温泉卵を使ったレシピ

チーズの入ったコクのあるドレッシングです。ニンニクの風味もきいています。

主材料：ニンニク ブロッコリー レモン汁 粉チーズ 温泉卵 牛乳

• 5分
• 220 Kcal
• 2019/02
• 献立

牛肉と野菜がたっぷりのった丼は栄養バランスもバッチリ！

主材料：ご飯 ニンニク ニンジン 白ゴマ 酒 キュウリ 牛肉 モヤシ 温泉卵

• 20分
• 940 Kcal
• 2018/06
• 献立

定番の豚キムチ。丼ものにすればご飯も進みます。食べたい時にすぐ出来る、ガッツリスタミナ丼。

主材料：白菜キムチ 酒 ショウガ ご飯 ネギ 豚ひき肉 温泉卵 納豆

• 20分
• 624 Kcal
• 2012/09
• 献立

ご飯がすすむ甘辛い肉みそ炒めはキャベツもたくさん摂れます。丼にしてもおいしい！

主材料：白菜キムチ 酒 白ゴマ 白ネギ 豚ひき肉 キャベツ 細ネギ 温泉卵

• 20分
• 459 Kcal
• 2014/07
• 献立

主材料：温泉卵 だし汁 酒 貝われ菜

• 10分
• 78 Kcal
• 2001/04
• 献立

カブのシャキッと感が美味しいおかゆに、肉みその旨味、温泉卵のまろやかな甘みがよくからまって。

主材料：お米 水 カブ カブの葉 豚バラ肉 白ネギ ショウガ だし汁

• 1時間30分
• 443 Kcal
• 2009/06
• 連載

赤みそがポイント！　温泉卵をくずしながら召し上がれ。

主材料：素麺 ショウガ ニンニク ナス 玉ネギ 豚ひき肉 小麦粉 温泉卵 赤ワイン 水煮トマト ローリエ

• 25分
• 340 Kcal
• 2008/08
• 献立

温泉卵をくずしながらいただくにゅうめん。身体に優しく、食欲が無い時等にも。

主材料：温泉卵 だし汁 酒 刻みのり 素麺

• 10分
• 189 Kcal
• 2011/05
• 献立

豚肉を甘辛のタレで煮た定番の豚丼です。スタミナUPの温泉卵をのせてまろやかに！

主材料：ご飯 酒 豚肉 玉ネギ 紅ショウガ エリンギ だし汁 温泉卵

• 20分
• 676 Kcal
• 2016/01
• 献立

お肉もお野菜もしっかり！　メインになるおかずサラダです。

主材料：粉チーズ ニンニク レモン汁 クルトン プチトマト 牛乳 温泉卵 鶏もも肉 酒 リーフレタス 水煮コーン

• 30分
• -
• 2018/09
• 特集

主材料：ご飯 片栗粉 ショウガ ニンニク 温泉卵 ニラ 赤パプリカ 紹興酒 豚レバー

• 20分
• 603 Kcal
• 2009/06
• 連載

温泉卵をからめたら、カレー粉やチリソースのピリッと感がまろやかに。

主材料：ご飯 ニンジン バター 玉ネギ ピーマン 牛ひき肉 レーズン 温泉卵

• 30分
• 701 Kcal
• 2014/06
• 献立

温泉卵とミックスビーンズのサラダ。お好みの野菜やドレッシングをかけても良いですよ。

主材料：粉チーズ ツナ ベビーリーフ ミックスビーンズ 温泉卵

• 5分
• 239 Kcal
• 2011/05
• 献立

温泉卵をのせて、キノコにからめて食べれば最高！

主材料：ご飯 酒 だし汁 刻みのり 豚肉 シイタケ 温泉卵 シメジ マイタケ

• 20分
• 432 Kcal
• 2008/02
• 献立

パスタの定番カルボナーラをお手軽丼に。のせるだけの簡単レシピ。サラダ感覚でどうぞ！

主材料：粉チーズ 温泉卵 ご飯 生ハム ベビーリーフ

• 5分
• -
• 2014/07
• 特集

ブロッコリーの芯までおいしく頂きましょう。

主材料：ブロッコリー 温泉卵 プチトマト

• 10分
• 114 Kcal
• 2009/02
• 献立

中華麺にあらかじめ調味料をからめておくのがポイント。

主材料：中華麺 ニンジン ピーマン ニンニク 豚肉 温泉卵 アーモンドダイス

• 20分
• 386 Kcal
• 2007/06
• 献立

まったり濃厚な温泉卵とシャキシャキッとした長芋がおいしい一品。

主材料：温泉卵 刻みのり 長芋 マグロ

• 20分
• 251 Kcal
• 2018/11
• 献立

牛ステーキをすき焼き風の味付けでいただく、ご飯がすすむ一品。温泉卵をからめてどうぞ。

主材料：酒 白ネギ シイタケ 焼き豆腐 しらたき（糸コンニャク） 温泉卵 牛ステーキ肉

• 20分
• 532 Kcal
• 2013/01
• 献立

主材料：温泉卵 ミツバ 油揚げ 水菜

• 15分
• 179 Kcal
• 2001/10
• 献立

残ったご飯でOK！ グリーンアスパラをたっぷり使った、春の香りのリゾットです。

主材料：水 玉ネギ ご飯 ニンニク アンチョビ 温泉卵 グリーンアスパラ 白ワイン パルメザンチーズ

• 8分
• 420 Kcal
• 2015/03
• 簡単

食べすぎや夜遅い夕食が続いてるときには優しいおかゆの朝ごはんがピッタリ。米から炊くおかゆは口当たり…

主材料：水 酒 お米 ショウガ 梅干し 大根葉 塩昆布 温泉卵 鶏ひき肉

• 30分
• -
• 2019/01
• 特集

マグカップの中で材料を混ぜて電子レンジにかけるだけ！　即席カルボナーラごはん。

主材料：粉チーズ ベーコン 温泉卵 ご飯 水 クリーム系スープの素 ミニアスパラ

• 7分
• -
• 2016/09
• 特集

主材料：お米 大和芋 温泉卵 刻みのり 青のり だし汁 酒

• 15分
• 350 Kcal
• 2006/09
• 献立

温泉卵をからめると、味がマイルドになります。

主材料：ニンジン 春キャベツ キュウリ すり白ゴマ 温泉卵

• 15分
• 94 Kcal
• 2009/03
• 献立

いつものすき煮をちょっぴりおしゃれにアレンジ。火を通したアボカドがクリーミーで甘辛い味付けにピッタ…

主材料：牛肉 アボカド エリンギ 酒 温泉卵 白ゴマ

• 15分
• 612 Kcal
• 2017/11
• 簡単

主材料：ご飯 ニンジン バター 玉ネギ ピーマン 牛ひき肉 レーズン 温泉卵

• 30分
• 649 Kcal
• 2004/06
• 献立

練り白ゴマとしょうゆが入った、和風の味付けのサラダ。ありそうで無かった一品です。

主材料：マカロニ ブロッコリー 温泉卵

• 15分
• 338 Kcal
• 2010/11
• 献立

レンジで作る豚キムチ。フライパンを使わずに本格的な味に仕上げます。

主材料：白菜キムチ 酒 豚バラ肉 白ネギ 温泉卵 すり白ゴマ エリンギ

• 15分
• 410 Kcal
• 2017/04
• 簡単

ウナギとキュウリ、薬味に温泉卵をからめて豪快に召し上がれ。

主材料：素麺 キュウリ ミョウガ 大葉 温泉卵 ウナギ蒲焼き

• 20分
• 623 Kcal
• 2010/07
• 献立