豆・豆製品を使ったレシピ
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フライパン一つで、デミグラスソースで簡単に本格的な味に！どこか懐かしい洋食屋さんのようなハヤシライ…
主材料：バター 牛肉 玉ネギ ご飯 小麦粉 赤ワイン デミグラスソース グリンピース ニンジン マッシュルーム 野菜ジュース
- 30分
- 768 Kcal
- 2015/06
- 献立
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最後にかける黒酢でよりさっぱりと。カニの旨味と卵のやさしい味がほっとする雑炊です。ダイエットにはも…
主材料：酒 だし汁 絹ごし豆腐 白ネギ ショウガ エノキ ミツバ 卵 刻みのり ご飯 大根
- 15分
- 359 Kcal
- 2007/04
- 簡単
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定番の刺身から漬物、アボカドなどなど無限大の組み合わせで楽しめる手巻き寿司はパーティーにぴったり！…
主材料：酒 お米 昆布 卵 白ゴマ キュウリ 焼きのり 大葉 貝われ菜 ツナ
- 1時間
- 969 Kcal
- 2014/09
- 献立
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温泉卵をからめると最高！糸コンニャクを入れてもよいですね。
主材料：うどん 酒 だし汁 ニンジン シメジ 白菜 鶏もも肉 細ネギ カマボコ エビ
- 30分
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- 2013/01
- 特集
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野菜がたくさん入った団子は食べごたえがあります。
主材料：豆腐 酒 だし汁 片栗粉 白ネギ ショウガ ネギ ニンジン シイタケ ミツバ 白ゴマ
- 30分
- 352 Kcal
- 2009/05
- 献立
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今さら聞けない！しゃぶしゃぶの作り方。豚肉を使った、しゃぶしゃぶの作り方を紹介します。たれも手作り…
主材料：豆腐 酒 だし汁 白ネギ ショウガ 刻みネギ エノキ 大根おろし 豚肉 水菜
- 25分
- 810 Kcal
- 2005/02
- 献立
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しゃぶしゃぶのレシピを紹介します。自家製のさっぱりとしたポン酢と濃厚なゴマダレでいただく牛肉のしゃ…
主材料：酒 水 昆布 白ネギ シイタケ ニンニク 牛肉 白菜 柑橘汁 刻みネギ
- 50分
- 658 Kcal
- 2004/10
- 献立
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フライパンひとつでこんな料理ができたら感激でしょ！？
主材料：豆腐 酒 ネギ 玉ネギ 小麦粉 バター シメジ ご飯 生クリーム ホウレン草 ブロッコリー
- 15分
- 658 Kcal
- 2009/03
- 特集
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雑穀ご飯のすし飯をくるっと巻いてトッピング！お箸でいただける可愛いひと口サイズのいなりずしです。
主材料：キュウリ だし汁 大葉 油揚げ アボカド ミョウガ スモークサーモン レモン 生ハム レタス カリカリ梅
- 35分
- 473 Kcal
- 2019/05
- 特集
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大根おろしをたっぷり入れたお腹に優しいお鍋です。たっぷりの野菜とタラから旨味が出てあっさりながらも…
主材料：豆腐 酒 だし汁 白ネギ ネギ シイタケ エノキ ミツバ 大根おろし ユズ汁 タラ
- 30分
- 387 Kcal
- 2014/01
- 献立
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ささみのヘルシー鍋の作り方を紹介します。片栗粉をまぶしたささみはツルッとした食感が美味。高タンパク…
主材料：豆腐 酒 だし汁 片栗粉 ネギ ニンジン 白菜 大根 ユズ皮 鶏ささ身
- 30分
- 440 Kcal
- 2012/01
- 献立
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牛すじ串や野菜、練り物などが入ったおでんです。寒い日に身体が温まります！
主材料：酒 だし汁 大根 板コンニャク ニンジン 牛すじ肉 ゴボウ天 ゆで卵 厚揚げ 刻みネギ お餅入り巾着
- 50分
- 514 Kcal
- 2005/10
- 献立
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手間がかかるちらし寿司を炊飯器でお手軽に。加熱をすることで酢の香りが飛びやすいので少し多めに入れる…
主材料：酒 お米 ニンジン 油揚げ シイタケ ゴボウ 刻みのり 卵 紅ショウガ 昆布だし
- 1時間
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- 2013/10
- 特集
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焼きおにぎりとおかずはオーブントースターにおまかせ。焼いている間にみそ汁や卵焼きを焼いて朝食をつく…
主材料：ご飯 白ゴマ だし汁 卵 水 塩鮭 ワカメ レンコン 白菜 絹ごし豆腐
- 30分
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- 2019/01
- 特集
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彩り華やかな塩焼きそばに、半熟の目玉焼きをのせておしゃれに可愛く。おかずにもたっぷりの野菜でカラフ…
主材料：中華麺 酒 キャベツ 豚バラ肉 卵 赤ピーマン ドライパセリ カリフラワー ツナ レンコン サヤインゲン
- 20分
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- 2010/04
- 連載
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ひとつひとつ丁寧に炊いた煮物と卵焼きを巻いて上品な味の巻き寿司に。高野豆腐とシイタケの煮物は前日に…
主材料：酒 お米 昆布 卵 だし汁 海苔 ミツバ もどし汁 鯛でんぶ 干しシイタケ
- 1時間
- 689 Kcal
- 2007/01
- 献立
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電子レンジは頼りになる存在。段取りよく上手く使いこなしましょう！
主材料：ピザ用チーズ バター 玉ネギ ドライパセリ 小麦粉 マッシュルーム ブロッコリー カボチャ 豆乳 ニンジン ソーセージ
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- 2009/03
- 特集
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1人分472kcalの献立。カロリーが高くなりやすい丼は、エビと卵と豆腐でカロリーを抑えつつ、満腹…
主材料：豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 ショウガ 玉ネギ ニンニク 卵 シメジ レタス
- 30分
- 472 Kcal
- 2016/04
- 連載
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しっとりした、懐かしい感じのするケーキ。紅茶やお茶と合わせていただいてみては。
主材料：薄力粉 卵 バター レモン汁 ラム酒 アーモンドプードル クッキー 溶かしバター ゆで小豆 カボチャの煮物
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- 2009/06
- 連載
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簡単プレート！コーンクリームの缶を使うと優しい味わいのスープに。電子レンジを使ったホットサラダやフ…
主材料：クリームコーン 牛乳 水 バター 玉ネギ ベーコン ニンジン ブロッコリー マッシュルーム ミックスビーンズ
- 25分
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- 2019/01
- 特集
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「豆・豆製品」を含む献立
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 21:29
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フライパンひとつで！揚げない酢鶏 がおいしい！
ゲストさん 21:16
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焼きおにぎり がおいしい！
ゲストさん 20:52
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彩り蒸し野菜 がおいしい！
ゲストさん 20:52
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 20:52
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白みそのお雑煮 がおいしい！
ゲストさん 20:22
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豚バラ鍋 がおいしい！
ゲストさん 19:36
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塩もみ白菜とジャコのチャーハン がおいしい！
ゲストさん 19:14
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パンプキンソイリゾット がおいしい！
ゲストさん 18:53
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味がしみてる！厚揚げとカブのとろみ煮 がおいしい！
かかやさん 18:26
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彩り蒸し野菜 がおいしい！
かかやさん 18:25
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焼きおにぎり がおいしい！
かかやさん 18:25
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
かかやさん 18:25
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鮭の幽庵焼き がおいしい！
ゲストさん 18:05
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キャベツのマリネ がおいしい！
ゲストさん 17:17
