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ザーサイを使ったレシピ

検索結果:167件
  • ザーサイと紫玉ネギの和え物

    ザーサイと紫玉ネギの和え物

    天かすがほどよいコクをプラス。

    主材料:ザーサイ 紫玉ネギ 天かす

    • 10分
    • 21 Kcal
    • 2008/08
    • 献立
  • 水菜のホットサラダ

    水菜のホットサラダ

    ジュワッと音を立てるくらいに熱したゴマ油をサラダにかけて。シンプルで飽きのこない味です。

    主材料:水菜 木綿豆腐 ザーサイ 白ゴマ

    • 15分
    • 161 Kcal
    • 2010/09
    • 献立
  • シメジとザーサイの和え物

    シメジとザーサイの和え物

    サッパリした箸休め。ザーサイの食感がよいアクセントになります。

    主材料:白ゴマ シメジ ザーサイ

    • 5分
    • 39 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
  • 中華がゆ

    中華がゆ

    主材料:水 ショウガ 白ネギ 白ゴマ ザーサイ パクチー(香菜) お米 鶏手羽先 シューマイの皮

    • -
    • -
    • 2004/01
    • 献立
  • キュウリのザーサイ和え

    キュウリのザーサイ和え

    ザーサイは塩分を抜いてから使います。熱々のゴマ油で香りが増します。

    主材料:キュウリ ザーサイ レタス 白ゴマ

    • 10分
    • 107 Kcal
    • 2015/10
    • 献立
  • トマトとモッツァレラのザーサイ和え

    トマトとモッツァレラのザーサイ和え

    和えるだけの簡単メニュー! おつまみにもオススメ! ザーサイがいい味出しています。

    主材料:トマト モッツァレラチーズ ザーサイ 細ネギ

    • 10分
    • -
    • 2014/08
    • 簡単
  • 鶏ささ身のみりん干し

    鶏ささ身のみりん干し

    風通しのいい所で干す事で旨味が凝縮。

    主材料:鶏ささ身 酒 ニンニク 白ネギ ザーサイ

    • -
    • -
    • 2010/10
    • 特集
  • モヤシとザーサイのスープ

    モヤシとザーサイのスープ

    ザーサイとハムから旨みを引き出し、シャキシャキとしたモヤシの食感が美味しいスープです。

    主材料:水 酒 モヤシ ハム ザーサイ すり白ゴマ

    • 15分
    • 82 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • ザーサイとワカメのスープ

    ザーサイとワカメのスープ

    簡単に出来る中華スープ。ザーサイによって塩の量は調整して下さいね。

    主材料:ワカメ 酒 水 ザーサイ 青ネギ

    • 10分
    • 11 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • モヤシのレンジカレー和え

    モヤシのレンジカレー和え

    電子レンジで簡単に。モヤシの根を取るのがポイント。

    主材料:太モヤシ サヤインゲン ザーサイ プチトマト

    • 10分
    • 47 Kcal
    • 2008/12
    • 献立
  • トマトのザーサイ和え

    トマトのザーサイ和え

    切って混ぜるだけ。ゴマ油が味に深みをプラス。

    主材料:トマト ザーサイ 白ネギ

    • 10分
    • 53 Kcal
    • 2010/03
    • 献立
  • ホタテ風味の黒々がゆ

    ホタテ風味の黒々がゆ

    真っ黒なおかゆはホタテの旨味がたっぷり!いろいろな付け合せでたのしんでくださいね。

    主材料:お米 黒米(もち米) 水 ホタテ すり黒ゴマ 大和芋 岩のり ザーサイ お漬け物

    • 1時間30分
    • 319 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • まぜまぜ豆腐

    まぜまぜ豆腐

    焼きのりに巻いたり、ごはんにのせてもおいしいですよ。

    主材料:木綿豆腐 白ゴマ 細ネギ チリメンジャコ ザーサイ

    • 10分
    • 104 Kcal
    • 2007/05
    • 献立
  • シメジのアジア風スープ

    シメジのアジア風スープ

    寒~いこの季節、具沢山のスープはかなり魅力的!いつもの鶏ガラスープもレモン汁を数滴加えたら、一気に…

    主材料:水 レタス レモン汁 ザーサイ ホワイトシメジ

    • 15分
    • -
    • 2003/12
    • 簡単
  • ニラとザーサイの和え物

    ニラとザーサイの和え物

    味付けザーサイを使った調味料不要の簡単おつまみ。

    主材料:ザーサイ 白ネギ ニラ

    • 5分
    • 35 Kcal
    • 2018/12
    • 簡単
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