魚介類を使ったレシピ
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煮込む時間がいらない、鉄分とミネラルがたっぷり入った栄養満点カレー。
主材料:ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ トマト ゆで卵 ホウレン草 ベーコン 生カキ
- 25分
- 737 Kcal
- 2009/12
- 献立
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すりおろしたジャガイモを、韓国ちぢみ風に焼いてみました。両面こんがりと焼いて、ちょっと辛い<つけだ…
主材料:ニンニク 水 白菜キムチ ニラ 豚バラ肉 小麦粉 片栗粉 ジャガイモ 溶き卵 プチトマト 桜えび
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- 2009/06
- 連載
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熱々のあんをパリパリの揚げ麺にたっぷりかけて召し上がれ!
主材料:酒 水 玉ネギ 片栗粉 ピーマン 水煮タケノコ シメジ むきエビ 鶏もも肉 揚げ麺
- 30分
- 519 Kcal
- 2013/02
- 献立
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エンドウ豆とソラ豆、サヤインゲンが入ったパスタです。
主材料:スパゲティー ニンニク 粉チーズ 白ワイン バジル プチトマト アンチョビ 白ネギ サヤインゲン ソラ豆 エンドウ豆
- 20分
- 587 Kcal
- 2009/03
- 献立
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1人分482kcalの献立。菜の花とタケノコを入れた、春らしく低カロリーな和風パエリア。フライパン…
主材料:玉ネギ ニンニク お米 レモン アサリ エビ お湯 酒 レモン汁 水煮タケノコ ミツバ
- 45分
- 482 Kcal
- 2016/04
- 連載
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アサリの旨味がたっぷり! ジャガイモ入りでトロミとコクがあるチャウダーです。
主材料:水 牛乳 バター ジャガイモ アサリ ニンジン 小麦粉 クラッカー キャベツ 新玉ネギ
- 15分
- 204 Kcal
- 2014/04
- 献立
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ちらし寿司でお祝いしたいけどお酒も飲みたい。そんな大人のひな祭りにはご飯量が少なくワインに合うお寿…
主材料:ご飯 キュウリ ツナ レモン汁 ニンニク 赤パプリカ ブラックオリーブ バジル 粉チーズ プリーツレタス
- 20分
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- 2019/02
- 特集
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杏仁の香りのアマレットで香り付けしたミルクプリンと甘酸っぱいマンゴーのソース。マンゴープリンもいい…
主材料:水 牛乳 粉ゼラチン 生クリーム ミントの葉 レモン汁 粉寒天 アマレット マンゴー カットフルーツ
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- 2002/08
- 特集
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青かびのピリッとした刺激がたまらない。脂ののったサーモンのムニエルにつけてどうぞ。
主材料:バター 小麦粉 サーモン 水 ジャガイモ ロックフォール ライム
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- 2001/08
- 特集
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キスとチーズを春巻きの皮で巻いて、サクッと揚げました。中はトロトロ!
主材料:水 春巻きの皮 小麦粉 大葉 サラダ菜 スライスチーズ レモン 赤パプリカ キス
- 25分
- 351 Kcal
- 2010/04
- 献立
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美肌効果のあるゼラチンで冷やし固めた茶碗蒸し風のレシピです。
主材料:酒 だし汁 卵 ウナギ蒲焼き オクラ 粉ゼラチン ブロッコリー ベビーリーフ ミョウガ オレンジ
- 1時間
- 285 Kcal
- 2008/07
- 特集
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キノコはお好みの物でもお試し下さいね。
主材料:酒 だし汁 ニンジン 油揚げ サヤインゲン 芽ヒジキ マイタケ ピーマン 赤ピーマン パプリカ
- 30分
- 120 Kcal
- 2007/09
- 献立
「魚介類」を含む献立
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高野豆腐のそぼろ丼 がおいしい!
ゲストさん 18:06
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里芋のクリームグラタン がおいしい!
ゲストさん 18:00
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鶏もも肉のユズコショウ炒め がおいしい!
ゲストさん 17:46
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サツマイモのはさみ揚げ がおいしい!
ゲストさん 17:15
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サツマイモのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 17:15
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里芋のゴマみそ和え がおいしい!
ゲストさん 16:48
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人気!豚肉ロースのネギ塩タレ 今夜のメイン料理に by金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 14:22
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ゲストさん 14:06
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人気!豚肉ロースのネギ塩タレ 今夜のメイン料理に by金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 13:45
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ゲストさん 13:03
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ヒジキの白和え がおいしい!
ゲストさん 12:53
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コク旨!基本の麻婆豆腐 がおいしい!
ゲストさん 12:53
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ご飯がすすむ!鶏とサツマイモの甘辛煮 がおいしい!
ゲストさん 11:27
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包丁を使わずできる!具だくさん豚汁 がおいしい!
makoさん 10:17
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里芋のゴマみそ和え がおいしい!
ゲストさん 09:19