アジを使ったレシピ

スイートチリソースがそばによく絡まっておいしいですよ。温かな炒め物の上に、アジのお造りをのせていた…

主材料：そば 玉ネギ ニンニク チリメンジャコ 赤ピーマン パクチー（香菜） アジ みかん 芽ヒジキ 木綿豆腐 ピーナッツ

• 25分
• 541 Kcal
• 2007/01
• 簡単

主材料：アジ ニンニク ピーマン 赤ピーマン レモン

• 30分
• -
• 2002/08
• 献立

主材料：アジ ズッキーニ 玉ネギ レモン ローリエ ニンニク 小麦粉

• 35分
• -
• 2002/08
• 献立

主材料：アジ 大根 レモン

• 25分
• 135 Kcal
• 2001/01
• 献立

サッパリとしたアジの酢漬けにマスタードマヨを合わせたサラダ。白ワインにも合う一品です。

主材料：アジ レタス

• 20分
• 179 Kcal
• 2017/03
• 献立

アジの干物を混ぜ込んで。お酒のおつまみにぴったり。

主材料：大根おろし アジ

• 15分
• 117 Kcal
• 2008/08
• 献立

薬味が効いた、日本酒との相性抜群な一品。

主材料：アジ 酒 ショウガ 細ネギ 大葉 ユズ 日本酒

• 15分
• 269 Kcal
• 2013/11
• 献立

主材料：アジ キュウリ ミョウガ 大葉 刻みネギ ショウガ

• 20分
• 128 Kcal
• 2002/06
• 献立

主材料：アジ 大根 キュウリ ミョウガ 大葉 刻みネギ ショウガ

• 20分
• 110 Kcal
• 2004/05
• 献立

スパイシーなアジ料理。ゴーヤの和え物と食べればバランスもバッチリです。

主材料：アジ 小麦粉 バター ゴーヤ

• 25分
• 265 Kcal
• 2013/08
• 献立

つけあわせのキュウリとリンゴで華やかに。

主材料：アジ キュウリ リンゴ

• 20分
• 194 Kcal
• 2009/01
• 献立

ハーブの香りがふわりと広がるハーブパン粉焼き。

主材料：アジ レモン ピーマン パン粉 パルメザンチーズ ドライパセリ

• 20分
• 254 Kcal
• 2007/04
• 献立

アジの腹の中にハーブとニンニクを詰めて焼いた、おしゃれな一皿。

主材料：アジ ニンニク ピーマン 黄パプリカ レモン

• 30分
• 290 Kcal
• 2012/07
• 献立

お好みの開きでどうぞ！

主材料：アジ レモン プチトマト

• 15分
• 182 Kcal
• 2017/05
• 献立

アジのフライにサッパリとした梅肉ソースをかければ、いくらでも食べられそう！

主材料：アジ 小麦粉 溶き卵 パン粉 梅干し 大葉

• 20分
• 330 Kcal
• 2011/08
• 献立

キャベツのきみどりとプチトマトの赤が鮮やかな、マスタードをきかせたパスタ！マスタードと白ワインで、…

主材料：スパゲティー ニンニク 白ワイン 生クリーム プチトマト キャベツ アジ

• 20分
• 770 Kcal
• 2003/07
• 簡単

主材料：アジ 小麦粉

• 15分
• 193 Kcal
• 2011/09
• お弁当

焼いてほぐしたアジの干物と大根おろしを素麺に盛った、サッパリとした一品。

主材料：素麺 酒 キュウリ 卵 大根おろし アジ

• 20分
• 619 Kcal
• 2011/07
• 献立

梅干しと混ぜ合わせた大根おろしがサッパリ。

主材料：小麦粉 冷水 卵 シイタケ 大根おろし 梅干し シシトウ 水煮タケノコ アジ

• 30分
• 331 Kcal
• 2009/03
• 献立

定番のポテトサラダに飽きた人はぜひお試しを。大葉、アジ、梅肉が入ったさっぱり味が食べやすい和風ポテ…

主材料：ジャガイモ プレーンヨーグルト 大葉 枝豆 梅肉 アジ

• 30分
• 236 Kcal
• 2007/06
• 簡単

よく熟した甘いマンゴーとアジを一緒に。前菜におすすめ。お好みでドレッシングを掛けてもいいですよ。

主材料：アジ 細ネギ マンゴー

• 20分
• 227 Kcal
• 2006/08
• 簡単

お好みの刺身用魚を入れても良いですよ。

主材料：ナス レモン バジル トマト アジ

• 20分
• 272 Kcal
• 2009/08
• 献立

ニンニクと粉チーズを加えるのがポイント。洋風なので、ご飯よりクラッカーやトーストと相性がいいですよ！

主材料：アジ ショウガ ニンニク 粉チーズ ドライパセリ クラッカー

• 10分
• 68 Kcal
• 2011/07
• 簡単

カレー粉を入れる事によって、魚の臭みが消えます。

主材料：アジ 小麦粉 卵 パン粉 春キャベツ プチトマト

• 20分
• 448 Kcal
• 2010/05
• 献立

簡単にできておいしい混ぜご飯。今回はアジの開きをほぐして混ぜました。他の干物でも応用できそうですね。

主材料：ご飯 大葉 すり白ゴマ アジ

• 15分
• 373 Kcal
• 2004/08
• 簡単

サッパリとしたトマトソースがアジと良く合います。

主材料：小麦粉 レモン バジル ニンニク アジ フルーツトマト

• 20分
• 203 Kcal
• 2009/07
• 献立

主材料：アジ ニラ ワカメ キヌサヤ 水 酒 ショウガ

• 30分
• 246 Kcal
• 2003/05
• 献立

主材料：ご飯 白ゴマ 大葉 ショウガ アジ

• 10分
• 395 Kcal
• 2011/10
• お弁当

アジのお刺身が、主役級のおかずになるボリュームサラダに変身！ちぎりレタスに海苔とごま油の風味が香ば…

主材料：レタス 焼きのり 大根のケン アジ

• 5分
• 82 Kcal
• 2019/06
• 特集

主材料：アジ レモン

• 20分
• 177 Kcal
• 2002/02
• 献立