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献立
- 調理時間
- カロリー
- 104 Kcal
下準備
-
ゆでタコ足は、食べやすい大きさにぶつ切りにする。
-
キュウリは端を切り落とし、細かく切り込みを入れながら幅1.5cmに切る。
-
大根はキュウリに合わせて切り、ビニール袋にキュウリと共に入れ、分量外の塩少々をからめて5～6分置く。しんなりしたら軽く袋ごともみ、水気がでたら水洗いして水気をきる。
作り方
-
1ボウルで＜ドレッシング＞の材料を泡立て器でトロンとするまでよく混ぜ合わせ、ゆでタコ足、キュウリ、大根を加えて和え、器に盛る。
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