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太鼓判 10+ おいしい!

キウイヨーグルトドリンク

11回 おいしい

キウイとヨーグルトの爽やかな美味しさ。甘さはお好みで調整してくださいね。

献立
調理時間
カロリー
142 Kcal
レシピ制作: 
金丸 利恵
材料  ( 2 人分

牛乳

200ml

砂糖

大さじ1~1.5

下準備

  • キウイは皮をむき、飾り用に輪切りを2枚取り置き、残りは適当な大きさに切る。

作り方

  1. 1

    ミキサーに飾り用以外のキウイ、プレーンヨーグルト、牛乳、砂糖を入れ、かくはんする。

  2. 2

    グラスに分量外の氷を入れ(1)を注ぐ。輪切りのキウイに中央まで切り込みを入れ、グラスの淵に飾る。

    かくはんしてから時間が経つと苦みが出てきてしまいます。作りたてを飲むようにして下さいね。

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金丸 利恵
レシピ制作 金丸 利恵

( ブログ

おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター
フードサービス業界でレシピ開発やイベント企画を担当し、メタボ予防の相談員として活躍。簡単で美味しい料理を提案している。

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