芋類を使ったレシピ

冷たく冷やしても良いですね。

主材料：水 玉ネギ 牛乳 ジャガイモ 白ワイン クルトン イタリアンパセリ ホワイトアスパラ

• 20分
• 116 Kcal
• 2008/07
• 献立

小麦粉と片栗粉を混ぜたてんぷら粉で簡単にサクサクに。拍子切りしたサツマイモはほくほく！

主材料：小麦粉 片栗粉 水 卵黄 サツマイモ 抹茶

• 15分
• 215 Kcal
• 2009/03
• 献立

九条ネギをたっぷり入れた、牛肉と里芋の煮物。ご飯がすすむ一品です。

主材料：牛肉 里芋 九条ネギ ショウガ だし汁 酒

• 30分
• 542 Kcal
• 2011/01
• 献立

ニンニクをたっぷり使ったこの料理。鶏肉、ジャガイモ、ニンニクの香りがまじわって、本当～に美味しい香…

主材料：鶏もも肉 ニンニク バター ローリエ セージ 水 ジャガイモ

• 30分
• -
• 2004/01
• 簡単

豚肉でワカメを包みこむアッサリとヘルシーな一品。

主材料：豚肉 ワカメ 長芋 プチトマト 小麦粉

• 15分
• 340 Kcal
• 2012/12
• 献立

主材料：鶏もも肉 ジャガイモ 玉ネギ ニンジン だし汁 酒

• 20分
• 444 Kcal
• 2016/03
• お弁当

新ジャガは皮ごと揚げるととっても美味しい。あっさりしがちな肉ジャガが男性も好むパンチのある味に変身。

主材料：玉ネギ 酒 ニンジン サヤインゲン 水 豚バラ肉 新ジャガイモ 昆布

• 25分
• 647 Kcal
• 2018/04
• 献立

ココナッツオイルを使ったサクサクのフリットです。カボチャやバナナで作ってもおいしいです。

主材料：サツマイモ 小麦粉 小麦粉 ココナッツファイン 冷水

• 15分
• 287 Kcal
• 2014/09
• 簡単

主材料：大和芋 大葉 海苔 餃子の皮 小麦粉 水

• 15分
• 129 Kcal
• 2006/02
• 献立

シンプルが一番！と再確認できるコロッケです。

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 玉ネギ 卵 キャベツ 生クリーム 合いびき肉 トマト

• 40分
• 423 Kcal
• 2007/04
• 献立

卵に長芋を混ぜて焼いたオムレツにだしをたっぷり掛けました！少しずつ崩して、だしと一緒に食べると美味…

主材料：卵 酒 だし汁 ミツバ 長芋

• 10分
• 204 Kcal
• 2010/11
• 簡単

170℃を保って揚げるとサクサク食感に！　まとめやすくするために、冷水を少しずつ加えて衣のかたさを…

主材料：小麦粉 片栗粉 ミツバ 冷水 レモン サツマイモ ニンジン 新ゴボウ

• 25分
• 535 Kcal
• 2014/04
• 献立

基本の豚汁にほくほくのサツマイモを入れたレシピを紹介します。具だくさんなので、ご飯と食べたくなる味…

主材料：だし汁 ニンジン 豚肉 ゴボウ ネギ 酒 サツマイモ しらたき（糸コンニャク）

• 20分
• 275 Kcal
• 2008/10
• 特集

いろいろな食材を一気に摂れるので、ボリューム満点のサンドイッチです。

主材料：食パン バター ベーコン 溶き卵 牛乳 ジャガイモ ホウレン草 粉チーズ

• 10分
• 501 Kcal
• 2016/02
• 簡単

エビ、ホタテ、長芋を焼き色がつくまでじっくり焼いてバターじょうゆで味付けした炒め物です。豆苗のシャ…

主材料：豆苗 エビ ホタテ 長芋 酒 バター

• 15分
• 185 Kcal
• 2011/04
• 簡単

主材料：ジャガイモ ニンジン サニーレタス プチトマト 酒 芽ヒジキ サヤインゲン 実山椒

• 30分
• 272 Kcal
• 2004/07
• 献立

味がしみてる！里芋と厚揚げをやさしい味のだしで味を含ませたシンプルな煮物です。ほのかなショウガの香…

主材料：里芋 厚揚げ ショウガ サヤインゲン だし汁 酒

• 30分
• 305 Kcal
• 2011/02
• 献立

サツマイモとカボチャの甘みが豆の味を引き立たせます。

主材料：ミックスビーンズ サツマイモ カボチャ 小麦粉 片栗粉 水

• 20分
• 247 Kcal
• 2008/04
• 献立

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ プレーンヨーグルト ニンジン 卵 リンゴ ソーセージ

• 25分
• -
• 2003/09
• 献立

カブや白ネギ、玉ネギなど白い野菜を使ったスープ！

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ 白ネギ ジャガイモ 小麦粉 カブ スキムミルク

• 20分
• 190 Kcal
• 2015/01
• 献立

手羽先から出るダシにバターが溶けてたまらない美味しさ。味付けはシンプルで素材の味を引き立てます。

主材料：酒 水 ニンニク バター ホウレン草 鶏手羽先 新ジャガイモ オレンジパプリカ

• 40分
• 353 Kcal
• 2017/04
• 献立

下味に漬け込んだ鶏肉はとてもジューシーで柔らか。冷めてもおいしく、お弁当に最適。

主材料：片栗粉 酒 鶏もも肉 プチトマト 小麦粉 サラダ菜 シシトウ サツマイモ

• 40分
• 538 Kcal
• 2012/01
• 献立

これも定番のお弁当のおかずですね。電子レンジでジャガイモをやわらかくするので、忙しい朝でも簡単にで…

主材料：パン粉 小麦粉 ジャガイモ 玉ネギ 溶き卵 キャベツ 牛肉

• 20分
• 446 Kcal
• 2001/03
• 特集

ちょっとオシャレにブルーベリージャムで簡単ソース。

主材料：豚骨付きバラ肉 ニンジン 赤ワイン ジャガイモ ブルーベリージャム ハーブ

• 40分
• 1036 Kcal
• 2017/07
• 献立

肉じゃがを鶏肉でアレンジ！鶏のうま味が野菜にしみておいしいです！

主材料：鶏もも肉 ジャガイモ ニンジン 玉ネギ だし汁 酒 キヌサヤ

• 30分
• 580 Kcal
• 2011/02
• 献立

よーく味がなじんだ鶏は冷めてもおいしいですよ。

主材料：片栗粉 酒 鶏もも肉 ベビーリーフ ジャガイモ

• 20分
• 500 Kcal
• 2008/02
• 献立

マッシュポテトの素を使うので、簡単に手早く作れます。粉チーズを混ぜ込むのでほんのりチーズ味のハッシ…

主材料：ジャガイモ お湯 牛乳 粉チーズ 片栗粉

• 15分
• 273 Kcal
• 2014/05
• 簡単

主材料：豚バラ肉 片栗粉 ジャガイモ 酒 サニーレタス

• 10分
• 416 Kcal
• 2013/02
• お弁当

主材料：片栗粉 ミツバ 冷水 サツマイモ ニンジン 新ゴボウ 薄力粉 スダチ

• 25分
• 203 Kcal
• 2003/05
• 献立

主材料：鮭 ジャガイモ 小麦粉 溶き卵 パン粉 ドライパセリ

• 10分
• 331 Kcal
• 2015/07
• お弁当