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粗びき黒コショウを使ったレシピ

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  • 麺つゆで簡単ラーメン

    麺つゆで簡単ラーメン

    麺つゆ+鶏ガラスープの素でスープができます。具材は電子レンジで調理。簡単に自家製ラーメンが楽しめま…

    主材料:中華麺 豚バラ肉 水 ニンニク ショウガ モヤシ 豆苗

    • 20分
    • 750 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • 柔らかステーキ

    柔らかステーキ

    牛肉にハチミツを塗ると柔らかくなります! 焼く前に常温に戻し、焼いた後にホイルで包んで保温して肉汁…

    主材料:牛ステーキ肉 赤ワイン ニンニク ショウガ 水

    • 30分
    • 592 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • 豚肉とタケノコのオイスターチャーハン

    豚肉とタケノコのオイスターチャーハン

    味付けはオイスターソースだけで簡単に決まります! 最後に粗びき黒コショウをひいて、味を引き締めまし…

    主材料:ご飯 豚バラ肉 水煮タケノコ 白ネギ 白ネギ

    • 20分
    • 545 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • ジャーマンポテトフランス

    ジャーマンポテトフランス

    粒マスタードと粗びき黒コショウをきかせたジャガイモをたっぷり包みました。

    主材料:フランスパン専用粉(リスドォル) 水 ジャガイモ

    • 30分 +
    • -
    • 2017/11
    • ブレッド
  • 大和芋のトロトロクリームスープ

    大和芋のトロトロクリームスープ

    スタミナアップ食材、とろろを洋風にアレンジ。チーズと黒コショウの風味が濃厚なスープにマッチ。

    主材料:大和芋 水 牛乳 ピザ用チーズ

    • 20分
    • 117 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • 手羽元のリンゴジュース煮

    手羽元のリンゴジュース煮

    リンゴジュースは酸味と甘さのバランスが良く、優秀な調味料です。オールスパイスをプラスしてより複雑な…

    主材料:鶏手羽元 リンゴジュース 大根 ニンジン バター ドライパセリ

    • 30分
    • 314 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • 温野菜の甘酒ドレッシングがけ

    温野菜の甘酒ドレッシングがけ

    色鮮やかなニンジン入りの甘酒ドレッシングは野菜と相性抜群です。

    主材料:ジャガイモ レンコン ブロッコリー 甘酒 ニンジン

    • 10分
    • 317 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • 白菜と餃子のあったかスープ

    白菜と餃子のあったかスープ

    ショウガ汁を加える事で身体が温まり、血流が良くなります。寒い日に是非。

    主材料:白菜 餃子 ニンジン 水

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • 鶏のバルサミコソース

    鶏のバルサミコソース

    バルサミコ酢を使って、簡単バル風チキンソテー。

    主材料:鶏もも肉 シメジ バター ルッコラ

    • 10分
    • -
    • 2017/11
    • 特集
  • 基本のハンバーグ

    基本のハンバーグ

    作れるようになっておきたいシンプルなハンバーグ。お好みでチーズをプラスしても○

    主材料:合いびき肉 玉ネギ バター パン粉 牛乳 赤ワイン

    • 20分
    • 492 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • 里芋のガレット

    里芋のガレット

    弱火から中火でじっくり焼くと、里芋本来の美味しさが引き立ちます。おやつにもおつまみにもなる1品です。

    主材料:里芋 粉チーズ 片栗粉 バター

    • 20分
    • -
    • 2017/10
    • その他
  • イワシの里芋マッシュ包み焼き

    イワシの里芋マッシュ包み焼き

    里芋のマッシュはソースであり、具材にもなって、まろやかな味に。イワシは開いたものを買えば、簡単に料…

    主材料:イワシ 里芋 バター 牛乳 パン粉 粉チーズ ドライパセリ

    • 30分
    • -
    • 2017/10
    • その他
  • カブとベーコンのシンプル炒め

    カブとベーコンのシンプル炒め

    カブの甘さ、ベーコンの塩加減が絶妙な、シンプルだけど究極に美味しい組み合わせです。

    主材料:カブ ベーコン 酒

    • 10分
    • 139 Kcal
    • 2017/10
    • かんたん
  • 柿の生ハム巻き

    柿の生ハム巻き

    生ハムの塩気と柿がよく合います。ワインのおつまみにぴったり!

    主材料:柿 生ハム クリームチーズ

    • 5分
    • 212 Kcal
    • 2017/10
    • かんたん
  • 鶏肉のバター照り焼き丼

    鶏肉のバター照り焼き丼

    定番の照り焼き味にバターを加えてコクをアップさせます。男性も喜ぶ味付けですよ!

    主材料:ご飯 鶏もも肉 バター 水菜

    • 15分
    • -
    • 2017/10
    • その他

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