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ザーサイを使ったレシピ

検索結果:167件
  • ザーサイと豆腐のスープ

    ザーサイと豆腐のスープ

    ザーサイを入れる事で一気に中華風味に。

    主材料:豆腐 酒 水 白ネギ ザーサイ

    • 15分
    • 74 Kcal
    • 2012/07
    • 献立
  • ザーサイのまぜまぜ小鉢

    ザーサイのまぜまぜ小鉢

    素麺や冷麺のトッピングにもおすすめ。

    主材料:ザーサイ キュウリ 白ゴマ

    • 10分
    • 37 Kcal
    • 2008/12
    • 献立
  • 豚レタスの混ぜご飯

    豚レタスの混ぜご飯

    焼飯みたいにちょっとしたコツなんて必要なし!しかもヘルシーに作れちゃうのがうれしい、レタス焼飯風混…

    主材料:ご飯 酒 白ゴマ ニンジン ザーサイ ニンニク 豚バラ肉 レタス

    • 15分
    • -
    • 2004/04
    • 簡単
  • ポテトのザーサイ和え

    ポテトのザーサイ和え

    ポテトを細切りにしてさっとゆでたら、、シャキシャキと新鮮な食感!中華のお漬物ザーサイと一緒にあえれ…

    主材料:ジャガイモ サヤインゲン ザーサイ かつお節

    • 15分
    • 86 Kcal
    • 2002/08
    • 簡単
  • 豆腐のザーサイ和え

    豆腐のザーサイ和え

    豆腐の水気をきって和えるだけ! おつまみにオススメです。

    主材料:木綿豆腐 白ゴマ 細ネギ ザーサイ

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • ザーサイキュウリの漬物

    ザーサイキュウリの漬物

    主材料:ザーサイ キュウリ 白ゴマ

    • 20分
    • 95 Kcal
    • 2003/05
    • 献立
  • 温素麺

    温素麺

    卵がふんわりやさしい。ほっとする美味しさの中華風温麺です。小腹がすいた時や夜食にもおすすめ。

    主材料:素麺 酒 卵 白ネギ モヤシ 豚肉 ニラ ザーサイ

    • 15分
    • -
    • 2006/09
    • 簡単
  • カリカリ豚の混ぜご飯

    カリカリ豚の混ぜご飯

    豚肉を焼く時は余分な脂を拭き取って下さいね。

    主材料:ご飯 ザーサイ ニンニク レモン汁 豚バラ肉

    • 20分
    • 517 Kcal
    • 2007/03
    • 献立
  • 豚と大根の中華炊き込みご飯

    豚と大根の中華炊き込みご飯

    豚バラ肉とザーサイを一緒に炊いた、中華風の炊き込みご飯。お米をもち米に変えるとちまきのように!

    主材料:酒 ショウガ ザーサイ 豚バラ肉 お米 切干し大根

    • 1時間
    • 756 Kcal
    • 2011/05
    • 献立
  • しらたき入りエスニックスープ

    しらたき入りエスニックスープ

    低糖質レシピ。糖質:0.7g。麺の代わりにしらたきを使って糖質OFF! ザーサイの食感とパクチーの…

    主材料:モヤシ パクチー(香菜) レモン汁 ザーサイ ゆで卵 ゆで汁 しらたき(糸コンニャク)

    • 10分
    • -
    • 2018/08
    • 連載
  • ザーサイの炊き込みご飯

    ザーサイの炊き込みご飯

    炊飯器で炊く前に、具材を炒めてコクをUPさせます。

    主材料:酒 お米 ショウガ 鶏ひき肉 パクチー(香菜) ザーサイ

    • 1時間
    • 242 Kcal
    • 2016/12
    • 簡単
  • モヤシとザーサイのナムル

    モヤシとザーサイのナムル

    10分でパパッと出来る作り置きレシピ。シンプルだけど、このままご飯のお供にもおつまみでもOKです。

    主材料:モヤシ ショウガ シメジ ザーサイ

    • 10分
    • -
    • 2017/02
    • 特集
  • 中華風そぼろ丼

    中華風そぼろ丼

    豚ひき肉に予め調味料を混ぜ合わせておくのがポイント。

    主材料:酒 ショウガ 白ネギ ザーサイ ご飯 豚ひき肉 温泉卵

    • 20分
    • 679 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • 細切り豚のザーサイ炒め

    細切り豚のザーサイ炒め

    ザーサイの塩気がちょうどいい、ササッと炒めるだけの簡単メニュー。野菜もたくさん食べれてバランスもG…

    主材料:豚もも肉 酒 シイタケ ニンジン ザーサイ

    • 15分
    • 206 Kcal
    • 2008/06
    • 簡単
  • 豚肉の甘辛炒めレタス包み

    豚肉の甘辛炒めレタス包み

    旨味がギュッと濃縮したオイスターソースは常備しておくと何かと便利。レタスとの相性も抜群!

    主材料:豚肉 酒 水煮タケノコ ザーサイ 白ネギ レタス

    • 15分
    • 290 Kcal
    • 2012/05
    • 簡単
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