愛あるセレクトをしたいママのみかた

オリーブ油を使ったレシピ

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  • ナスのクリームトマトグラタン

    ナスのクリームトマトグラタン

    炒めたナスに水煮トマトと煮込んだホワイトソースをかけた、クリーミーなグラタンです。

    主材料:ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 ドライパセリ シメジ ベーコン ナス 水煮トマト

    • 30分
    • 494 Kcal
    • 2011/06
    • 献立
  • 生ハムのカルパッチョ

    生ハムのカルパッチョ

    主材料:バジル トマト 生ハム

    • 10分
    • -
    • 2001/05
    • 献立
  • 大豆とソーセージのチリコンカン風

    主材料:水煮大豆 ソーセージ コーン

    • 5分
    • 330 Kcal
    • 2014/05
    • お弁当
  • サーモンとアボカドの食パンカップ

    サーモンとアボカドを、ヨーグルトを使ったドレッシングで和えました。クリーミーでサッパリとした味わい…

    主材料:食パン ニンニク プレーンヨーグルト スモークサーモン アボカド レモン汁

    • 10分
    • -
    • 2016/01
    • その他
  • 簡単居酒屋風おつまみ!砂肝の甘辛ニンニク炒め by 杉本 亜希子さん

    砂肝をニンニクの香りで炒め甘辛に味付けしました。レモンをかけてさっぱりといただけます。コリコリとし…

    主材料:砂肝 酒 ニンニク 酒 ネギ レモン

    • 20分
    • 128 Kcal
    • 2015/07
    • 献立
  • タラのカルトッチョ

    タラのカルトッチョ

    カルトッチョとは包み焼きという意味です。

    主材料:タラ アサリ プチトマト 玉ネギ ニンニク ケイパー 白ワイン レモン

    • 30分
    • 189 Kcal
    • 2008/09
    • 献立
  • チキンとズッキーニのトマト煮

    チキンとズッキーニのトマト煮

    主材料:鶏もも肉 ズッキーニ 玉ネギ 水煮トマト ニンニク 白ワイン

    • 25分
    • 355 Kcal
    • 2010/07
    • お弁当
  • エスニックグリルチキン

    エスニックグリルチキン

    ナンプラーや豆板醤、甜麺醤に漬けた鶏手羽先をオーブンでこんがり焼きました。おつまみにも!

    主材料:鶏手羽先 レモン汁 ニンニク 春菊(菊菜) プチトマト

    • 1時間
    • 276 Kcal
    • 2011/01
    • 献立
  • 鶏もも肉のワインビネガー煮込み

    スプーンでほぐれる程柔らかい鶏肉は絶品です!

    主材料:鶏もも肉 白ワイン ニンニク トマト 玉ネギ 生クリーム 水 ホウレン草

    • 1時間
    • -
    • 2010/01
    • 特集
  • トマト粥

    トマト粥

    トマトの酸味がサッパリおいしいお粥です。煮る時間によってお米の柔らかさが変わってきますので、お好み…

    主材料:お米 水 トマト

    • 1時間
    • 153 Kcal
    • 2011/09
    • 簡単
  • キャロットベーコン

    キャロットベーコン

    ニンジンの自然な甘味が感じられるやさしい味の一品。

    主材料:ニンジン ベーコン

    • 8分
    • -
    • 2010/12
    • お弁当
  • 玉ネギのクミン炒め

    玉ネギのクミン炒め

    主材料:玉ネギ

    • 5分
    • 87 Kcal
    • 2013/02
    • お弁当
  • サワラとアサリのワイン蒸し

    サワラとアサリのワイン蒸し

    フライパンに入れて蒸し焼きにするだけで、簡単においしいメイン料理が完成します。アサリからでた旨味た…

    主材料:サワラ アサリ 玉ネギ ニンニク 白ワイン ドライパセリ

    • 20分
    • 320 Kcal
    • 2010/05
    • 簡単
  • 豚バラ肉のミントマスタードソースがけ

    粒マスタードとミントの爽やかなソースで、油っこい豚バラ肉もサッパリといただけます。

    主材料:豚バラ肉 ミントの葉 松の実 ニンニク ベビーリーフ ジャガイモ

    • 1時間10分
    • -
    • 2012/06
    • 連載
  • インゲンのサブジ

    インゲンのサブジ

    サブジはインドの炒め煮のこと。夏らしいスパイシーな味です。

    主材料:ニンニク 水 サヤインゲン プチトマト

    • 15分
    • 199 Kcal
    • 2015/09
    • 簡単
  • 海鮮バジルサラダ

    海鮮バジルサラダ

    エビとホタテとバジルが意外によく合う!一品です。塩コショウとレモン汁、オリーブ油のシンプルな味付け…

    主材料:エビ ホタテ サラダ菜 バジル レモン汁

    • 15分
    • -
    • 2007/09
    • 簡単
  • 簡単!フレッシュトマトとソーセージのパスタ

    フレッシュトマトを使ったナポリタンのようなパスタです。トマトの酸味がたまりません。

    主材料:スパゲティー ニンニク 玉ネギ 粉チーズ トマト ピーマン ソーセージ

    • 15分
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • エリンギとハムのハーブバターソテー

    糖質:3.4g。ハーブミックスを使うと味の幅がグッと広がります。

    主材料:エリンギ ハム キヌサヤ ハーブミックス バター

    • 10分
    • -
    • 2019/01
    • 連載
  • ブロッコリーのソテー

    ブロッコリーのソテー

    主材料:ブロッコリー ベーコン 水煮コーン

    • 5分
    • 57 Kcal
    • 2012/09
    • お弁当
  • サーモンと白菜のソテー

    サーモンと白菜のソテー

    白菜をダイナミックに大きいままソテーしました!白菜の甘みと、サーモンとベーコンの塩気が絶妙です。

    主材料:サーモン 小麦粉 白菜 ベーコン ニンニク バター レモン

    • 15分
    • 275 Kcal
    • 2009/02
    • 簡単
  • チキンのハーブ焼き

    チキンのハーブ焼き

    主材料:鶏もも肉 ジャガイモ バター プチトマト 白ワイン

    • 25分
    • -
    • 2004/03
    • 献立
  • レンコンとスモークサーモンのマリネ

    なますの代わりに、こんな酢の物はいかがですか?

    主材料:ミツバ レンコン スモークサーモン イクラ

    • 10分 +
    • 169 Kcal
    • 2015/12
    • 献立
  • プチトマトのチーズオムレツ

    プチトマトのチーズオムレツ

    主材料:卵 玉ネギ ジャガイモ プチトマト 粉チーズ サラダ菜

    • 10分
    • 203 Kcal
    • 2011/12
    • お弁当
  • スパイシーチキンのチョップドシーザーサラダ

    ブランチやランチのメインにおすすめ、食べごたえ抜群の具だくさんサラダです。

    主材料:ニンニク レモン汁 キュウリ トマト パルメザンチーズ ロメインレタス 酒 鶏ささ身 ミックスビーンズ バタール シメジ

    • 12分 +
    • -
    • 2015/11
    • 特集
  • 簡単時短パスタ ソーセージと菜の花 by山下 和美さん

    時短で気軽に作りたいパスタ。菜の花とソーセージを使ったレシピを紹介します。ほろ苦い菜の花とガーリッ…

    主材料:スパゲティー ニンニク プチトマト 菜の花 ソーセージ

    • 15分
    • 686 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • グリーンサラダ

    グリーンサラダ

    主材料:レタス 玉ネギ キュウリ ブロッコリー トマト

    • 5分
    • -
    • 2002/10
    • 献立
  • 鮭のソテーサワーソース

    鮭のソテーサワーソース

    サワークリームを使った簡単ソースでいただきます。生クリーム程重くなく、さっぱりおいしいソースです。…

    主材料:鮭 小麦粉 シメジ バター サワークリーム ドライパセリ レモン汁

    • 20分
    • -
    • 2007/11
    • 簡単
  • ルッコラの卵焼き

    ルッコラの卵焼き

    主材料:卵 牛乳 ルッコラ クルミ

    • 15分
    • 185 Kcal
    • 2016/05
    • お弁当
  • アンチョビのスパゲティ

    アンチョビのスパゲティ

    主材料:スパゲティー ニンニク キャベツ アンチョビ

    • 20分
    • -
    • 2004/02
    • 献立
  • サツマイモのミルクスープ

    サツマイモのミルクスープ

    レンジであらかじめ熱を加えて、時間短縮!

    主材料:水 玉ネギ 牛乳 ドライパセリ サツマイモ

    • 15分
    • 177 Kcal
    • 2007/10
    • 献立
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