愛あるセレクトをしたいママのみかた

チリメンジャコを使ったレシピ

検索結果:747件
  • ホウレン草の磯和え

    ホウレン草の磯和え

    のりをガス火で炙って、香りを豊かに。

    主材料:ホウレン草 ニンジン ワカメ 焼きのり チリメンジャコ だし汁

    • 10分
    • 37 Kcal
    • 2009/03
    • 献立
  • 玉ネギの円盤揚げ

    玉ネギの円盤揚げ

    大きく揚げたかき揚げは見た目にも楽しい一品。おもてなしにもピッタリですよ!

    主材料:玉ネギ チリメンジャコ サツマイモ ミツバ 小麦粉 水

    • 20分
    • 538 Kcal
    • 2013/11
    • 献立
  • 甘酢白菜のゴマ油がけ

    甘酢白菜のゴマ油がけ

    主材料:白菜 チリメンジャコ

    • 15分
    • 110 Kcal
    • 2003/12
    • 献立
  • ホタテ入り卵焼き ジャコおろし添え

    ホタテの旨味たっぷりの甘めの卵焼きです。さっぱりとジャコと大根おろしでいただきます。

    主材料:卵 酒 ネギ 大根おろし チリメンジャコ ホタテ

    • 15分
    • 153 Kcal
    • 2008/12
    • 献立
  • 納豆とジャコのせご飯

    納豆とジャコのせご飯

    ゴマ油の香りが良い、納豆好きにはたまらない一品。

    主材料:納豆 チリメンジャコ ネギ ご飯 白ゴマ

    • 5分
    • 360 Kcal
    • 2010/08
    • 献立
  • チンゲンサイのスープ

    チンゲンサイのスープ

    チリメンジャコやカニ風味カマボコが入ったおいしいダシのスープ。

    主材料:水 酒 片栗粉 キクラゲ カニ風味カマボコ チンゲンサイ チリメンジャコ

    • 15分
    • 42 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • 梅とジャコの混ぜご飯

    梅とジャコの混ぜご飯

    夏前に体が変化する梅雨の時期におすすめの一品。梅がさっぱりとして、食欲のないときにもしっかり食べら…

    主材料:ご飯 大葉 チリメンジャコ 梅干し かつお節

    • 15分
    • 325 Kcal
    • 2015/06
    • 簡単
  • ピーマンとジャコの炒め物

    ピーマンとジャコの炒め物

    チリメンジャコに熱湯をかけて塩分を少し抜くのがポイント。

    主材料:ピーマン かつお節 チリメンジャコ

    • 15分
    • 58 Kcal
    • 2013/05
    • 献立
  • 切干し大根の煮物

    切干し大根の煮物

    主材料:酒 だし汁 ニンジン 切干し大根 チリメンジャコ

    • 30分
    • 89 Kcal
    • 2002/06
    • 献立
  • ネギジャコ卵焼き

    ネギジャコ卵焼き

    主材料:溶き卵 ネギ 水 チリメンジャコ

    • 5分
    • 118 Kcal
    • 2014/04
    • お弁当
  • ジャコ入りコールスロー

    ジャコ入りコールスロー

    野菜を塩もみする事で手軽にたっぷり食べられますよ!

    主材料:キャベツ ニンジン キュウリ 玉ネギ チリメンジャコ

    • 20分
    • 79 Kcal
    • 2015/01
    • 献立
  • アオサとジャコの混ぜご飯

    アオサとジャコの混ぜご飯

    香りの良いアオサがたっぷり入った混ぜご飯。おにぎりにしても良いですね。

    主材料:ご飯 チリメンジャコ アオサ

    • 5分
    • 276 Kcal
    • 2011/01
    • 献立
  • 糸コンとピーマンの炒め煮

    糸コンとピーマンの炒め煮

    しっかりと調味料をしみ込ませた糸コンニャクは、ご飯によく合います。お弁当にもおすすめ。

    主材料:しらたき(糸コンニャク) ピーマン チリメンジャコ だし汁 酒

    • 20分
    • 144 Kcal
    • 2010/08
    • 簡単
  • しっとりかつおふりかけ

    しっとりかつおふりかけ

    だしを取った後のかつお節をリメイク!ご飯に混ぜておにぎりにしても美味!

    主材料:かつお節 セロリ チリメンジャコ 酒 白ゴマ サケフレーク

    • 15分
    • -
    • 2012/09
    • 特集
  • ホウレン草とジャコのおろし和え

    シメジは焼いて香ばしく。柑橘汁を加えてサッパリと。

    主材料:ホウレン草 シメジ 大根おろし チリメンジャコ 柑橘汁

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 2014/09
    • 献立
  • コールスロー

    コールスロー

    チリメンジャコ入りのさっぱり味がうれしい、コールスローです。

    主材料:キャベツ ニンジン キュウリ 玉ネギ チリメンジャコ

    • 20分
    • 111 Kcal
    • 2007/02
    • 献立
  • チリメンジャコとジャガイモの和風ガレット

    ジャガイモさえあれば冷蔵庫の余りものプラスであっという間に出来上がる一品です。

    主材料:ジャガイモ バター ピザ用チーズ 片栗粉 チリメンジャコ 大葉

    • 30分
    • 299 Kcal
    • 2018/03
    • 簡単
  • セロリのおにぎり

    セロリのおにぎり

    主材料:ご飯 焼きのり かつお節 チリメンジャコ セロリ

    • 10分
    • 333 Kcal
    • 2015/03
    • お弁当
  • 玉ネギのかき揚げ

    玉ネギのかき揚げ

    主材料:小麦粉 玉ネギ ミツバ チリメンジャコ

    • 20分
    • 114 Kcal
    • 2004/04
    • 献立
  • たっぷり枝豆入りご飯

    たっぷり枝豆入りご飯

    塩味が枝豆の甘みを引き立てる、夏らしいご飯です。

    主材料:お米 枝豆 チリメンジャコ 酒 昆布

    • 1時間
    • 359 Kcal
    • 2015/07
    • 献立
  • 青菜と油揚げの煮物

    青菜と油揚げの煮物

    主材料:酒 だし汁 油揚げ 青菜 チリメンジャコ ユズ皮

    • 20分
    • 135 Kcal
    • 2002/09
    • 献立
  • エノキ納豆

    エノキ納豆

    主材料:エノキ 納豆 チリメンジャコ ネギ

    • 15分
    • 53 Kcal
    • 2005/03
    • 献立
  • ジャコジャガサラダ

    ジャコジャガサラダ

    ほっくりジャガイモがおいしい、お弁当にもおすすめ。

    主材料:ジャガイモ チリメンジャコ サヤインゲン プチトマト

    • 10分
    • 99 Kcal
    • 2007/02
    • 献立
  • たっぷりゆで野菜サラダ

    たっぷりゆで野菜サラダ

    彩りもキレイな野菜を組み合わせて作る、ノンオイルのヘルシーサラダ。

    主材料:大根 ニンジン キュウリ ブロッコリー チリメンジャコ だし汁 レモン汁 すり白ゴマ

    • 15分
    • 77 Kcal
    • 2015/07
    • 献立
  • ピーマンとチリメンジャコの炒め物

    主材料:酒 ピーマン チリメンジャコ

    • 5分
    • 54 Kcal
    • 2013/09
    • お弁当
  • 加賀キュウリの酢の物

    加賀キュウリの酢の物

    主材料:キュウリ チリメンジャコ おろしショウガ

    • 15分
    • 17 Kcal
    • 2006/08
    • 献立
  • ワカメの中華風サラダ

    ワカメの中華風サラダ

    主材料:ニンジン モヤシ サヤインゲン ワカメ チリメンジャコ

    • 15分
    • -
    • 2002/05
    • 献立
  • ニンジンとジャコの煮物

    ニンジンとジャコの煮物

    麺つゆを使えば少ない調味料で手軽にできますよ。

    主材料:ニンジン 水 チリメンジャコ

    • 10分
    • 111 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • せん切りキャベツの甘酢和え

    せん切りキャベツの甘酢和え

    ユズ皮を散らして香り高い一品に!

    主材料:キャベツ キュウリ チリメンジャコ ユズ汁 ユズ皮

    • 15分
    • 41 Kcal
    • 2015/01
    • 献立
  • コーンチリメン卵焼き

    コーンチリメン卵焼き

    主材料:溶き卵 だし汁 チリメンジャコ 水煮コーン

    • 10分
    • 121 Kcal
    • 2013/07
    • お弁当
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