愛あるセレクトをしたいママのみかた

サラダ油を使ったレシピ

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  • ソースハムエッグカナッペ

    ソースハムエッグカナッペ

    クラッカーの上にハムエッグをのせて、お好み焼きソースで味付けしました。

    主材料:卵 ハム 青のり クラッカー

    • 5分
    • 225 Kcal
    • 2010/07
    • 献立
  • ブロッコリーとソーセージの炒め物

    ブロッコリーとソーセージをサッと炒めたシンプルメニュー。

    主材料:ブロッコリー ソーセージ

    • 8分
    • -
    • 2011/03
    • お弁当
  • 絶品焼きおにぎり 醤油香ばしい

    小腹が空いた時にピッタリ。沢山作って冷凍にしてもおすすめ。みりんを入れた合わせしょうゆを、焼いたお…

    主材料:ご飯 酒 お漬け物

    • 10分
    • 433 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • トビウオの塩焼き

    トビウオの塩焼き

    ふんわり柔らかな身がおいしいトビウオをシンプルに塩焼きでいただきます。

    主材料:トビウオ 酒 ピーマン 酒 かつお節 レモン

    • 20分
    • 174 Kcal
    • 2015/07
    • 献立
  • お店の味!餃子の作り方 プリプリ海老入り おさえておきたい味

    お家で簡単に手作りしたい餃子。プリプリのエビを加えたら、食感も味もひと味違う!食卓で大人気の定番レ…

    主材料:餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 白ネギ ニラ キャベツ エビ

    • 30分
    • 389 Kcal
    • 2012/06
    • 献立
  • 豚とアスパラの生姜焼き

    豚とアスパラの生姜焼き

    グリーンアスパラの香りと食感を楽しめる生姜焼きです。

    主材料:酒 ショウガ 豚肉 玉ネギ グリーンアスパラ

    • 15分
    • 397 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
  • 豚ひき肉 節約しながら美味しい みそレタス巻き

    豚ひき肉の定番、肉みそ。シャキシャキとしたレタスに巻いていただきます。もちろんご飯をのせて手巻き感…

    主材料:豚ひき肉 ショウガ ニンニク 酒 レタス 貝われ菜

    • 20分
    • -
    • 2007/08
    • 簡単
  • スタミナ満点!ガーリックハンバーグ

    タネにたっぷりのすりおろしニンニクを入れた食欲そそるハンバーグです。濃厚なデミグラスソースでいただ…

    主材料:玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター 赤ワイン ドライパセリ ニンニク ピーマン デミグラスソース

    • 30分
    • 445 Kcal
    • 2008/02
    • 献立
  • ナスの豚肉巻き

    ナスの豚肉巻き

    ナスを豚肉で巻いて、だししょうゆで味付け。一緒に巻いた大葉と梅干しが効いています。

    主材料:ナス 豚肉 大葉 梅干し 酒 プチトマト

    • 20分
    • 210 Kcal
    • 2011/02
    • 献立
  • ツナのペペロンチーノ風味ピラフ

    ニンニクはみじん切りと薄切り…切り方を変えるのがポイント。パンチの効いたピラフです。

    主材料:ニンニク ドライパセリ ツナ バター ご飯

    • 15分
    • 463 Kcal
    • 2010/11
    • 簡単
  • 下味冷凍で塩サバの甘酢あんかけ

    臭みの出やすい塩サバも下味冷凍で美味しく。さっぱりと野菜たっぷりのあんかけ仕立て。

    主材料:塩サバ 片栗粉 ニンジン ピーマン 白ネギ 酒 水

    • 5分 +
    • -
    • 2016/10
    • その他
  • 中華丼

    中華丼

    一人暮らしで不足しがちな野菜をたっぷり。フライパン一つで簡単です。

    主材料:水 片栗粉 ニンジン 豚肉 ご飯 ピーマン 白菜 玉ネギ シーフードミックス

    • 20分
    • -
    • 2016/04
    • 特集
  • スナップエンドウと豚肉のオイスター炒め

    たっぷりの春野菜を豚肉と一緒に炒めた中華風炒め物です。

    主材料:酒 ニンニク 豚肉 水煮タケノコ スナップエンドウ

    • 20分
    • 323 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
  • 炊き込みチャーハン

    炊き込みチャーハン

    炊飯器で出来上がるなんちゃってチャーハン。子供が喜ぶこと間違いなしです。

    主材料:卵 酒 玉ネギ サヤインゲン 焼豚 お米

    • 1時間
    • 535 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • チーズフランス

    チーズフランス

    朝食に焼きたてのフランスパンはいかが?部屋いっぱいに広がる香りで幸せいっぱい♪

    主材料:薄力粉 強力粉 プロセスチーズ ぬるま湯 打ち粉

    • -
    • -
    • 2004/09
    • ブレッド
  • てりやきハンバーグ

    てりやきハンバーグ

    みんな大好きハンバーグ!温泉卵と照り焼きソースをからめて、いただきます。

    主材料:玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 酒 溶き卵 水 片栗粉 温泉卵

    • 30分
    • 473 Kcal
    • 2015/10
    • 献立
  • 箸が止まらない!ししとうの揚げ浸し 麺つゆで簡単 by吉田 朋美さん

    10分以内で作れる!揚げ焼きにしたナスとシシトウ。麺つゆをかけるだけの簡単レシピ。野菜に味がしみて…

    主材料:ナス シシトウ ショウガ かつお節

    • 7分
    • 226 Kcal
    • 2016/06
    • 献立
  • 豚肉とエノキのピリ辛炒め

    豚肉とエノキのピリ辛炒め

    ピリ辛の味付けがご飯によく合います。

    主材料:豚ロース肉 エノキ 酒

    • 7分
    • 347 Kcal
    • 2015/12
    • 献立
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