- E・レシピ >
- 献立 >
- 「春キャベツの蒸し煮」の献立 >
- ピリ辛しっとりチャーハンのレシピ・作り方
ピリ辛しっとりチャーハン
3回
おいしい
献立
- 調理時間
- カロリー
- 470 Kcal
下準備
-
＜下味＞のニンニク、ショウガは皮をむいてみじん切りにして、牛ひき肉と他の＜下味＞の材料を混ぜ合わせる。
-
太モヤシはザク切りにしてたっぷりの水に放ち、パリッとしたらザルに上げしっかり水気を切る。
-
シメジは石づきを切り落として小房に分け、エノキは石づきを落として長さを3等分に切って根元は食べやすい大きさにさばく。
-
水菜は根元を切り落としてきれいに水洗いし、水気を切って3cmの長さに切る。
-
＜調味料＞を混ぜ合わせる。
作り方
-
1中華鍋にゴマ油大さじ1を強火で熱し、牛ひき肉を炒めていったん取り出す。
-
2残りのゴマ油を加えて太モヤシ、シメジ、エノキを炒め、ご飯を加えて更に炒める。
-
3体に炒め合わせられたら(1)と＜調味料＞を加えてよく混ぜ合わせ、最後に水菜を加えてザックリ混ざったら、器に盛り分ける。
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
スタミナおにぎり☆
おにぎり3種
パックンチョおにぎり♪
ロコモコ丼
紅白ハチマキの顔おにぎり
ピックアップ
最新の おいしい！
-
ゴーヤのカレー粉揚げ がおいしい！
ゲストさん 12:45
-
フライパンdeパン がおいしい！
ゲストさん 12:42
-
サラダピザ がおいしい！
ゲストさん 12:42
-
糸寒天の梅おかか和え がおいしい！
ゲストさん 12:36
-
チーズインドライカレー がおいしい！
ゲストさん 11:58
-
揚げ鶏のネギソース がおいしい！
m&mさん 11:34
-
豆腐のそぼろ丼 がおいしい！
ゲストさん 11:32
-
米ナス田楽 がおいしい！
ゲストさん 10:28
-
牛肉のサッパリ黒酢チャーハン がおいしい！
ゲストさん 09:44
-
ゆで鶏の生春巻き がおいしい！
moikkoさん 09:29
-
鶏肉とコンニャクの甘煮 がおいしい！
ゲストさん 08:36
-
焼きバナナバニラアイス添え がおいしい！
ゲストさん 08:20
-
ポークはさみ揚げ がおいしい！
clarusさん 08:19
-
豆腐のそぼろ丼 がおいしい！
ゲストさん 08:15
-
豆腐のそぼろ丼 がおいしい！
ゲストさん 08:07
ウーマンエキサイト特集
