粒マスタードを使ったレシピ

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  • 梨のフレッシュサラダ

    梨のフレッシュサラダ

    カッテージチーズやレーズンを散らしておしゃれに♪

    主材料:梨 サニーレタス カッテージチーズ レーズン ケイパー

    • 15分
    • 173 Kcal
    • 2019/08
    • 献立
  • 甘夏サラダ

    甘夏サラダ

    甘夏とレタスのフレッシュなおいしさが広がります。

    主材料:甘夏 レタス

    • 10分
    • 114 Kcal
    • 2019/05
    • 献立
  • ゆでニンジンのサラダ

    ゆでニンジンのサラダ

    サッとゆでたニンジンがメインのサッパリおいしいサラダ。

    主材料:ニンジン シメジ 新玉ネギ ハム サラダ菜 水

    • 20分
    • 117 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • ブロッコリーとエビのサラダ

    ブロッコリーとエビのサラダ

    ブロッコリーとエビをマヨネーズがベースのドレッシングで頂きます!

    主材料:ブロッコリー エビ 白ワイン プレーンヨーグルト

    • 15分
    • 121 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • シャキシャキグリーンサラダ

    シャキシャキグリーンサラダ

    アスパラとベーコンの黄金コンビが入ったグリーンサラダ!

    主材料:レタス グリーンアスパラ キュウリ ベーコン

    • 15分
    • 99 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • スイスチャードのカラフルロールサラダ

    スイスチャードのカラフルロールサラダ

    カラフルでかわいい見た目に満足! サッパリとしたドレッシングで、糖質を抑えた一品です。

    主材料:スイスチャード サラダチキン レモン汁 カシューナッツ ベビーリーフ レモン

    • 15分
    • -
    • 2019/03
    • 特集
  • メンチボール

    メンチボール

    ひとくち大に丸めるので火も通りやすく時短です。お弁当のおかずにもおすすめです。

    主材料:牛ひき肉 玉ネギ パン粉 牛乳 溶き卵 小麦粉 溶き卵 パン粉

    • 30分
    • 818 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • ニンジンとツナのホットサラダ

    ニンジンとツナのホットサラダ

    ニンジンとツナの相性は抜群です。少し温かいサラダに仕上げます。

    主材料:ニンジン ニンニク ツナ

    • 20分
    • 226 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • シンプルホットサンド

    シンプルホットサンド

    フライパンで作る簡単ホットサンド。寒い朝にぴったりの一品。

    主材料:食パン キャベツ トマト ハム スライスチーズ バター

    • 10分
    • 488 Kcal
    • 2019/02
    • かんたん
  • 手作りソーセージ

    手作りソーセージ

    シンプルで素朴な手作りソーセージ。噛むほどにうま味が出ます。

    主材料:豚ひき肉 レモン レタス

    • 20分
    • 415 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
  • ジャガイモとベーコンのガレット

    ジャガイモとベーコンのガレット

    カリッと焼いて下さいね。ベーコンの旨味と塩気が美味しい一品です。

    主材料:ジャガイモ ベーコン サラダ菜

    • 20分
    • 225 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
  • 落とし卵入りポトフ

    落とし卵入りポトフ

    半熟の落とし卵入り。身体の内側から温まりましょう。

    主材料:卵 ソーセージ ジャガイモ 玉ネギ ニンジン ローリエ 白ワイン 水

    • 10分
    • 480 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
  • 紅白なますのスモークサーモン和え

    紅白なますのスモークサーモン和え

    ユズの香りが効いた紅白なますとスモークサーモンの意外な組み合わせ。粒マスタードが新しいアクセントに。

    主材料:大根 ニンジン スモークサーモン ユズ汁

    • 30分 +
    • 186 Kcal
    • 2018/12
    • かんたん
  • 蒸し野菜 トンナートソース

    蒸し野菜 トンナートソース

    トンナートとはツナのソースのこと。 イタリア、ピエモンテ州の料理をアレンジしたものです。

    主材料:ジャガイモ ニンジン ブロッコリー ツナ 牛乳

    • 15分
    • 292 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • エビとブロッコリーの粒マスタードソース

    エビとブロッコリーの粒マスタードソース

    簡単温サラダ。ワインのお供にも。

    主材料:ブロッコリー エビ 牛乳

    • 10分
    • 210 Kcal
    • 2018/12
    • かんたん

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