サラダ油を使ったレシピ
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チキン・クリーム煮
鶏手羽のチューリップをこんがりと焼いてから生クリームで軽く煮込んだコクのある仕上がりです。
主材料：鶏手羽チューリップ 小麦粉 玉ネギ ニンニク マッシュルーム 白ワイン ローリエ 生クリーム
- 20分
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- 2018/12
- その他
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キャベツと卵のコールスロー
卵のやさしい口当たりが絶妙なコールスローです。 ドレッシングは泡立て器でよく混ぜて乳化させるのがポ…
主材料：キャベツ 卵 酒 ハム レモン汁
- 25分
- 222 Kcal
- 2018/12
- 献立
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チキンのガーリックバター炒め
糖質:3.0g。ガリバタチキンに野菜を加えて、栄養のバランスよくいただきます。
主材料：鶏もも肉 ピーマン シメジ ニンニク 酒 バター
- 15分
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- 2018/12
- 連載
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マッシュカボチャのレンコンはさみ揚げ焼き
レンコンのシャキシャキした食感と、ほくほくとしたカボチャの食感の違いを楽しんで。
主材料：カボチャ ツナ レンコン 片栗粉
- 15分
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- 2018/12
- その他
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カボチャ入りジャンバラヤ
カレー風味の食欲をそそる、ジャンバラヤ。カボチャ入りにすることで甘みがプラスされ、食べやすい味に。
主材料：カボチャ ソーセージ 玉ネギ お米 水煮トマト 水 卵
- 1時間
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- 2018/12
- その他
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たっぷり白菜入り焼き餃子
白菜がたっぷり入った餃子です。エビ入りなので焼くことでエビの美味しさが引き立ちます。
主材料：餃子の皮 豚ひき肉 むきエビ 白菜 ニラ ショウガ 酒
- 15分
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- 2018/12
- 特集
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白菜と鶏もも肉のクリーム煮
たっぷりの白菜が食べられる一皿です。クリームチーズを入れてコクをプラス。
主材料：白菜 鶏もも肉 ニンジン マッシュルーム 白ワイン バター 小麦粉 牛乳 クリームチーズ
- 15分
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- 2018/12
- 特集
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