分
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- 2014/12
- 特集
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いろいろな食感の野菜を揚げた彩り豊かな天ぷらです。お好きな野菜を組み合わせてもいいですね！
主材料：小麦粉 冷水 大葉 ショウガ シイタケ 大根おろし ナス 溶き卵 マイタケ サツマイモ プチトマト
- 20分
- 487 Kcal
- 2015/09
- 献立
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素麺をゆでた汁でさっと豚肉を湯がくと、お鍋ひとつで完結。冷たく冷やして召し上がれ。
主材料：白菜キムチ 豚肉 白ネギ 水 素麺 キュウリ 長芋
- 25分
- 452 Kcal
- 2017/08
- 献立
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高タンパク＆低カロリーのヘルシーな赤身マグロを使用したハンバーグ。
主材料：マグロ 玉ネギ 長芋 溶き卵 パン粉 大根おろし ネギ
- 20分
- 203 Kcal
- 2012/07
- 特集
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コロコロに切った長芋とマグロをカッテージチーズで和えた前菜風おかず。さっぱりしたチーズなので、ソー…
主材料：長芋 キュウリ マグロ プチトマト カッテージチーズ 細ネギ 明太子 レモン
- 10分
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- 2003/03
- 簡単
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炊き込みご飯に長芋のすりおろしをトッピング。さらっとあっさりいただきます。お酒の後にいただきたい丼…
主材料：酒 白ネギ だし汁 ニンジン 豚バラ肉 お米 長芋 ホウレン草 レンコン 青のり 大根
- 1時間30分
- 795 Kcal
- 2007/01
- 特集
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とろ〜りとろけ出すチーズの秘密は冷やしたチーズダネ！チーズと肉汁の相性は抜群。コツはしっかりこねて…
主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 バター 赤ワイン 溶き卵 小麦粉 水 片栗粉 ニンニク
- 1時間 ＋
- 626 Kcal
- 2017/01
- 献立
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「長芋」を含む献立
「長芋」を含む食コラム
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じっくりコトコト！トロトロ柔らか豚の角煮 がおいしい！
ゲストさん 03:04
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いろいろ薬味そば がおいしい！
ゲストさん 02:07
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トマトとシラスのポン酢和え がおいしい！
ゲストさん 00:48
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カブとハムのマリネ がおいしい！
ゲストさん 00:48
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豚バラ鍋 がおいしい！
ゲストさん 00:48
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タコとワカメの中華風甘酢和え がおいしい！
尚さん 00:41
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ヒジキと揚げ高野豆腐の煮物 がおいしい！
尚さん 00:41
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七草粥（七草がゆ）・カリカリジャコのせ がおいしい！
尚さん 00:41
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いろいろ薬味そば がおいしい！
尚さん 00:41
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芽ヒジキの炊き込みご飯 がおいしい！
ゲストさん 00:09
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冷凍里芋の煮っころがし がおいしい！
ゲストさん 12/30
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カボチャアイスクリーム がおいしい！
ゲストさん 12/30
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ユリネと油揚げのみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 12/30
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レバーの焼き肉のタレ煮 がおいしい！
ゲストさん 12/30
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サーモンとアボカドの巻き寿司 がおいしい！
ゲストさん 12/30
