練り白ゴマを使ったレシピ
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電子レンジで簡単に作れる、鶏もも肉のレシピを紹介します。ゴマ酢ダレにも蒸し汁を入れて、素材をムダ無…
主材料：鶏もも肉 酒 キュウリ プチトマト 白ネギ ショウガ 白ゴマ
- 20分
- 413 Kcal
- 2012/06
- 献立
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からしとみそのソースが美味しい和風サンド。鶏もも肉以外ではブリがおすすめ。
主材料：バター 酒 プチトマト ジャガイモ 鶏もも肉 白ネギ グリーンリーフ ホットドック用パン
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- 2009/06
- 連載
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柔らかい豚しゃぶとたっぷり野菜に手作りのゴマダレをかけて。お湯の温度に気を付けてしゃぶしゃぶすれば…
主材料：水 昆布 酒 豚肉 キャベツ ニンジン
- 20分 ＋
- 387 Kcal
- 2016/02
- 献立
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キノコをたっぷりと使って、酢をきかせたサッパリとしたゴマ和えです。付け合わせにもぴったり。
主材料：シメジ エノキ エリンギ ユズ皮 だし汁
- 10分
- 75 Kcal
- 2017/09
- 簡単
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コクのある豆腐と練り白ゴマのドレッシングがアボカドと良く合います。
主材料：アボカド レモン汁 玉ネギ 酒 カニ風味カマボコ 豆腐 ワカメ
- 10分
- 182 Kcal
- 2013/07
- 献立
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濃厚なゴマだれしゃぶしゃぶのアレンジ鍋。シメはお酢でさっぱりと酸辣湯風ラーメンを！
主材料：酒 水 ショウガ 片栗粉 ニンジン シイタケ 豚肉 モヤシ ニラ すり白ゴマ 豆腐
- 20分
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- 2015/12
- 特集
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野菜がたっぷり食べられる、ヘルシーなサラダ。手作りのゴママヨはコクがあります。
主材料：キャベツ カニ風味カマボコ すり白ゴマ 大葉
- 15分
- 146 Kcal
- 2011/08
- 献立
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すりこ木ですり混ぜた木綿豆腐、練り白ゴマ、白みそなどが芽ヒジキとの相性抜群！
主材料：酒 木綿豆腐 板コンニャク 芽ヒジキ だし汁 シイタケ 大葉 ミョウガ
- 15分
- 73 Kcal
- 2013/09
- 献立
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さっとゆでたキュウリと大根にコクのあるゴママヨで和えて。ホタテフレークを入れるだけでいつもと違った…
主材料：キュウリ 大根 ホタテ
- 15分
- 74 Kcal
- 2007/12
- 献立
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大根おろし入りのゴマダレは、マイルドな風味に大根おろしがきいて豚しゃぶや白菜によく合います。
主材料：豚バラ肉 白菜 キノコ だし汁 酒 大根
- 15分
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- 2021/01
- その他
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これは、精進料理の一種と思われる。動物の食材をいっさい使わず、でも見た目はウナギの蒲焼き！食感もウ…
主材料：片栗粉 木綿豆腐 バター シメジ 焼きのり シシトウ 山芋
- 20分
- 353 Kcal
- 2001/04
- 特集
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「練り白ゴマ」を含む献立
「練り白ゴマ」を含む食コラム
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豚肉と野菜のヘルシー蒸し by 杉本 亜希子さん がおいしい！
ゲストさん 07:50
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キャベツのコーンスープ がおいしい！
ゲストさん 06:55
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塩もみ白菜の塩昆布和え がおいしい！
ゲストさん 06:44
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豆腐チュロス がおいしい！
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餅モチパンケーキ がおいしい！
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失敗しない！はじめての手作りショートケーキ がおいしい！
ゲストさん 01:27
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金ちゃんさん 00:53
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メンチカツ がおいしい！
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クリスマスカレンダーケーキ がおいしい！
ゲストさん 11/23
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卵とマイタケのトロミスープ がおいしい！
ゲストさん 11/23
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クリスマスカレンダーケーキ がおいしい！
ゲストさん 11/23
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ナスとシイタケのレンチン和え がおいしい！
うさぎさん 11/23
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ぷりぷりホタテのオイスター炒め がおいしい！
ゲストさん 11/23
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牛すね肉の赤ワイン煮 がおいしい！
ゲストさん 11/23
