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- 新玉ネギのヘルシーサラダのレシピ・作り方
下準備
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新玉ネギは縦薄切りにして冷水に放ち、水気をしっかり絞る。
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レタスは手でザックリ食べやすい大きさにちぎって水に放ち、パリッとしたらザルに上げる。
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セロリは筋を引き、斜め薄切りにして水に放ち、ザルに上げる。
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焼きのりはサッと両面ガス火であぶり、細かくちぎる。
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＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
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1新玉ネギ、レタス、セロリをザックリ合わせて器に盛り、焼きのりを散らす。白ゴマを振り、＜ドレッシング＞をかける。
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