塩を使ったレシピ
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ぷりっぷりのエビ団子とうまみを吸った春雨の中華風味のスープ。
主材料:水 春雨 ニンジン 白ネギ 片栗粉 ショウガ ニラ むきエビ 卵白
- 15分
- 130 Kcal
- 2016/09
- 簡単
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アンチョビとベーコンの塩気が野菜と良く合います。
主材料:ジャガイモ ニンジン 玉ネギ ピーマン トマト ベーコン アンチョビ バター 生クリーム 牛乳
- 20分 +
- 544 Kcal
- 2014/08
- 献立
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豚ヒレ肉に卵の衣をつけてやくピカタです。肉をたたくことでやわらかに仕上がります!
主材料:豚ヒレ肉 小麦粉 溶き卵 ルッコラ
- 15分
- 332 Kcal
- 2017/09
- 献立
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夏野菜をオリーブ油、ハーブ、ニンニクの香りで蒸し煮します。香りにコリアンダーを加えるとエキゾティッ…
主材料:トマト 丸ナス ズッキーニ 赤ピーマン 玉ネギ ニンニク ローリエ 白ワイン
- 30分
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- 2017/08
- その他
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鶏ひき肉が入ったタネをレンコンでサンドして。シャキシャキとした食感がおいしい一品です。
主材料:レンコン 小麦粉 鶏ひき肉 酒 ショウガ ネギ 片栗粉 小麦粉
- 30分
- 369 Kcal
- 2011/11
- 献立
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子供のおやつにも喜ばれそうな、チーズボール。一口サイズでお弁当にも使えます。カリっとモチっとした食…
主材料:ジャガイモ 牛乳 ピザ用チーズ 片栗粉
- 20分
- 207 Kcal
- 2016/08
- 献立
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シュウマイの具を大きくしたようなコーン蒸しは、見た目よりもあっさりしています。
主材料:豚ひき肉 水煮コーン キャベツ 玉ネギ エリンギ 片栗粉 酒
- 25分
- 420 Kcal
- 2010/06
- 献立
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私の超・定番料理のひとつです。冷蔵庫で1ヶ月くらいもちます。ちょっと口寂しいとき、野菜が食べたいと…
主材料:ベビーコーン セロリ ニンジン 赤パプリカ キュウリ 水 ローリエ
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- 2008/11
- その他
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豚肉とエビ、イカ、野菜がたっぷり入った中華の定番炒め物です。具材のアレンジは自由自在!ご飯にかけて…
主材料:水 片栗粉 酒 ニンジン 水煮タケノコ キクラゲ 白菜 ピーマン 豚肉 イカ ウズラの卵
- 30分
- 388 Kcal
- 2012/09
- 献立
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焼き魚ってグリルで焼けばかなり簡単にできちゃう。その間に野菜たっぷりのお味噌汁もつくりましょ。白身…
主材料:白身魚 大根おろし 小松菜 油揚げ シメジ 刻みネギ だし汁
- 20分
- 408 Kcal
- 2009/06
- 連載
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シンプルな味付けの焼そばだからプリプリとしたエビのおいしさが引き立ちますね。合わせるレタスもたっぷ…
主材料:酒 水 中華麺 エビ レタス ニラ
- 20分
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- 2004/10
- 簡単
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余った野菜で出来る具だくさんのスープ。簡単でヘルシーです。ニンニクの風味がしっかりたってからベーコ…
主材料:水 玉ネギ 水煮トマト ベーコン ドライパセリ ニンニク 粉チーズ キャベツ ニンジン セロリ カボチャ
- 25分
- 184 Kcal
- 2014/02
- 献立
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「塩」を含む食コラム
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