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シジミを使ったレシピ

検索結果:63件
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  • 簡単にしじみの砂抜き コツを伝授 味噌汁の基本レシピ

    しじみを食べたら、ジャリッと砂が出ることがありませんか?砂抜きの簡単基本を伝授します。しっかり砂抜…

    主材料:だし汁 刻みネギ シジミ

    • 15分
    • 25 Kcal
    • 2004/12
    • 献立
  • シジミのみそ汁

    シジミのみそ汁

    シジミはこすり合わせてよく洗いましょう。豊富なオルニチン配合でお酒を飲む方の休肝日にも!

    主材料:ネギ 水 シジミ

    • 15分
    • 40 Kcal
    • 2012/12
    • 献立
  • 栄養たっぷりシジミのみそ汁

    栄養たっぷりシジミのみそ汁

    肝機能を修復、活性化してくれる栄養満点なみそ汁です。

    主材料:だし汁 ネギ シジミ

    • 15分
    • 23 Kcal
    • 2013/04
    • 献立
  • シジミの豆乳スープ

    シジミの豆乳スープ

    栄養満点のシジミと豆乳を組み合わせたスープ。シジミのおいしいおだしと豆乳でやさしいほっとする味。体…

    主材料:豆乳 ニンジン だし汁 シジミ レンコン スプラウト めかぶ

    • 15分
    • 116 Kcal
    • 2007/02
    • 簡単
  • シジミのみそ汁

    シジミのみそ汁

    主材料:だし汁 ネギ シジミ

    • 15分
    • 26 Kcal
    • 2005/04
    • 献立
  • シジミのみそ汁

    シジミのみそ汁

    主材料:刻みネギ 豆腐 水 シジミ

    • 15分
    • 44 Kcal
    • 2005/08
    • 献立
  • シジミ汁

    シジミ汁

    主材料:シジミ 刻みネギ 水 酒

    • 15分
    • 20 Kcal
    • 2001/08
    • 献立
  • シジミのみそ汁

    シジミのみそ汁

    主材料:刻みネギ 水 シジミ

    • 15分
    • 40 Kcal
    • 2001/11
    • 献立
  • 白菜とシジミのみそチゲ

    白菜とシジミのみそチゲ

    肝機能を高めるシジミとみそに白菜を加えて。辛くないチゲです。

    主材料:ニンニク ネギ ジャガイモ シメジ だし汁 木綿豆腐 クコの実 白菜 シジミ

    • 30分
    • -
    • 2014/12
    • 連載
  • シジミの赤だし

    シジミの赤だし

    栄養満点のシジミはやっぱり赤だしとよく合います。

    主材料:シジミ だし汁 ミツバ

    • 15分
    • 35 Kcal
    • 2007/04
    • 献立
  • シジミのみそ汁

    シジミのみそ汁

    主材料:刻みネギ 水 シジミ

    • 18分
    • 51 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • やさしいダシのシジミ汁

    やさしいダシのシジミ汁

    昆布とシジミのダシがきいた汁物です。優しい味わいが口いっぱいに広がります。

    主材料:シジミ 水 昆布 ネギ 酒

    • 15分
    • 21 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • シジミのみそ汁

    シジミのみそ汁

    シジミの旨味がたっぷり! 肝臓への健康を気にする方にも。

    主材料:だし汁 ネギ シジミ

    • 15分
    • 32 Kcal
    • 2013/07
    • 献立
  • シジミのフルフル汁

    シジミのフルフル汁

    主材料:シジミ 刻みネギ だし汁 豆乳

    • 15分
    • 76 Kcal
    • 2003/09
    • 献立
  • シジミのサッパリスープ

    シジミのサッパリスープ

    身体に良いシジミのスープ。味付けも塩のみで、素材の旨味を味わって。

    主材料:水 プチトマト シジミ

    • 10分
    • 19 Kcal
    • 2010/07
    • 献立
  • シジミのおすまし

    シジミのおすまし

    仕上げにミョウガをのせた、夏においしいシジミ汁です。

    主材料:シジミ 昆布 酒 水 ミョウガ

    • 15分
    • 31 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • シジミ大根汁

    シジミ大根汁

    シジミは栄養の宝庫!肝臓の働きを助けてくれますよ。ついつい飲み過ぎてしまう方は、積極的に食卓に取り…

    主材料:シジミ 昆布 水 酒 大根 細ネギ ユズ汁

    • 20分
    • 32 Kcal
    • 2011/01
    • 簡単
  • シジミのお吸い物

    シジミのお吸い物

    主材料:酒 だし汁 ミツバ 昆布 シジミ

    • 15分
    • 19 Kcal
    • 2005/12
    • 献立
  • シジミのコンソメスープ

    シジミのコンソメスープ

    二日酔い解消の定番といえばシジミ! シジミの旨みはコンソメスープにもよく合います!

    主材料:水 玉ネギ ニンジン セロリ シジミ

    • 15分
    • -
    • 2014/12
    • 特集
  • シジミの赤だし

    シジミの赤だし

    シジミからおいしいだしが出ますよ!

    主材料:シジミ 水 昆布 ネギ

    • 15分
    • 34 Kcal
    • 2014/12
    • 献立
  • シジミ汁

    シジミ汁

    控えめのみそで味をつけた、サッパリとしたシジミ汁。

    主材料:シジミ 昆布 酒 水 ネギ

    • 10分
    • 39 Kcal
    • 2017/09
    • 献立
  • シジミの赤だし

    シジミの赤だし

    シジミの旨味たっぷり入った赤だし。二日酔いにもオススメ。

    主材料:シジミ 水 ミツバ

    • 15分
    • 29 Kcal
    • 2013/07
    • 献立
  • シジミのスープ

    シジミのスープ

    主材料:水 酒 刻みネギ 昆布 シジミ

    • 15分
    • 25 Kcal
    • 2002/04
    • 献立
  • シジミ汁

    シジミ汁

    シジミとショウガの風味でいただく、シンプルなお吸い物です。

    主材料:シジミ ショウガ 水 酒 ネギ

    • 10分
    • 19 Kcal
    • 2011/10
    • 献立
  • シジミのトロミ汁

    シジミのトロミ汁

    葛のトロミとショウガがきいて、体温まるお吸い物です。

    主材料:シジミ 酒 水 昆布 葛粉 だし汁 ネギ

    • 15分
    • 31 Kcal
    • 2016/12
    • 献立
  • シジミ汁

    シジミ汁

    サッパリといただけるシンプルなお吸いもの。

    主材料:シジミ 酒 だし汁 ネギ

    • 15分
    • 33 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • シジミのみそ汁

    シジミのみそ汁

    シジミの風味に粉山椒の香りがよく合います。

    主材料:だし汁 シジミ

    • 15分
    • 41 Kcal
    • 2013/04
    • 献立
  • シジミの豆乳汁

    シジミの豆乳汁

    まろやかな豆乳入りのおみそ汁。栄養満点!

    主材料:シジミ ネギ だし汁 豆乳

    • 15分
    • 86 Kcal
    • 2014/10
    • 献立
  • 美味しいシジミ汁

    美味しいシジミ汁

    主材料:シジミ 水 酒 刻みネギ ミョウガ

    • 15分
    • 22 Kcal
    • 2001/07
    • 献立
  • シジミのみそ汁

    シジミのみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ シジミ

    • 15分
    • 32 Kcal
    • 2003/07
    • 献立
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