粗びき黒コショウを使ったレシピ
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チキンとじゃがいもの香ばしレモングリル
こんがりと焼き上げた焦げ目が香ばしく香ります。パクパクつまめる鶏手羽中はパーティ料理におすすめ。
主材料：鶏手羽中 レモン ニンニク ジャガイモ 赤パプリカ
- 20分 ＋
- 188 Kcal
- 2019/12
- 特集
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カマンベールとベーコンポテトのデリサラダ
とろけたカマンベールチーズに、ジャガイモ、ベーコンを合わせて。ワインやビールなどお酒との相性抜群！
主材料：カマンベールチーズ ジャガイモ ベーコン 野菜 クルミ
- 20分 ＋
- 450 Kcal
- 2019/08
- 特集
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やわらかチキンカレー
野菜の甘みが広がる、本格チキンカレー！
主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ニンジン バター ローリエ ジャガイモ 小麦粉 トマト
- 1時間
- 687 Kcal
- 2019/04
- 献立
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タケノコ入りおろしハンバーグ
水煮タケノコ入りのハンバーグ。大根おろしとの相性もGOOD！
主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 卵 大根おろし 水煮タケノコ 木の芽
- 30分
- 472 Kcal
- 2019/03
- 献立
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具だくさんコブサラダ
ゴロゴロと具だくさんのサラダ。これ一皿で大満足の主役級サラダです。
主材料：レモン汁 レタス ゆで卵 水煮コーン ブラックオリーブ ロマネスコ エビ プチトマト ニンニク
- 15分
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- 2019/03
- 特集
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牛肉とクレソンのサラダ
高タンパクで低脂肪・低糖質。食べ応えのある大満足のごちそうサラダです。クレソンの苦みがポイント！
主材料：クレソン 牛もも肉 トマト ニンニク カッテージチーズ
- 15分
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- 2019/03
- 特集
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フライパンでふっくらパエリア
お米をふっくらと炊いた、子供から大人まで楽しめるパエリアです。
主材料：玉ネギ ニンニク お米 白ワイン レモン エビ 水 鶏もも肉 プチトマト ドライパセリ パプリカ
- 1時間
- 551 Kcal
- 2019/03
- 献立
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