献立
- 調理時間
- カロリー
- 254 Kcal
材料
(
4
人分
)
アジ
(3枚おろし)4尾塩コショウ
少々オリーブ油
大さじ5レモン
1/2個ピーマン
3~4個ハーブソルト
少々<ハーブパン粉>
パン粉
1カップパルメザンチーズ
大さじ3ドライパセリ
小さじ2ドライタイム
小さじ1/2ローズマリー
(ドライでも可)4~6枚ニンニク
2片
メモお買い物メモ
- ジャンル:
- 洋食 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別:
- 主菜
- 公開日:
- 2007/04/09
- 更新日:
- 2011/04/04
photographs/rie nitta|cooking/akiko ito
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