野菜を使ったレシピ
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カボチャが入ったポテトサラダは色がとっても鮮やか。食卓を華やかにします。
主材料：ジャガイモ キュウリ ハム カボチャ 生クリーム 紫玉ネギ
- 20分
- 210 Kcal
- 2012/09
- 献立
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定番中華！バンバンジーの作り方を紹介します。鶏胸肉を使って、簡単に仕上げましょう。煮汁に漬けて冷ま…
主材料：酒 ショウガ トマト 鶏むね肉 キャベツ
- 40分
- 680 Kcal
- 2017/11
- 献立
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見た目はふつうのオムレツなんだけど、スプーンを入れてみたらほくほくのジャガイモとプリプリのソーセー…
主材料：卵 バター 玉ネギ 牛乳 ジャガイモ ソーセージ ピーマン ニンニク
- 20分
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- 2002/11
- 簡単
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切って混ぜるだけの簡単メニューです。アジはぜひ鮮度のいいものを！おつまみとしてもGOOD、です。
主材料：白ゴマ ショウガ 白ネギ ワカメ アジ
- 15分
- 105 Kcal
- 2009/03
- 簡単
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炭酸水の効果で衣がサクッとする彩り豊かな天ぷらです。
主材料：ナス グリーンアスパラ 黄パプリカ ゴボウ 炭酸水 小麦粉 大根おろし ショウガ
- 20分
- 468 Kcal
- 2016/06
- 献立
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ニンニク、白ネギが入った熱々のドレッシングを豆腐とタコにかけて。豆腐の水気が出る前に召し上がれ！
主材料：豆腐 白ネギ ニンニク トマト 細ネギ ゆでタコ足
- 5分
- 290 Kcal
- 2011/08
- 献立
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里芋、大根、ニンジン、ゴボウなど。お好みの具を入れてだしに野菜のおいしさが出た豚汁です。
主材料：だし汁 ニンジン 大根 ゴボウ ネギ 里芋 板コンニャク 豚もも肉
- 25分
- 115 Kcal
- 2014/05
- 献立
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万能豆腐をシンプルにソテーして美味しくいただく方法を伝授します。あと一品ほしい時や、おつまみにもお…
主材料：焼き豆腐 小麦粉 ネギ
- 5分
- 126 Kcal
- 2015/07
- お弁当
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とろりとしたサーモンのお刺身は卵黄と合わせるとユッケの食感そのもの。でも実ははしょうゆとワサビでい…
主材料：サーモン 玉ネギ 刻みネギ 卵黄
- 10分
- 216 Kcal
- 2004/05
- 簡単
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トマトの爽やかさとスナップエンドウの食感が、春にピッタリなおみそ汁に仕上がります！
主材料：だし汁 木綿豆腐 スナップエンドウ トマト
- 10分
- 86 Kcal
- 2017/03
- 献立
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「野菜」を含む食コラム
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ホットチョコレート がおいしい！
尚さん 01:08
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プロが教える 時短レシピ カリフラワーのチーズ焼き がおいしい！
尚さん 01:08
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タラとジャガイモのトマト煮 がおいしい！
尚さん 01:08
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簡単常備菜！水菜のナムル にんにくの香りが食欲そそる がおいしい！
尚さん 01:08
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モヤシのナムル がおいしい！
ゲストさん 01:07
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かき玉スープ がおいしい！
ゲストさん 01:07
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旬のたらをあっさり美味しく！バターポン酢焼き がおいしい！
ゲストさん 01:07
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豆乳湯豆腐 がおいしい！
かかやさん 01/27
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ネギみそおにぎり がおいしい！
かかやさん 01/27
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小豆ミルク がおいしい！
かかやさん 01/27
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常夜鍋 がおいしい！
かかやさん 01/27
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ちくわの磯辺揚げ 簡単レシピ がおいしい！
ゲストさん 01/27
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ひき肉で節約上手に 簡単！鶏のあんかけ丼 コスパ最強 がおいしい！
ゲストさん 01/27
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簡単シンプル！ズッキーニとナスのガーリックソテー がおいしい！
ゲストさん 01/27
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さっぱり！おろしポン酢牛丼 がおいしい！
ゲストさん 01/27
