きのこを使ったレシピ
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ニンジン、ピーマン、エノキ、白ネギ、水煮タケノコが入った、彩りのきれいな炒め物です。
主材料：片栗粉 白ネギ ニンジン ピーマン 水 水煮タケノコ エノキ お湯
- 10分
- 92 Kcal
- 2011/09
- 献立
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甘めのちゃんちゃんみそダレが、鮭と野菜に良く合います。オーブントースターを使うホイル焼きは調理が簡…
主材料：バター シメジ モヤシ 生鮭 万能ネギ マイタケ
- 40分
- 349 Kcal
- 2018/01
- 献立
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3枚におろしたサンマや、フィーレが手に入ったら、クルクル巻いて焼いてみて。魚が可愛らしいおかずに変…
主材料：サンマ ナス シメジ パセリ レモン汁
- 30分
- 426 Kcal
- 2018/10
- 献立
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下味にワインを入れて、食べやすいラム肉に仕上げました。
主材料：ラム肉 赤ワイン 新玉ネギ シメジ ズッキーニ ブロッコリー ニンニク 水煮トマト 赤ワイン
- 40分
- 337 Kcal
- 2008/05
- 献立
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焼いたタラと野菜をケチャップ入りのマリネ液に漬けて。よく味をなじませるのがポイント。
主材料：シメジ 小麦粉 ピーマン 新玉ネギ タラ
- 20分
- 336 Kcal
- 2010/04
- 献立
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低糖質レシピ。糖質:7.3g。具だくさんのオムレツはオーブンで焼き上げます。朝食にもどうぞ！
主材料：卵 玉ネギ 牛乳 ソーセージ ドライパセリ シメジ ズッキーニ
- 30分
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- 2018/06
- 連載
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手づくりドレッシングは沢山作って冷蔵庫で保存しても。
主材料：海藻ミックス マッシュルーム レモン汁 レタス プチトマト ニンジン 新玉ネギ レモン汁
- 15分
- 184 Kcal
- 2014/02
- 献立
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