愛あるセレクトをしたいママのみかた

オリーブ油を使ったレシピ

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  • 簡単ブイヤベース

    簡単ブイヤベース

    魚介の旨味たっぷりのスープ! パスタを入れるのもおすすめです。

    主材料:ニンニク 玉ネギ 白ワイン 水 ドライパセリ イカ アサリ 有頭エビ トマトジュース

    • 20分
    • 249 Kcal
    • 2016/12
    • 献立
  • レタスのチーズ和え

    レタスのチーズ和え

    ゆでたレタスを粉チーズで和えて。良く水気をきるのがおいしさの秘訣。

    主材料:レタス スプラウト 粉チーズ

    • 15分
    • 86 Kcal
    • 2010/05
    • 献立
  • 白ネギとベーコンのバターしょうゆ炒め

    弱火で炒めた白ネギはとっても甘い。ベーコンとバターを入れてコクをプラス。

    主材料:白ネギ ベーコン バター

    • 10分
    • 150 Kcal
    • 2011/06
    • 献立
  • アサリの塩焼きそば

    アサリの塩焼きそば

    アサリと菜の花、プチトマトが入った、ペペロンチーノ風焼きそばです。

    主材料:中華麺 ニンニク アサリ プチトマト お湯 白ワイン 菜の花

    • 20分
    • 374 Kcal
    • 2010/03
    • 献立
  • 大根の明太マヨサラダ

    大根の明太マヨサラダ

    明太マヨはレモン汁が効いているので意外とサッパリ食べられます。

    主材料:大根 貝われ菜 レモン汁 辛子明太子

    • 5分
    • 137 Kcal
    • 2015/12
    • 献立
  • カブのアンチョビ炒め

    カブのアンチョビ炒め

    アンチョビの塩気が焼いたカブと良く合う!

    主材料:カブ アンチョビ ニンニク

    • 15分
    • 81 Kcal
    • 2007/12
    • 献立
  • 冷製ニンジンスープ

    冷製ニンジンスープ

    ご飯を入れて、スープにトロミをつけました。

    主材料:水 ニンジン ご飯 カッテージチーズ

    • 30分
    • 185 Kcal
    • 2009/08
    • 献立
  • トマトのチーズ焼き

    トマトのチーズ焼き

    このままつぶしてソースとして使ってもいいですよ。

    主材料:トマト 小麦粉 粉チーズ

    • 10分
    • 81 Kcal
    • 2007/05
    • 献立
  • シンプル焼きキャベツ

    シンプル焼きキャベツ

    キャベツは炒め焼きにして甘みを引き出します。

    主材料:春キャベツ レモン汁 白ワイン

    • 15分
    • 88 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • ピーナッツドレッシングのサラダ

    刻んだピーナッツでエスニックらしさを出して。

    主材料:レタス キュウリ パクチー(香菜) ピーナッツ レモン汁

    • 15分
    • 60 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
  • もっちりジャガ焼き

    もっちりジャガ焼き

    すりおろしたジャガイモがもっちりとした食感に。ベーコンで旨味とコクをプラス。

    主材料:ジャガイモ ベーコン 小麦粉 バジル

    • 20分
    • 155 Kcal
    • 2010/11
    • 献立
  • 夏野菜のカレー煮込みサラダ仕立て

    主材料:玉ネギ ニンニク ナス カボチャ 水煮トマト 赤パプリカ ズッキーニ セロリ プチトマト 白ワイン レモン汁

    • -
    • -
    • 2008/06
    • 特集
  • おろしステーキ

    おろしステーキ

    主材料:牛ステーキ肉 モヤシ 春菊(菊菜) ニンニク バター 玉ネギ 赤ワイン

    • 30分
    • -
    • 2004/01
    • 献立
  • アスパラとシイタケのおかか炒め

    最後に加えるかつお節で全体をまとめましょう!冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。

    主材料:グリーンアスパラ シイタケ かつお節 酒

    • 10分
    • 87 Kcal
    • 2011/05
    • 簡単
  • 夏野菜パスタ

    夏野菜パスタ

    野菜の甘みと旨味を十分引き出して下さいね!一皿で野菜もたっぷり食べられるのも嬉しい!

    主材料:スパゲティー ニンニク 玉ネギ 粉チーズ 白ワイン バジル トマト ピーマン ズッキーニ 赤パプリカ

    • 30分
    • 561 Kcal
    • 2009/08
    • 簡単
  • あったか鶏とカブのスープ煮

    あったか鶏とカブのスープ煮

    柔らかく煮た鶏手羽元とカブが絶品!

    主材料:水 玉ネギ ニンジン バター 白ネギ 生クリーム ローリエ カブ 鶏手羽元 カブの葉

    • 45分
    • 347 Kcal
    • 2015/01
    • 献立
  • ミネストローネ

    ミネストローネ

    主材料:ニンジン 玉ネギ 水 ベーコン ニンニク ローリエ カボチャ 粉チーズ ジャガイモ トマト バター

    • 20分
    • 203 Kcal
    • 2005/06
    • 献立
  • レンコンのバルサミコ酢風味

    レンコンのバルサミコ酢風味

    じっくり焼いたレンコンにバルサミコ酢がよく合います。

    主材料:レンコン 小麦粉 イタリアンパセリ

    • 10分
    • 144 Kcal
    • 2014/11
    • 簡単
  • タコとグレープフルーツのマリネ

    フレッシュなマリネです。

    主材料:玉ネギ レモン汁 白ワイン キュウリ ゆでタコ足 グレープフルーツ

    • 20分
    • 142 Kcal
    • 2007/07
    • 献立
  • 大根のサラダ

    大根のサラダ

    主材料:大根 レタス カマボコ カリフラワー

    • 10分
    • 67 Kcal
    • 2002/03
    • 献立
  • ローストチキン入りオリーブパン

    クリスマスに!オリーブがたっぷり入ったパンの中から、チキンとカマンベールチーズが…。ワインと一緒に…

    主材料:鶏もも肉 水 ブラックオリーブ 強力粉 薄力粉 ドライイースト 卵 カマンベールチーズ

    • -
    • -
    • 2008/12
    • ブレッド
  • カキのフリット

    カキのフリット

    主材料:生カキ 小麦粉 サヤインゲン レモン プチトマト 卵白 卵黄

    • 25分
    • 278 Kcal
    • 2006/02
    • 献立
  • おしゃれおつまみ 殻付きホタテのバジル風味のパン粉焼き

    殻付きホタテにパン粉とジェノベーゼソースを合わせたものをかけて焼いた、とてもオシャレな一品です。お…

    主材料:ホタテ ニンニク プチトマト パン粉 溶かしバター パセリ 自家製ジェノベーゼソース 粉チーズ

    • -
    • -
    • 2008/11
    • その他
  • 白身魚のバジルソース焼き

    白身魚のバジルソース焼き

    主材料:白身魚 小麦粉 バジルソース プチトマト

    • 10分
    • 232 Kcal
    • 2012/12
    • お弁当
  • キノコとベーコンのクリームパスタ

    定番のクリームパスタです。一人で食べるときはしめじを使うことが多いですが、大勢で食べるときはいろん…

    主材料:スパゲティー シメジ ニンニク ベーコン 生クリーム パセリ

    • -
    • -
    • 2008/11
    • その他
  • 冷やしトマト奴

    冷やしトマト奴

    トマトのマリネがさっぱりおいしい。

    主材料:豆腐 トマト バジル

    • 5分
    • 90 Kcal
    • 2007/08
    • 献立
  • ソーセージのパリパリ巻き

    ソーセージのパリパリ巻き

    春巻きの皮でソーセージを巻いて、トースターで焼きました。春巻きの皮のパリパリとした食感が病みつきに!

    主材料:ソーセージ 春巻きの皮

    • 10分
    • 262 Kcal
    • 2011/05
    • 献立
  • 手作りクルトンのサラダ

    手作りクルトンのサラダ

    バゲットから作るクルトンは食べごたえアリ! 粉チーズをからめて。

    主材料:レタス サニーレタス バゲット 粉チーズ

    • 15分
    • 318 Kcal
    • 2012/07
    • 献立
  • グリーンサラダ

    グリーンサラダ

    主材料:サニーレタス 玉ネギ キュウリ ブロッコリー

    • 5分
    • -
    • 2001/01
    • 献立
  • くったり白菜のミルク煮

    くったり白菜のミルク煮

    寒い朝に温まるにはピッタリな一品!豆乳と白菜のやさしい味わいで心も体もポカポカに♪

    主材料:白菜 ジャガイモ 玉ネギ 豆乳 牛乳 片栗粉 水 ドライパセリ

    • 15分
    • -
    • 2014/02
    • 特集
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