すり白ゴマを使ったレシピ
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蒸しナスのゴマダレかけ
電子レンジで簡単に蒸しナスが作れちゃいます。こってり濃厚なゴマダレはジューシーなナスと相性抜群。お…
主材料：ナス すり白ゴマ ニンニク ショウガ ネギ
- 15分
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- 2018/08
- その他
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ツナ入り冷や汁
ツナ缶を使うとお手軽に、具だくさんの冷や汁が作れます。火を使わないのもうれしいポイント。
主材料：ツナ 木綿豆腐 キュウリ ミョウガ 大葉 すり白ゴマ だし汁 ご飯
- 15分
- 483 Kcal
- 2018/07
- 献立
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