シジミを使ったレシピ
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しじみを食べたら、ジャリッと砂が出ることがありませんか?砂抜きの簡単基本を伝授します。しっかり砂抜…
主材料:だし汁 刻みネギ シジミ
- 15分
- 25 Kcal
- 2004/12
- 献立
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栄養満点のシジミと豆乳を組み合わせたスープ。シジミのおいしいおだしと豆乳でやさしいほっとする味。体…
主材料:豆乳 ニンジン だし汁 シジミ レンコン スプラウト めかぶ
- 15分
- 116 Kcal
- 2007/02
- 簡単
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肝機能を高めるシジミとみそに白菜を加えて。辛くないチゲです。
主材料:ニンニク ネギ ジャガイモ シメジ だし汁 木綿豆腐 クコの実 白菜 シジミ
- 30分
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- 2014/12
- 連載
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シジミは栄養の宝庫!肝臓の働きを助けてくれますよ。ついつい飲み過ぎてしまう方は、積極的に食卓に取り…
主材料:シジミ 昆布 水 酒 大根 細ネギ ユズ汁
- 20分
- 32 Kcal
- 2011/01
- 簡単
「シジミ」を含む献立
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マグロの漬け丼 がおいしい!
ゲストさん 18:35
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レンジ蒸し玉ネギ がおいしい!
ゲストさん 18:28
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玉ネギと牛肉の甘辛炒め がおいしい!
ゲストさん 18:14
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ナスのミートカレーグラタン がおいしい!
ゲストさん 18:11
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切り身魚で簡単!基本のアクアパッツァ がおいしい!
ゲストさん 18:00
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白和え がおいしい!
ゲストさん 17:41
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韓国の家庭料理 カムジャタン By 保田美幸さん がおいしい!
ゲストさん 16:56
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おうちで簡単!モチモチ生八つ橋 がおいしい!
ゲストさん 15:51
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ズッキーニとベーコンのスパゲティー がおいしい!
ゲストさん 15:45
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たっぷり肉シューマイ がおいしい!
ゲストさん 15:08
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鶏五目の味わい炊き込みご飯 がおいしい!
ゲストさん 14:12
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ポークチャップ がおいしい!
ゲストさん 13:37
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おでんで作る炊き込みご飯 がおいしい!
マミコさん 13:10
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サツマイモバター がおいしい!
ゲストさん 12:23
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レンコンのからしマヨ和え がおいしい!
ゲストさん 12:22