シジミを使ったレシピ

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  • シジミのおすまし

    シジミのおすまし

    仕上げにミョウガをのせた、夏においしいシジミ汁です。

    主材料:シジミ 昆布 酒 水 ミョウガ

    • 15分
    • 31 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • シジミのトロミ汁

    シジミのトロミ汁

    葛のトロミとショウガがきいて、体温まるお吸い物です。

    主材料:シジミ 酒 水 昆布 葛粉 だし汁 ネギ

    • 15分
    • 31 Kcal
    • 2016/12
    • 献立
  • シジミたっぷりおみそ汁

    シジミたっぷりおみそ汁

    健康成分オルニチンを含むことで注目されるシジミ。どっさりいただきましょう!

    主材料:シジミ 水

    • 10分
    • 33 Kcal
    • 2016/02
    • 献立
  • シジミのみそ汁

    シジミのみそ汁

    合わせみそで、コクのあるみそ汁に。

    主材料:シジミ だし汁 ネギ

    • 15分
    • 48 Kcal
    • 2016/02
    • 献立
  • シジミのみそ汁

    シジミのみそ汁

    シジミの旨味たっぷりのみそ汁。ミツバの香りがさわやかです。

    主材料:シジミ だし汁 ミツバ

    • 15分
    • 49 Kcal
    • 2015/11
    • 献立
  • シジミと豆腐のみそ汁

    シジミと豆腐のみそ汁

    シジミからおいしいおだしがでるので水でOKです。

    主材料:シジミ 水 豆腐 ネギ

    • 15分
    • 63 Kcal
    • 2015/08
    • 献立
  • シジミのみそ汁

    シジミのみそ汁

    シジミは肝臓に良い成分がたくさん!

    主材料:シジミ だし汁 ネギ

    • 15分
    • 25 Kcal
    • 2015/03
    • 献立
  • シジミの赤出し

    シジミの赤出し

    具はシンプルにシジミと刻みネギのみ!

    主材料:シジミ だし汁 ネギ

    • 15分
    • 28 Kcal
    • 2015/03
    • 献立
  • シジミの豆乳汁

    シジミの豆乳汁

    豆乳を使ったまろやかなシジミ汁。

    主材料:シジミ だし汁 豆乳 ネギ

    • 15分
    • 82 Kcal
    • 2015/01
    • 献立
  • シジミのみそ汁

    シジミのみそ汁

    アクは丁寧に取り除きましょう!

    主材料:シジミ 水 ネギ

    • 15分
    • 35 Kcal
    • 2015/01
    • 献立
  • シジミのコンソメスープ

    シジミのコンソメスープ

    二日酔い解消の定番といえばシジミ! シジミの旨みはコンソメスープにもよく合います!

    主材料:シジミ 水 ニンジン セロリ 玉ネギ 水

    • 15分
    • -
    • 2014/12
    • 特集
  • シジミの赤だし

    シジミの赤だし

    シジミからおいしいだしが出ますよ!

    主材料:シジミ 水 昆布 ネギ

    • 15分
    • 34 Kcal
    • 2014/12
    • 献立
  • 白菜とシジミのみそチゲ

    白菜とシジミのみそチゲ

    肝機能を高めるシジミとみそに白菜を加えて。辛くないチゲです。

    主材料:白菜 シジミ ジャガイモ シメジ 木綿豆腐 クコの実 ネギ だし汁 ニンニク

    • 30分
    • -
    • 2014/12
    • 連載
  • シジミの豆乳汁

    シジミの豆乳汁

    まろやかな豆乳入りのおみそ汁。栄養満点!

    主材料:シジミ ネギ だし汁 豆乳

    • 15分
    • 86 Kcal
    • 2014/10
    • 献立
  • シジミの赤だし

    シジミの赤だし

    シジミの旨味たっぷり入った赤だし。二日酔いにもオススメ。

    主材料:シジミ 水 ミツバ

    • 15分
    • 29 Kcal
    • 2013/07
    • 献立

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